吃面条要注意什么？

吃面条要注意的是：从营养成分来说，面条中主要是碳水化合物，加少量的维生素和蛋白质等，它的最主要功能是作为主食来提供给人们能量[52石斛网www.52shihu.com]，缺点就在于营养过于单一，如果只吃面条，就有营养不均衡的嫌疑了。

面条和菠菜怎么做好吃？

主料2人份

面粉250克

辅料

菠菜（汁）100克

调料

食盐2克、水适量

菠菜面条步骤1

菜冲洗干净，放入加了少量盐的沸水中焯烫5秒捞起，晾凉后放入料理机，加少量清水打成泥状

步骤2

菠菜面条的做法大全

将面粉放入盆中，加2克盐，倒入菠菜汁和成比较干的面团

步骤3

用压面机将面团压成面片，再放入宽面档压成面条即可

产妇能吃面条吗？

产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。 月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。香蕉，苹果什么都可以吃，如果怕凉的话可以在热开水里泡一下吃。希望我的回答对您有帮助。

产妇可以吃面条吗？

产妇是可以吃面条的，面条中含有丰富的碳水化合物和其它的营养元素，对于产后身体的恢复是可以起到一定帮助的，所以可以适当的吃上一些。1.平时可以多吃一些新鲜的蔬果，补充身体所需的营养元素，帮助身体恢复。 2.多补充水分，促进身体的新陈代谢。 3.多喝可以促进乳汁分泌的汤水，比如鱼汤和排骨汤等。1.不要吃具有刺激性和辛辣的食物。2.多些休息，保证充足的睡眠。

吃面条的好处？

面条的营养价值很高，面条有丰富的碳水化合物，能个人们提供大量的能量，面条还含有铜，这是人体微量不可缺少的物质，对人体血液，免疫系统，头发，皮肤，骨骼组织，大脑和各个器官都有影响。她不但营养价值很高，他还可以治病，他能助消化，还能改善贫血，她还能增强免疫力和养胃。目前只有这么多，请大家，。如果觉得好请大家点赞或评论，如果觉得不好请说出来，大家。

拉肚子能吃面条吗？

拉肚子能吃面条，面条是容易消化的食物，可以适量的吃一点。建议这段时间要吃清淡易消化的食物，要避免吃辛辣刺激的饮食。腹泻比较严重的时候，还需要及时补充液体和电解质。平时要注意腹部保暖。