孕妇吃杨梅有什么好处?

孕妇吃杨梅有很多好处。孕妇适量食用杨梅,除了能够吸收杨梅中的营养物质之外,杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准婆婆缓解孕吐,起到促消化的作用。

杨梅是富含高营养物质的水果,所含有的钙、磷、铁以及维生素C远远高出其他水果十几倍。孕妇也一定要适量食用杨梅,除了吸收杨梅中的丰富营养,杨梅中所含有的乳酸、草酸、柠檬酸等还有助于缓解孕吐,开胃生津,促进消化,增加食欲,降血脂,防止癌细胞在体内生成,阻止体内的糖向脂肪转化,有助于减肥。但是一定切记要适量,不要过多。

杨梅又称圣生梅、白蒂梅、树梅。每100克鲜果含水分91.l克,蛋白质0.9克,脂肪0.9克,碳水化合物5.2克,热量33千卡,粗纤维1.0克,灰分0.9克,钙11毫克,磷36毫克,铁1.8毫克[52石斛网www.52shihu.com],并含钾176毫克,钠2.4毫克,镁9.0毫克。另含维生素C、蜡质、葡萄糖、果糖、柠檬酸、草酸、乳酸等,事实证明孕妇是可以吃杨梅的。

孕妇吃杨梅有很多好处。孕妇适量食用杨梅,除了能够吸收杨梅中的营养物质之外,杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐,起到促消化的作用。

孕妇吃杨梅可以起到开胃、生津、健脾的作用,还可以促进消化增加食欲,部分女性在怀孕的早期喜欢吃酸性的食物,此时可以选择吃杨梅,同时杨梅在一定程度上还可以缓解孕吐反应。杨梅里面含有大量的维生素和氨基酸,可以补充孕妇身体内所需要的营养物质。

杨梅是含有高营养元素的新鲜水果,所带有的钙、磷、铁及其维他命C远远地高于别的新鲜水果十几倍。孕妇也必须要适当服用杨梅,除开消化吸收杨梅中的丰富多彩营养成分,杨梅中常带有的乳酸菌、盐酸、柠檬酸钠等还有利于缓解孕吐,健脾开胃生津止渴,促消化,提升胃口,降血糖,避免肿瘤细胞在身体转化成,阻拦身体的糖向人体脂肪转换,有利于减肥瘦身。可是必须谨记要适当,不必过多。

杨梅树种在什么地方哪好?

杨梅园地的选择:

发展杨梅生产,园地条件的好坏,将对其产生长远的影响。各地应以农业和土壤普查为基础,把杨梅的生长结果习性与当地自然条件、经济状况结合起来考虑。

杨梅适应性强,一般山地均可种植。但其性喜温暖湿润环境,加上根系与好气性的放线菌共生,故在滨海临湖山地,通透性好的砂质微酸性土壤,海拔500米以下的平缓北坡更为适宜。如果栽培条件差一些,可以通过人为的改良,也能种植杨梅。比如山地缺水,可用柴草在树盘覆盖或挖坑蓄水来解决;土质粘重,可加砂石土及多施有机肥来改良;山坡较陡,可筑等高梯地或水平带、鱼鳞坑种植等。

海拔高度对杨梅品质有明显的影响。随着海拔高度的增加,水汽的绝对含量相应降低。据调查,海拔较高的山峰,风速大,气压低,水分蒸发快,易使裸露的杨梅果肉肉柱形成尖刺形;而海拔高度相对较低的山地,由于气温较高,昼夜温差小,湿度较大,果实可溶性固形物含量也低;海拔中等的山地,由于山峦重叠,互相遮蔽,散射光多,空气湿度和温度配比合理,较有利于杨梅果实的生长发育,因此,肉柱柔软汁多,甜酸适度,品质较好。

山地坡向不同,杨梅的品质也有差异:南坡山地太阳辐射强,空气湿度低,可使杨梅果实成熟早、含糖量高、果形小、产量低,北坡山地则相反,散射光比例大,夏季温度比南坡低,湿度比南坡大。所以北坡杨梅一般枝叶繁茂,果形大、质地软、汁液多、风味佳、产量高。在场梅果实成熟期的6月份,湿度与温度的变化对品质影响也较大,实践表明:湿度与温度之比大于3.5时,杨梅果实可溶性固形物含量在11%以上;在3.2-3.4时,为10-11%;小于3.2时,在10%以下。这一结果,进一步证实了杨梅喜湿耐荫的特性。生产实践中也经常碰到这样的情况:在杨梅果实采收期,若高温干旱,则果实小、汁液少、风味差、产量低;相反,采收期晴雨相间,则果实品质好,产量也高。

如有条件,杨梅种植园地,最好是选在近海或临湖(水库)的地方,因为附近的大水体能调节小气候,对杨梅的高产优质有较好的作用。查看详细

杨梅对身体有什么好处?

杨梅止泻。杨梅含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。杨梅性温、无毒,归肺、胃经;具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效;杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,杨梅性味酸涩,具有收敛消炎作用,能够抑菌,还可治各种泄泻;杨梅鲜果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以预防中暑,去痧,解除烦渴

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怎样种杨梅?

一、园地的选择

杨梅适应性强,一般山地均可种植。但其性喜温暖湿润环境,加上根系与好气性的放线菌共生,故在通透性好的砂质微酸性土壤,海拔500米以下的平缓北坡较为适宜。如果栽培条件差一些,可以通过人为的改良,也能种植杨梅。比如山地缺水,可用柴草在树盘覆盖或挖坑蓄水来解决;土质粘重,可加砂石土及多施有机肥来改良;山坡较陡,可筑等高梯地或水平带、鱼鳞坑种植等。

山地坡向不同,杨梅的品质也有差异:南坡山地太阳辐射强,空气湿度低,可使杨梅果实成熟早、含糖量高、果形小、产量低,北坡山地则相反,散射光比例大,夏季温度比南坡低,湿度比南坡大。所以北坡杨梅一般枝叶繁茂,果形大、质地软、汁液多、风味佳、产量高。在杨梅果实成熟期的6月份,湿度与温度的变化对品质影响也较大,实践表明:湿度与温度之比大于3.5时,杨梅果实可溶性固形物含量在11%以上;在3.2-3.4时,为10-11%;小于3.2时,在10%以下。这一结果,进一步证实了杨梅喜湿耐荫的特性。生产实践中也经常碰到这样的情况:在杨梅果实采收期,若高温干旱,则果实小、汁液少、风味差、产量低;相反,采收期晴雨相间,则果实品质好,产量也高。

二、良种壮苗的选择

杨梅优良品种的含义是多方面的。比如既要产量高,又要品质好;既要果形大,又要色泽佳;既要鲜食好,又要可加工等等。如果一个地方较大面积发展杨梅,则还应考虑不同成熟期的优良品种配套。这样不但可缓解采收期间劳力紧张的矛盾,又可延长市场供应期。如地域差异较远的引种,必须先少量试种,成功后再扩大,切忌大规模盲目引种。

苗木质量的好坏,与种植成活率和幼树能否速生早产果关系极大。生产实践证明,凡苗木就地种植或运输距离近的,以种两年生嫁接苗为好;而需长途运输的,以种1年生嫁接苗为宜。

1年生嫁接苗的壮苗标准是:

①品种纯正,无杂苗。

②根系发达,须根多。

③嫁接口愈合良好,或有1—2个分枝。

④主干粗壮,接穗第1分枝点起高30厘米以上,分枝点基部直径不小于0.7厘米。

⑤无病虫害及受冻等症状。

三、定植方法

这是提高苗木栽植成活率和幼树速生早产的关键。首先,要根据品种、气候、土壤肥力及栽培管理措施来确定栽植密度。为使幼树提高前期单位面积产量,一般每亩可栽20-40株左右,宜采用株行距4m×4m或5m×6m,每亩栽22株~42株。雌雄株比例100:1为宜,若当地有野生杨梅可不配雄株。其次定植的时期,一般分春植、秋植两种。春植在杨梅萌芽前(2月中旬至3月上旬)进行。此时严寒期已过,气温开始回升,有利于根系的恢复和生长。如过早,植后易遇冻天气,会导致土裂、根断、苗死;过迟,则根系受伤后尚未恢复,未能及时吸收肥水,而地上部已抽梢发叶,将影响成活和生长。

定植前,还要挖好定植穴,如在较陡山坡,最好先开水平带,在带中开穴,可有效地减少水土冲刷流失。其定植穴应挖在离外侧1/3处;较缓山坡,则可用块状整地,以后逐年深翻扩穴。定植穴的大小为0.6×0.6×0.6米。挖穴时,把表土和心土分开放,以便填土时分层利用。挖穴时间最好在冬季。

苗木定植的方法是先在穴底施入适量腐熟的基肥,如垃圾肥、家畜家禽粪肥等20公斤,草木灰或焦泥灰5-10公斤,钙镁磷肥0.5公斤,三者混和拌以泥土后放入,或每种肥料分层放入穴内,再在其上盖一层15-20厘米厚的肥沃表土,这是直接与苗木根系接触的土壤,做成中心稍高的馒头形,然后放下苗木,理顺根系,分次填入表土,用双脚四周踏实,注意不能伤根,再在嫁接口上面用土覆盖高于20-30厘米。一般把心土放在上面,其道理是,可通过中耕、施肥、复草等方法进行改良,而下层土改良较困难,加上苗木根系转活后立即需要吸收肥水,所以根部要加入表土为宜。苗木定植后,如土壤干燥,应浇足定根水。这样既能保持根系在潮润的土壤中便于成活,又能通过水的作用,使根部和泥土紧密接触,有利于提高成活率。浇水后上盖一层松土,以减少水分蒸发,防止表土板结开裂。定植时,还要注意将苗木嫁接口部位的塑料薄膜解开。

生产实践中,有时会出现苗木栽后已经成活抽发新梢,但到秋后甚至2-3年后,幼苗却不断出现枝叶发黄死去的情况。经检查,其主要原因是嫁接时包扎接口的塑料薄膜带没有解开,从而随着苗木的生长,卡断了缚扎部分的形成层,影响了树体养分的输送,使新梢生长受阻,根部得不到有机养料而”饥饿”至死。至于定植时苗木叶片的处理,这要看运苗距离远近、苗龄大小、种植技术而定。近距离栽可不去叶片或仅去掉顶部的少量叶片;而苗木长途运输的,为了保持品种特征和外观质量,可留中下部的叶片;到达目的地栽植时,叶片也可全部去掉,以减少水分蒸发,提高成活率。苗木定植后,还要立即做好定干工作。即在苗木中心干接口以上留35-40厘米高度,剪去顶梢,促使下部抽发新梢,以后选留3-4条强健新梢作为主枝。如苗木已有分枝,且离地面高度适当的,可保留作主枝,过低近地面的应剪去,另行选留主枝。

生产实践证明,凡定植杨梅幼苗时做到“大穴、大肥、大苗”以及“苗扶正,根舒展,深浅适度,土踏实,水浇足,盖松土”,一般第3年就能形成良好的树冠,第4年开始结果,第5年有一定产量。所以,这两条是杨梅幼树速生早产的重要环节。

四、栽植后管理

杨梅幼苗定植后,约经4年左右开始结果,为了实现速生早产的目标,栽后加强培育管理不能忽视。

(1)及时查苗扶理:杨梅苗木一般栽植成活率较高,但若定植时质量差、栽后天气干旱或缺乏管理,则容易造成死苗缺株。为此,定植后必须及时检查,发现缺株,立即补植,使其生长整齐一致;如栽后天气干旱,须及时浇水;苗木根部有松动的,应用脚踏实,并适当培土。过了夏秋季,还要再检查一次,有的幼苗因高温干旱而使顶梢枯焦或死亡,发现后及时剪去枯焦顶梢,拔掉死株,次春进行补植。苗木定植成活后,当年春季会从主干隐芽抽发一些萌蘖,可从上到下有一定间隔、方向均匀地选留3-4条作为主枝,其余大部分萌芽可抹去,仅剩少量小枝以辅养树干。从砧木上发生的萌蘖,则一律除去。

(2)搞好地面覆盖:幼树栽植后,当年7-8月如遇长期高温干旱,易受旱害致死。为此,须在6月中下旬高温干旱来临前,做好抗旱保苗工作。山地如水源便利,可浇水后进行覆盖;如水源缺乏,则可在苗木四周地面浅耕后搞好地面覆盖。覆盖材料,一般可就地取材,如割取山上嫩柴青草铺于树干周围约1米直径的圆盘上,厚10-20厘米,并用泥块或石块压住,以防被风吹走。覆盖材料不能接触幼树主干,否则腐烂发酵发生高温灼伤树干。

(3)逐年拓垦植穴:杨梅幼苗定植时,因时间紧迫,或劳力矛盾,一般种植穴开得不大,随着幼树的生长,将会使根系的扩展得以局限。为此,要每年拓宽种植穴。方法是在原种植穴外围开垦,挖去大石块及杂树柴根,以利幼树根系伸展,扩大吸收肥水范围,保证树体健壮生长。

(4)合理追施肥料:杨梅新植幼树,除定植时施用较多的长效基肥外,成活后还应及时追施速效性肥料,以满足抽梢长叶的需要。特别是那些在定植时未施基肥的,更应在成活后即施追肥。肥料以稀薄的人粪尿为好,每株小树施1—1.5公斤;如山高坡陡,也可用尿素0.1公斤加水施入,或在小雨前或大雨后施入。

施追肥最好1年3次,即每次抽梢(春、夏、秋梢)前施入,以尽快形成具有结果能力的树冠。凡1—3年生幼树,追肥均以速效氮肥为主,第4年开始再增施钾肥,每株施土杂肥2—5公斤,或硫酸钾0.2公斤,以增强树势,为承受结果打下基础。

(5)适当间种绿肥新栽杨梅园如是全垦的或是退耕还林的,则可利用株间空闲地种夏绿肥,可供选择的品种有:印度豇豆、乌豇豆、绿豆、花生等豆科植物都适宜作夏绿肥种植。

五、投产树的管理

克服杨梅大小年结果现象杨梅大小年结果,其表现为大年花果多、产量高,但果小质差,春夏梢抽发少,而小年则相反。这是树体生长与结果、养分积累与消耗失衡在果实产量和质量上的综合反映。

(1)大小年结果的原因:杨梅树因其生物特性,每年下半年的花芽分化与夏梢、秋梢生长是同步进行的;而次年上半年的开花结果与春梢、根系生长也同步进行的。生产实践中往往会碰到这样的情况:当某一年风调雨顺,树体养分积累充足时,下半年形成了较多的花芽,而次年上半年开花结果期又遇到较好的天气条件时,则结果多而成大年。由于上半年结果多,消耗养分也多,下半年树体就无力形成较多花芽,这样次年结果少,就成了小年,如此往复。除气候条件外,也有人为因素造成大小年的。如:杨梅树管理粗放,肥料投入不足,或虽施足肥料,但偏施氮肥,造成树体徒长,难以形成花芽;果实采收后肥料施用过迟,促发了大量的无用秋梢,影响了花芽分化;偏施磷肥,结果多而个体小;花芽或花期受到冻害等自然灾害,致使大量落花;或受病虫害侵袭而当年减产。如此造成当年小年,次年就相反了。这种大小年结果现象,如果不采取措施矫正,则一经形成,就会延续好多年。使树体内的营养水平和内源激素的平衡遭到了破坏,致使营养生长和生殖生长严重失调,这是造成大小年结果的根本原因。

(2)、克服大小年结果的主要技术措施:针对大小年结果产生的原因,克服其基本措施有两方面:一是合理施肥和改良土壤,做到”以钾为主,结合氮磷,配方施肥”,使杨梅树体生长健壮,并有深、密、广的根系和大、厚、多的叶面积,这是连年丰产稳产的基础。二是科学修剪和合理疏果,使树上一部分枝梢当年结果,另一部分枝梢次年结果,做到结果枝和生长枝配比适当。

各期的具体措施有:

(1)大年上半年:

①春季疏删修剪结果枝,减少花量、果量,促发生长枝,为次年结果作准备。

②采用化学药剂疏花、疏果,如在盛花后期,用的多效唑溶液喷洒有花树冠,使之适量落花;也可用萘乙酸、乙稀利,在幼果期喷洒,使适量落果。

③人工疏果,在生理落果以后,对半数左右的结果枝摘除幼果,使每条结果枝留适量的果数,此法疏果效果较稳定,但化工大,在杨梅集中产区较难实施。

④大年由于多,一部分成熟推迟,可喷洒果实催熟剂(如乙稀利等),促进后期果实提早成熟,达到采期一致。

⑤中耕施肥,在幼果期对树冠下土壤进行一次浅中耕(深约20厘米),然后视树体大小,每株开沟施入0.3—0.5公斤尿素水溶液,促使适量落果。

(2)大年下半年:

①促进花芽分化,为次年开花结果打基础。在夏梢、秋梢长1厘米时,树冠喷洒多效唑,以抑梢促花。

②果实采收后立即施入足量的有机肥和钾肥,控施氮肥,为形成花芽提供充足的养分。

③对大年结果后树势较弱的树,除土施肥料外,还可进行根外追肥,以0.3%尿素+0.2%磷酸二氢钾+0.2%硼酸(或硼砂)混合液作叶面喷施,以尽快恢复树势。

④对长势旺盛的树,对部分枝条基部进行环割3-4圈,使枝条上部积累养分,促使花芽形成。

⑤对旺长树,可在采果后于树冠滴水线附近开40厘米深的沟,适当断根,减少根系过多的吸收氮素,增大碳氮比值。

⑥采果后立即喷“开特灵”、“比久”、“矮壮素”等植物生长调节剂,可促进叶片光合作用,增加营养物质积累。

(3)小年上半年:

①用化学药剂保花保果,如在终花期可喷赤霉素。

②开花前喷多效唑,抑春梢保花果。

③3月上中旬喷0.3%磷酸二氢钾液,隔10天再喷1次,连续2次。

(4)小年下半年:

①采果后树冠喷赤霉素,每10天1次,连喷3--4次,抑制过多的花芽形成。

②采果后修剪,删除一部分春夏梢,以减少次年花果数量。

③果实采后肥少施或不施肥。

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树龄与杨梅根结线虫病发病的关系是什么?

树龄与杨梅根结线虫病发病的关系:树龄愈高发病愈重,幼龄树发病较轻。此外,发病与坡向有关,凡阳坡发病重于阴坡。发病与气候的关系:春季多雨,病情则加重;干旱年份病轻。沙质壤土,排水不良及沟谷,低洼地,发病较重。

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回复日期:2020-08-21 热度:350