西洋参什么季节、什么时候、怎样吃？

西洋参四季都是可以适量食用的，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等[52石斛网www.52shihu.com]，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对您有所帮助。

西洋参和石斛粉怎么吃？

结合您所述说的情况，石斛和西洋参打成粉，一般可以直接开水冲服服用就可以，一般可以在早上空腹服用比较好，利于药物吸收。建议可以直接温开水冲服的，具有补气养阴的作用功效，可以改善高血压高血脂等症状。

高血压能食用西洋参吗？

高血压患者是可以使用西洋参的，但是这样的补品还是要少吃一些，因为有些人在服用了之后，血压可能有上升的情况，波动比较大，高血压患者的饮食最好还是以清淡饮食为主是比较好的，不能够吃一些过于油腻辛辣刺激，胆固醇含量比较高的一些都是要少吃一些，而且要做到少吃多餐。

西洋参片有保质期吗？

包装盒上一般写两年，但是只要不发霉生虫保存密封放多少年都没问题。

康美药业

吃西洋参会影响睡眠吗？

会影响睡copy眠

服用西洋参过量会bai导致失眠

这属于西洋参的du副作用，zhi所以在服用西洋参的时候千万要注意别过量dao

每天用4～6片即不超过5克，一般不会产生副作用。

注意事项：西洋参含片不要与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效；一定要多喝水；

不与其他药物同时服用。另外，一些胃寒湿者也不宜服用。

喝西洋参水有什么好处？

喝西洋参水的好处有很多种，但是在喝的时候也要多加注意才行。比如可以起到抗疲劳、护血管、清虚火以及抗衰老的作用，而且经常喝可以提高人体的身体免疫力，以提高身体素质。平时在喝的时候，对于某些具有泄气作用的食物不能吃，也不能喝咖啡或浓茶。