山药作为一种中药严格地说并不具有补肾壮阳的作用,而是属于补气药的范畴。山药归肺、脾、肾经,是补肺脾肾要药,其主要功效是健脾、补肺、固肾、益精。可以用于治疗治脾虚泻痢、肺虚劳咳嗽、消渴、男子遗精、妇女带下以及小便频数。它能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精[52石斛网www.52shihu.com],但并没有补肾壮阳作用。山药作为一种食物,也是一种食疗佳品。
山药作为一种中药严格地说并不具有补肾壮阳的作用,而是属于补气药的范畴。山药归肺、脾、肾经,是补肺脾肾要药,其主要功效是健脾、补肺、固肾、益精。可以用于治疗治脾虚泻痢、肺虚劳咳嗽、消渴、男子遗精、妇女带下以及小便频数。它能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精[52石斛网www.52shihu.com],但并没有补肾壮阳作用。山药作为一种食物,也是一种食疗佳品。
原因:铁棍山药上有像2113铁锈一样的痕迹,因5261故得名铁棍山4102药。铁棍山药又因为土质不同分为1653两种:垆土铁棍山药、沙土铁棍山药。
1、垆土铁棍山药因为地质坚瓷,黏性大,土质硬。口感较好;
2、沙土铁棍山药因种植在沙地里,土质松软,口感面甜,营养价值同样较高,肉极细腻,白里透黄,质坚粉足,粘液质少,久煮不散,味香、微甜、口感特好,久食不烦腻。药食兼用。
垆土、沙土铁棍山药皮非常薄,尤其是煮熟后非常明显。但要注意一点,一人一天量保持在3~4两左右,多食容易上火。
由于铁棍山药中水分含量少,山药多糖等含量丰富,因此,其液汁较浓,煮食后口感较干腻、甜香,入口觉得“面而甜”,带皮食用伴随淡淡的麻味。垆土铁棍山药,形状像树根,沙地种植的山药则又长又直,铁棍山药的颜色偏深一些。
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常吃山药益处多的人群:
1、糖尿病患者。山药中的甘露聚糖有调节糖代谢、减缓血糖吸收的作用,因此山药是糖尿病病人的食疗佳品。值得注意的是,山药的淀粉含量比一般蔬菜高,吃完后应适当少吃主食,以控制血糖平稳。
2、心脑血管病患者。山药富含多种维生素和矿物质,有助心脑健康,新鲜块茎中含有的糖蛋白和甘露聚糖等活性成分,还能有效防止血脂在血管壁沉淀,从而起到预防动脉硬化的功效。
3、减肥的人。山药的脂肪含量很低,同时富含可溶性膳食纤维,吸水后体积膨胀,容易增加人的饱腹感,对于控制食欲、瘦身减肥有很好的辅助作用。
4、肺虚咳嗽者。山药含有的皂甙和黏液质等活性物质,具有益肺气、养肺阴的作用,因此山药可以用来辅助治疗肺虚咳嗽之症。
参考资料来源:百度百科-铁棍山药
参考资料来源:人民网-山药补中益气 这3类人常吃益处更多
查看详细方法如下:
1、方法一:
(1)将山药削皮后,放入醋:水=1:20比例的醋水中;
(2)煮4~5分钟后;
(3)捞起泡入凉水里;
(4)即可去除粘液。
2、方法二:
(1)先把山药用清水洗净;
(2)再放在开水锅中煮四、五分钟;
(3)晾凉后去皮;
(4)还可把山药洗净;
(5)放在蒸屉中蒸四、五分钟,凉后再去皮。
处理山药粘液引起的过敏:
1、大量水冲洗,然后在手上抹醋,连指甲缝里也别落下,过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失,这是由于酸碱中和的原因。
2、也可以在火上烤一下,反复翻动手掌,让手部受热,这样能分解渗入手部的皂角素。但要注意安全,不要烧伤皮肤。
3、先用肥皂洗手,然后擦些白酒在手上,让其自己挥发,挥发后再用肥皂洗手,即可轻松止痒。
4、花露水或风油精弄到水里稀释然后反复的洗也可以缓解。
5、此外,如果皮肤很痒的话,千万不要到处乱抓,这样会引起别的地方也痒,抓破了手皮,处理起来就更麻烦。瘙痒难耐之时不妨试试把手放在大米里反复地搓,在一定程度上能缓解瘙痒感。
扩展资料
关于山药的营养价值:
1、降血压中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等,都是有山药配成的有名方剂,不仅用于治疗肾虚病症,还用于治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症。
2、延缓衰老现代科学证明,山药能使加速有机体衰老的酶活性显著降低。含山药的八味地黄丸,主治产后虚汗不止。保元清降汤、保元寒降汤,可治吐血和鼻出血;寒淋汤和膏淋汤,可治淋虫。山药还可治肺结核、伤寒及妇女病等,这都有利于延年益寿。
3、抗肿瘤作用山药块茎富含多糖,可刺激和调节人类免疫系统。因此常作增强免疫能力的保健药品使用。山药多糖对环磷酰胺所导致的细胞免疫抑制有对抗作用,能使被抑制的细胞免疫功能部分或全部恢复正常。山药还能加强白细胞的吞噬作用。
4、可治皮肤病山药中所含的尿囊素具有麻醉镇痛的作用,可促进上皮生长、消炎和抑菌,常用于治疗手足皲裂、鱼鳞病和多种角化性皮肤病。
(参考资料:百度百科:山药)
查看详细在4月分种植,收获时间在霜降后叶片枯落时,即可收获,也可在地越冬来春收获,在百度贴吧搜,里面有怀山药GAP种植技术,你可以详细看下
查看详细山药对肠炎并没有什么副作用,每个人的具体情况都是不一样的,有些人可能会对于许多食物来说也是比较敏感的,可能会吃了之后会有不舒服的情况,这个要根据自己平时的饮食生活习惯来选择,要惯有规律的生存饮食方式,必须留意清洁卫生,必须留意,办到少吃多餐,细嚼慢咽。需求注意多食易消化的食物,避免引起的发烧感冒,做好日常调理。
查看详细答:山药药食同源,具有丰富的营养价值和保健作用。山药富含人体所需营养物素,如蛋白质、粗纤维,含有18种人类所需氨基酸中的16种,可以健脾益胃、畅消化,止咳润肺,女性食用还可以改善体虚症状。
答:山药的禁忌:第一,生吃山药。绝对不能生吃山药,山药里含有非常多的毒素,如果生吃山药的话,很容易引发食物中毒,所以绝对不能生吃山药。第二,不能一天吃太多的山药。山药里含有雌性激素,如果说食用太多的山药会刺激荷尔蒙的产生,并且会对女性造成副作用
答:吃山药不会让人长胖,相反,山药还有减肥的作用。山药含有丰富的纤维,容易让人产生饱胀感,从而控制食欲,而且丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,对便秘型肥胖相当有好处。山药营养价值高,热量低,100克山药热量仅仅57大卡,就算吃多了也不容易发胖。
答:山药是一种常见的食物,平时属性比较温和,进食之后对您的脾胃都有着一定的滋补效果,并且进食山药可以补充体内的氨基酸以及维生素等营养成分,还可以达到调节血糖以及止咳的效果。
答:山药性温,属于一种食药两用的植物,它有较高的营养价值,有人体所所必需的多种氨基酸,能够补中益气、健脾开胃、润肺止咳,补肾,养心安神,增强人体免疫力。如果你有食欲不振,脾胃虚弱等症状,是可以通过山药泡水或者喝一些山药粥来帮助改善的。必要的时候
答:多吃山药五大好处山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠
答:山药对肠炎并没有什么副作用,每个人的具体情况都是不一样的,有些人可能会对于许多食物来说也是比较敏感的,可能会吃了之后会有不舒服的情况,这个要根据自己平时的饮食生活习惯来选择,要惯有规律的生存饮食方式,必须留意清洁卫生,必须留意,办到少吃多餐
答:山药的营养丰富,而且性温和,含有大量微量元素和胡萝卜素,在春季有养眼明目的作用,山药和大骨同煮,可以更好地为人体提供所需的钙质,补充春天流失的钙,这对小孩和老人好处更大。
答:有脑梗塞的患者,如果有红参的适应症,就可以适当的吃红参的。红参有补气的作用。主补五脏,安精神,止惊悸,除邪气,明目,开心益智。吃红参不要吃白萝卜,避免影响效果。脑梗的患者一般采用药物治疗,再加上针灸疗法,患者也要积极的功能锻炼。不要生气上火
答:吃栗子确实对一些疾病有好处的,因为栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
答:玫瑰花性温,味甘微苦,有理气解郁、活血化淤之功,还可解毒消肿,能消除面部晦暗、色素沉着、暗疮等美容大敌。它的花色能和血,香能行气,可以安抚情绪,调节内分泌,改善女性的生理循环系统,是绝佳的暖宫之品,对于长期痛经、月经不调及赤白带下等病症有很
答:冬凌草难喝,鱼腥草味道比冬凌草好些。冬凌草又名冰凌草,为唇形科香茶属多年生草本或亚灌木,小灌木,系唇形科香茶菜属植物碎米桠变种,因其植株凝结薄如蝉翼、形态各异的蝶状冰凌片而得名。全株结满银白色冰片。具有消炎止痛、健胃活血之效。鱼腥草味辛,性
答:芳香的金银花是我国古老的药物,享有“药铺小神仙”之誉。祖国医学记载,金银花性寒味甘、甘寒清热而不伤胃,芳香透达可以祛邪;既能宣散风热,又善清解血毒,可治疗各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疽痈、咽喉肿痛及热毒血痢等症,效果显著。据现代化学
答:口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦。另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。平时可以喝一些(
答:可来以的。自油菜花粉的功效:营养物质含量丰富,油菜益肾、固本、强腰,而且含黄酮醇较高,具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射的作用,对妇女月经不调、痛经、绝经、妊娠期恶心呕吐、更年期综合症及不孕症等也有明显辅助治疗功效。
答: 疤痕体质的朋友是非常不容易的,因为一个小的伤口都能导致疤痕的出现,比如蚊虫叮咬或者是擦伤都会留下疤痕,除此以外最烦人的应该就是痘印了,大家都想要有一款既能够去除疤痕,而且还是纯植物无害的护肤品,近些年有一种叫做芦荟胶的护肤品被宣传的火热,