野生何首乌功效和食用方法有哪些？

何首乌具有补肾益精的作用。可用于老年人肾阳虚、肾阴虚、腰膝酸痛、关节痛、早期白发、便秘等症状。可用于排毒、消肿、通便、治疗高脂血症、补益肝肾、强健筋骨、黑发。何首乌可以在水里喝，也可以在酒里喝[52石斛网www.52shihu.com]，也可以在汤里喝；体内湿气重的人禁止吃何首乌。吃药时禁吃猪肉、动物血、含铁量高的食物、萝卜等辛辣、寒凉的食物。

鲜何首乌怎么吃？

制首乌与何首乌一样吗？

考虑与肾虚有关，建议肾气丸和六味地黄丸治疗，切不可以用急于求成而用大补之药进补养成良好的生活喜好，平常注意保温，慢跑是最好的，但需要坚持，注意身体锻炼，提高免疫力

何首乌都有什么功效贵不贵？

我不喜欢复制。我把我所总结的告诉您，何首乌主要有健发使白发变黑，还有强肾，对肾好。说实在的。它不是老君的仙丹不能吃几回就见效果。价钱不贵，十几元一两，很轻的，一两就一小堆。

何首乌、有什么作用？

这是真的。

用中医理论可以知道，这三种中药都有滋补肝肾的作用，这里的肝肾并不是指实质器官的肝肾，中医理论认为五脏一体，内在本质可以反映在外在现象。肾主骨、生髓、其华在发，肝为藏血之本，精血同源，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，所以要滋补肝肾才能治白头发。而且对治疗血虚有好处。

至于方法，也不局限，比如上面说的做法1可以把熟地何首乌煮水之后放入黑芝麻粉调均喝或加入米煮稀饭喝，2可以把熟地何首乌切片磨粉和黑芝麻粉一起做黑芝麻糊喝。方法这都是看您的个人爱好，或者哪种对您来说最实用。

何首乌如何治脱发？

何首乌是临床上比较常用的一位中药，具有补肝肾、润肠通便、乌发、清热解毒等作用。何首乌具有很好的乌发以及治疗脱发的功效，可以将何首乌研成面，每天两次口服，每次五克左右。此外也可以将黑芝麻研成面一同口服。必要时可以口服一些补血补肾的药物，比如养血安神片、首乌片、七宝美髯丹、六味地黄丸等。