上腹胀胃胀是什么原因？

上腹胀胃胀这种症状在临床上一般来说是因为患者出现了功能性胃肠病引起的，建议患者应及时到正规的医院做胃镜检查，明确病因，针对性治疗[52石斛网www.52shihu.com]，平时患者应注意饮食清淡，多吃些易消化的食物，养成好的生活习惯。

腹胀是什么原因引起的？

腹胀是临床常见的症状，是由于胃肠道内存在过量的气体所致。表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时，患者可感到腹部不适，表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。

在临床上引起腹胀的病因大致可分为以下6种：

1．胃肠道疾病

(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。

(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。

(3)其它：胃肠神经官能症。

2．肝、胆与胰腺疾病如急、慢性肝炎，肝硬变，慢性胆囊炎，胆石症及胰腺炎等。

3．腹膜疾病常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。

4．心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。

5．急性感染性疾病如败血症、重症肺炎及伤寒等。

6．其它可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织疾病及甲减等。以及功能性疾病，如消化和吸收不良症状和胃肠植物神经功能紊乱等，都可造成积气增多，而产生腹胀。

解决方法

1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。

2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。

3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气;此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀。

4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。

5.注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

7.注意某些疾患。对某些疾病来说，腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。

腹胀是指腹部胀满的症状，多因胃肠道疾病、低血钾、肝胆与胰腺疾病、腹膜疾病和手术后胃肠功能紊乱等原因引起。中医认为腹胀多由酒伤、食伤、情志郁结、黄疸积聚等所致。有虚实之分。

虚证：腹胀、大便溏泻、不思饮食、腹痛喜温喜按，按之腹较软。

1.砂仁、陈皮各10克，广木香6克。水煎取汁，分2次服。

2.用冰片0.2克研末敷于脐上，盖上纱布，再用艾条灸10～15分钟。

3.茯苓15克，炒白术10克，焦山楂10克。水煎取汁，分3次服。

4.党参10克，扁豆10克，茯苓15克。水煎取汁，分3次服。

实证：便秘、腹胀、腹痛拒按、口渴心烦。

1.大黄、厚朴各6克，芒硝3克。水煎取汁，分2次服。

2.枳实、厚朴各6克，川黄连3克。水煎取汁，分2次服。

3.芒硝3克，大黄5克，甘草3克。水煎取汁，分2次服。

食积证：胸腹满闷、嗳腐吞酸、腹满拒按、恶心呕吐、大便不通。

1.香橼片6克，砂仁3克。水煎取汁，放入适量白糖，分2次服。

2.生白萝卜500克。将白萝卜洗净、切片打烂取汁，饮之。

3.焦山楂15克，炒菜菔子10克。水煎取汁，分2次服。

4.枳实10克，炒白术6克。水煎取汁，分2次服。

5.隔山撬15克，鸡内金6克(焙焦研成细末)。将隔山撬煎水，吞服鸡内金3克。日2次。

6.连翘10克，莱菔子15克。水煎取汁分2次服。

7.炒麦芽、炒谷芽、焦山楂各10克。水煎取汁，分3次服。

气郁证：情志不舒，食欲减退，脘腹胀满，嗳气泛酸。

1.当归5克，炒白术10克，炒香附5克。水煎取汁，分2次服。

2.柴胡5克，白芍10克，枳实5克。水煎取汁，分2次服。

3.丹参10克，陈皮5克，郁金5克。水煎取汁，分3次服。

麸质过敏症(又称乳糜泻)是一种消化道疾病，主要起因于肠道对麸质的不良反应，导致肠道自体免疫反应。麸质过敏症不但造成肠胃不适，影响养分吸收，更可能引发下痢、便秘，甚至是贫血等症状。

面粉搓揉之后会产生具有拉力的面团，这是因为其中的“小麦蛋白”形成“面筋”的缘故。面粉作成的食物特别好吃，就是因为面筋的独特口感，有嚼劲。

可惜的是，不是每个人都能尽情享用面粉作成的食物。身体免疫系统不好的人，肠胃道会特别敏感，一旦对面粉的“小麦蛋白”产生敏感反应，就会腹泻或便秘，肚子老是闹问题。若是因为饮食习惯而必须经常食用面粉食物，肚子就会一天到晚不舒服，影响消化吸收;对小朋友来说，还会因为营养摄取不足的缘故，导致贫血或其它发育障碍等后遗症。

这种对“小麦蛋白”特别敏感的问题，在医学上称为“麸质过敏症”，又称乳糜泻。医学界认为，这只是少数人的自体免疫疾病。权威医学中心“梅耶医学中心”的最新研究报告却指出，麸质过敏症患者的人数其实相当多，特别是40—60岁的女性，很容易因为麸质过敏症的问题而影响生活品质。

研究人员指出，麸质过敏症的病人容易出现严重腹泻、腹痛、胀气、粪便酸臭的症状。但是这些症状与其它的肠胃疾病相似、往往会阻碍正确的诊断。因此研究人员建议，腹泻腹胀问题一直无法治愈的患者，最好能够利用血液测试的方式，找出过敏原;同时也要进行小肠切片，以了解肠道状况。

如果检查后能够确认“小麦蛋白”是导致病人过敏的主要病因，就能够利用饮食控制的发现，不要吃小麦或面粉制作的食物。饮食控制后若可以看到明显的症状改善，就可确定病人的病因，而不需要因为腹胀腹泻问题而奔波求医了。

随着大家饮食习惯越来越西化，接触面包、蛋糕、饼干等面粉食物的机会很高;再加上中国人吃面的比例也很高，因此一般人并不会联想到自己的肠胃问题与面粉有关系。在此建议您，如果您经常为腹胀腹泻所苦，不妨提醒医师，自己是不是对面粉食物过敏，也许就可帮助医师找出病因。

脾虚经常腹胀是什么原因？

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶，喜欢喝茶的可以喝德甫长谓寳茶，即可以调理肠胃，也可以使肠胃恢复到正常状态。

4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

女性小腹胀气是怎么回事？

想一想是不是您最近经常坐着的原因，一般如果您平时没什么消化系统病症的时候，久坐是引起腹胀最主要的原因。

不用吃药，如果腹胀的很厉害的话，用热水烫烫脚，很快就能解决。

另外吃点通气的食物，冬吃萝卜还是很有道理的，冬天人们运动的少，消化系统运动也少，而且我们又需要更多的能量，导致了食物的堆积，所以易引起腹胀。

建议多运动一下，不要老坐着。

腹胀一般是什么原因？

最近几天经常出现腹胀可由于饮食刺激，着凉等多种因素导致的消化不良或者胃炎等疾病导致，可同时伴有腹胀，打嗝等。可影响正常饮食及精神状态。您可以口服多酶片，多潘立酮片或者消胀片治疗缓解症状，平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，注意保暖。

长期腹胀胃胀是什么原因？

根据您讲的情况，长期腹胀胃胀是消化不良的一种表现，常常见于胃的疾病，比如胃的肿瘤、慢性胃炎或者功能性胃病等，这时候病人会出现腹胀胃胀的表现。当遇到胃胀的时候，要反思一下最近的生活作息是不是遇到很大的压力，导致饮食不规律，作息不好导致消化功能紊乱。当遇到胃胀的情况，建议完善胃镜检查，排除器质性的病变。治疗上可以给予抑制胃酸、保护胃黏膜和促胃肠动力的药物进行治疗。生活上一定要清淡饮食、避免辛辣刺激生冷的食物，同时适当的加强体育锻炼，保证充足的睡眠和休息。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！