怎么分辩自已是肾阴虚还是阳虚、吃什么药补？

肾阴虚和肾阳抄虚是不同的袭肾虚两种表现形式，他们有相同的地方也有不同的地方.相同的地方是都表现为腰膝酸软，四肢无力。不同的地方是肾阴虚主要表现为虚热，四肢发热，晚上睡觉盗汗的表现。肾阳虚则正好相反，表现为四肢发冷[52石斛网www.52shihu.com]，阳痿早泄，……等症状。肾阳虚和肾阴虚在临床上特别好辨别，至于需要吃什么药，最好听从医生的。

不要看了书上就说自己是肾阴虚还是阳虚。要经过医生辩证后才能确定的。有的时候还需要多次辩证后才搞得清。有许多表象与实质是矛盾的，需要仔细剖析。

阴虚什么症状？

阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。

阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。

什么是阴虚火旺？

阴虚火旺是中医辨证的诊断，是指阴精亏损而致火亢盛的病理变化。主要表现为性欲亢进，烦躁易怒，两颧潮红，口干，口渴等，采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：

（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。

（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可

阴虚吃冬虫草、日七、西洋参可以吗？

田七活血祛瘀，西洋参补气，冬虫夏草提高免疫力，所以阴虚不适宜吃，吃点也可以，建议吃阿胶，龟胶等。

怎样区分肾阴虚和肾阳虚呢？

肾阴虚和肾阳虚的区分主要是看寒和热的情况，如果是平时怕冷明显，尤其是下半身怕冷明显的话，则是肾阳虚，如果是有心烦，潮热，盗汗，手足心热的情况，则属于肾阴虚的情况。

女性阴虚阳虚的区别是什么？

阴虚和阳虚是人体阴阳失于平衡最常见的病理变化，女性阴虚多表现为体内阴液的不足以及滋养和宁静功能的减退，而阳气相对偏盛的虚热证，常见的症状有形体消瘦，五心烦热，咽干口燥，喜欢喝冷水，皮肤偏干，眩晕耳鸣，月经不调，崩漏，舌红脉细数等；阳虚为机体阳气不足之虚寒证，常见的症状面色晄白，四肢不微，畏寒怕冷，喜静喜卧，小便清长，宫寒不孕，舌淡苔白脉迟等。

肾阴虚与阳虚有什么区别？

肾阴虚和肾阳虚是肾虚常见的证型，其区别主要在其临床表现上以及舌象和脉象上。肾阴虚多出现肾虚加阴虚内热的症状如腰膝酸软，五心烦热，失眠多梦，眩晕耳鸣，舌红脉细数等，而肾阳虚多表现为腰膝酸软，四肢不温，精神萎靡，疲乏无力，喜欢安静，畏寒怕冷，久泻便溏，舌淡脉沉等。

肾阴虚有啥表现？

当肾阴虚时，机体会出现腰部肾区的酸痛。还会表现出耳鸣，甚至出现头晕。女性会表现出经量少、闭经；男性主要是精血不足、失眠多梦等症状。若出现上述不适，应立即就医进行中药调理等。

女性女性肾阴虚怎么造成的？

建议：阳虚的话是可以出现怕冷zhi以及手脚冰冷不来月经dao月经少等等不适的版还有尿频腹泻等不适的权怀疑是阳虚的话还是饮食吃些猪肾之类的温补肾阳的食物的还有可以吃些中成药的肾气丸进行慢慢的调理

提问人的：医生，我还想问一下，您说的肾气丸是针对我这个年龄段或者是这几种病开出的还是这种药对我这种病症效果最好吗？因为我看了下其它还有几种药也可以治疗这种病，所以我不知道那种才是最适合我的？还有我还想问一下这个病是怎么引起的，和房事过多有没有关系？麻烦您了。