喝山楂水有什么好处和坏处？

山楂泡水的好处竟然有这么多，但这三种情况要注意，看完别不信！

山楂水好处：

1、山楂中含有大量的黄酮类和三萜类，这两种物质都具有调节心肌、扩张血管、加大冠心血流量和降低血清胆固醇的作用，山楂泡水后这类物质不会遭到破坏会完整的被人体吸收，所以山楂泡水的食用方法可以有效的防治人体心脑血管方面的疾病。

2、山楂泡水还有活血化瘀的作用，女性可以在月经期间的第一到两天时，喝一些山楂泡的水，他可以帮助女性缓解痛经，还能排除体内淤血，还对一些跌打损伤造成的淤血有辅助治疗的作用。还有很多研究实验证明，在山楂中能够提取到阻断亚硝胺合成的物质，山楂还可抑制黄曲霉素的对人体的致癌作用。

山楂水禁忌：

1、对肠胃病患者来说是不宜空腹喝山楂水的，山楂有刺激胃酸分泌的功效，如果肠胃本身有问题的人再空腹或大量食用山楂，那么它们的胃肠道只会不堪重负。孕妇也不能喝山楂水，孕妇服用山楂水容易对自身的健康和胎儿的发育造成损伤，山楂水，还极有可能会导致孕妇出现流产情况。

2、老年人和小孩也不适合喝山楂水，山楂会刺激刺激胃黏膜，老人的肠胃不好，小孩子的肠胃还没有发育完全。他们如果吃了太多山楂就会损伤胃气，还会导致消化力下降。山楂的味道主要是酸味，它含有很多的酸性物质，大量的酸性物质会对口腔内的牙齿造成伤害。所以山楂还是不能吃太多。

喝山楂水可以开胃山楂里面的酸性物质可以提高胃功能的作用促进消化和吸收增加食欲

用山楂30克在沸水浸泡20分钟后代茶饮，连续服用一个月可以治疗高脂血症、降血压、降低胆固醇、活血化瘀。用山楂15克、大黄6克一起研成末，用沸水浸泡20分钟代茶饮，每日一剂能治疗卵巢囊肿和子宫肌瘤。用山楂20克、石韦15克泡水能治疗湿热淋证。喝山楂水的坏处是容易引起胃酸过多、呕吐、腹部不适等症状。

喝山楂水的好处有：降血压、降血脂、开胃、健脾、有精神。

山楂具有降血脂、帮助消化等功能，常喝山楂水确实具有很大的好处。但由于山楂是酸的，故有胃病的喝山楂水时要注意如下几点：一是不要空腹喝、二是浓度不要太高、三是量不要太大。还要注意：吃过山楂及时刷牙，否则损伤牙齿。

山楂具有降血脂、帮助消化等功能，常喝山楂水确实具有很大的好处。但由于山楂是酸的，故有胃病的喝山楂水时要注意如下几点：一是不要空腹喝、二是浓度不要太高、三是量不要太大。

还要注意：吃过山楂及时刷牙，否则损伤牙齿。

喝山楂水的好处有：降血压、降血脂、开胃、健脾zhi、有精神。dao山楂具有降血脂、帮版助消化权等功能[52石斛网www.52shihu.com]，常喝山楂水确实具有很大的好处。但由于山楂是酸的，故有胃病的喝山楂水时要注意如下几点：一是不要空腹喝、二是浓度不要太高、三是量不要太大。还要注意：吃过山楂及时刷牙，否则损伤牙齿。

此汁色泽鲜红，酸甜适口，对增进婴儿食欲大zhi有益处，而且具dao有很高的营养和专医疗价值。每100克鲜山楂属果肉中，含维生素C89毫克（在水果中仅次于鲜枣、猕猴桃而居第三位），含钙85毫克，在鲜水果中名列前茅，因此特别适合小儿、孕妇对钙质的需求。此外还含有胡萝卜素、碳水化台物及铁、尼克酸等多种营养素。还能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。制作时要把山楂片洗净，用开水沏。山楂片泡水能够扩张血管，具有降压和促进胆固醇排泄的作用。

孕妇最好谨慎食用，女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产

好处帮助消化，降血脂。坏处破气，喝多人会累。

山楂有健胃消食，祛瘀积，通利血管等作用，是心血管患者的好朋友，适当的服食，是有很好的疗效的，不过，也不能多食、乱食。否则降脂不成，反而容易引发肠胃疾病，得不偿失。

但由于山楂是酸的，故有胃病的喝山楂水时要注意如下几点：一是不要空腹喝、二是浓度不要太高。

多吃山楂对身体有什么害处？

中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。孕妇莫吃山楂！孕妇早期妊娠反应，喜欢选择味道酸的水果，但不要选择山楂，因为山楂有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产！产后服用可促进子宫复原。山楂不能空腹吃，含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。

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山楂，熟地，三七粉可以一起服用吗？

男生还是女生？

女生的话，这个方需要注意：

一是山楂，有焦和生之分，焦山楂不但不助于减肥，还会增加胃口；生山楂虽然有降脂化食的作用，但是在增加胃口的同时，还会对胃粘膜产生刺激，并且有一定活血作用，月经不调的要当心。

二是三七，三七活血作用明显，对于月经不调的情况特别要小心，否则剂量使用不当，会引起崩漏。

三是熟地，熟地补性大，可能引起脾胃吸收能力下降。

请谨慎使用！

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山楂红糖茶喝了人会发胖吗？

山楂红糖茶喝了人不会发胖，这有利于减肥。喝山楂水有助于胃消化。

山楂又称红果、山里红、胭脂果等，是传统的常用的中药之一，也是人们熟悉的消食健胃食品。它是蔷薇科落叶灌木山楂的成熟果实，性微温，味甘酸，人脾、胃、肝经，为消食积散瘀滞的传统常用药物。

现代科学研究，山楂含山楂酸、黄酮类、糖类、甙类、鞣质、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素等成分。可促进脂肪分解，帮助消化，还有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。由山楂制成的冠心宁片，有助于降低胆固醇;山楂的另一种制剂心脉通片，对缓解心绞痛有一定疗效，均已广泛应用于临床。此外，山楂含钙量很高，每千克含钙达850mg，对小儿因缺钙引起的睡眠不安、多汗、胃口不好、骨软、出牙迟等，用山楂煎红糖水喝，也有辅助治疗作用。

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