孕妇可以吃沙姜吗？

孕妇可以适量吃些沙姜。沙姜具有开胃消食和驱寒止痛的功效，可以增进孕妇食欲，还可以缓解机体疼痛，但不建议孕妇过多食用，以免引起上火、腹泻或者腹胀。孕妇可以多吃易消化的食物。

孕妇可以吃沙姜，但一定要适量、要少吃，不可多吃。沙姜具有行气温中、止痛消食、健脾和胃的功效，能够用来缓解多种疼痛。沙姜对于胃寒冷痛，或肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食[52石斛网www.52shihu.com]，或停食不化等比较适用，而对于阴虚血亏或者是胃部有郁火的患者不适用。另外，过量的使用沙姜容易引起上火。孕妇应该注意均衡饮食，要清淡饮食，多吃水果和蔬菜，适当补钙，补充维生素，避免辛辣和油腻的饮食。平时可适当运动，避免接触烟酒等。

生姜与沙姜的作用怎样区别？

一、食用上作用不同

1、生姜：生姜主要在炒菜时祛除食材腥气。

2、沙姜：沙姜有提鲜增香的作用，沙姜与鸡肉是最佳伴侣，可使鸡肉鲜美无比，又略带香气，让人胃口大开，百吃不厌；沙姜的辛辣味。不仅能去腥。还有提鲜增香的作用。

二、对人体作用不同

1、生姜：在喝生姜水的时候，能够吸收其中的姜辣素、二苯基庚烷等物质，这些物质具有较强的抗氧化性，对于清除体内自由基有较好的作用。

2、沙姜：促进消化，沙姜对肠胃具有一定的刺激作用，能够加速肠胃的运动。

生姜食用注意事项：

不要去皮生姜皮也有很大的功效，如果吃生姜去皮的话会影响整体功效，因此吃生姜的时候最好把皮留下。

有些人的体质属于阴虚火旺的类型，影长感觉到眼睛炽热身体发热，这种情况是不适合吃生姜的，比如肺炎、胆囊炎、糖尿病以及痔疮患者不适合吃。

腐烂的生姜会产生毒性比较强的物质，还会伤害到肝细胞，导致肝癌以及食道癌，因此腐烂的生姜千万不要吃。

百度百科-沙姜

百度百科-生姜

沙姜与调味的姜有什么区别？

沙姜虽然名字中带有“姜”，但其实并不是姜，只是吃起来带有生姜的点点辛辣味，所以被人们称为沙姜。沙姜和生姜同属于姜科，但在烹调中的作用和食疗功效都有很大的区别。

作用不同——

生姜味辛辣，它可将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中，使之鲜美可口，味道清香。因为其味清辣，只将食物的异味挥散，而不将食品混成辣味，宜作荤腥菜的矫味品，亦用于糕饼糖果制作，如姜饼、姜糖等。

沙姜也有辛辣味，但比生姜要淡一些，而且沙姜不仅能去腥，还有提鲜增香的作用，这是生姜所不具备的特点。沙姜尤其适合用于各种肉类食材的烹调，也可以用于配制卤汁，或作“五香料”的配料。

功效不同——

生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效，主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。

沙姜味辛、性温，入胃经；有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效；适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。

沙姜和山奈一样吗？

沙姜、复高良姜、姜黄和菜场的普制通生姜都是–里的。在国内的香辛料市场上，沙姜和zhi山奈是指一dao种植物的，都是aL.。它们和高良姜（）不是同种植物，这两个特别会搞混，千万别搞错哦。

去螨虫用沙姜怎么用？

去药店(有中药材卖的药店)买沙姜粉，大概25-50克左右为一包，用报纸包成小包，分散投放在地毯，床垫，沙发垫等最容易有螨虫的地方，尤其是棕榈类型的垫最容易有螨虫，一定要放多几包。

沙姜的作用：

沙姜味辛、性温，入胃经；沙姜有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效；沙姜适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。

1、沙姜治心腹冷痛：山柰、丁香、当归、甘草等分。为末，醋糊丸，梧子大。每服三十丸，酒下。（《濒湖集简方》）

2、沙姜治风虫牙痛：肥皂一个，去穰，内入三赖、甘松各三分，花椒、盐不拘多少，以塞肥皂满为度，用面包，炼红，取研为末，每日擦牙。（《摄生众妙方》）

3、沙姜治一切牙痛：山柰子二钱（用面裹煨热），麝香半钱。为细末，每用三字，口噙温水，随牙痛处一边鼻内搐之，漱水吐去，便可。（《海上方》麝香一字散）

李氏《纲目》称沙姜辛温，谓暖中，辟瘴疠恶气，治心腹冷气痛，寒湿霍乱，盖味辛温而气芳香，辟寒行气，因亦与砂仁、蔻仁诸物相近，故治疗亦约略似之。又谓治风虫牙痛，则亦专行阳明，可作引经药，用与甘松同，必非辛温之物，可以独治阳明风火。

沙姜怎么煮的做法？

沙姜怎么煮

评分

蒸家常味30分钟较高热量

主料2人份

鸡(土鸡，家养)半只

调料

沙姜适量、食盐2克、料酒2克、生抽5克、蚝油5克

沙姜怎么煮步骤1

土鸡买回洗净斩件

步骤2

加入所有配料拌匀

步骤3

沙姜用木锤捣碎，尽量不留整块

步骤4

将捣碎的沙姜放到加了配料的鸡肉上，拌匀后腌制十五分钟，入蒸锅蒸二十分钟

沙姜怎么煮成品图

营养功效

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效