女性在月经期间是可以吃石斛的,但是要适量。月经期是女性一段特殊的时期,在经期女性要避免食用生冷寒凉的食物,以免刺激子宫输卵管收缩,引发痛经或者出血量过多。石斛是一种营养价值较高的食物,也是一种药材,具有益胃生津、养阴清热以及解热镇痛的作用,石斛是微寒凉的东西,如果女性在经期过量食用,会对子宫有一定的刺激作用。所以一定要适量,不可以过量食用。
女性在月经期间是可以吃石斛的,但是要适量。月经期是女性一段特殊的时期,在经期女性要避免食用生冷寒凉的食物,以免刺激子宫输卵管收缩,引发痛经或者出血量过多。石斛是一种营养价值较高的食物,也是一种药材,具有益胃生津、养阴清热以及解热镇痛的作用,石斛是微寒凉的东西,如果女性在经期过量食用,会对子宫有一定的刺激作用。所以一定要适量,不可以过量食用。
经期可以适当吃石斛,石斛有滋阴清热、促进循环、润养肌肤的作用。可以用石斛花或者石斛切片泡水喝,泡的同时可以往里面加点枸杞和红枣,石斛性微寒,红枣性温,可以中和。女性经常吃石斛是有好处的,现在生产石斛的厂家也有很多,购买的时候尽量选择一些大的品牌,像永斛源啊这些品牌,起码在品质上会有保障些。
石斛的作用:1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用,如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。肾阴亏虚,目暗不明者,常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用,如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚,筋骨痿软者,常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺,骨蒸劳热者,宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。石斛的食疗价值:兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于西南和广东、广西、安徽等地。多在秋季采收,干燥切段,或鲜用。[性能]味甘,性微寒。能养阴清热,益胃生津。[参考]含石斛碱等生物碱,粘液质、淀粉等。有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。[用途]用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。[用法]一日10~15g,鲜品可用30g。煎汤,泡茶,煎膏滋。[附方]1,石斛麦冬茶:石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡,代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津,谷芽消食和中。用于阴虚胃热,呕逆少食,咽干口渴,舌光少苔。2,石斛蔗浆饮:石斛30g,甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合。频频饮用。本方以石斛养阴清热、益胃生津[52石斛网www.52shihu.com],甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液,烦热口渴,舌红少苔。3,石斛杞菊汤:石斛、枸杞子、女贞子各15g,菊花10g。煎汤饮。本方以石斛、菊花养阴清热、明目,枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚,目昏眼花,视力减退。因此女性经期可以适量吃石斛,适量吃不会对月经造成影响。
石斛的作用:
1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用,如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴,兼能降虚火,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺,骨蒸劳热等证。肾阴亏虚,目暗不明者,常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用,如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚,筋骨痿软者,常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。
肾虚火旺,骨蒸劳热者,宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
石斛的食疗价值:
兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于西南和广东、广西、安徽等地。多在秋季采收,干燥切段,或鲜用。
[性能]味甘,性微寒。能养阴清热,益胃生津。
[参考]含石斛碱等生物碱,粘液质、淀粉等。
有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。
[用途]用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。
[用法]一日10~15g,鲜品可用30g。煎汤,泡茶,煎膏滋。
[附方]
1,石斛麦冬茶:石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡,代茶饮。
本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津,谷芽消食和中。用于阴虚胃热,呕逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
2,石斛蔗浆饮:石斛30g,甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合。频频饮用。
本方以石斛养阴清热、益胃生津,甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液,烦热口渴,舌红少苔。
3,石斛杞菊汤:石斛、枸杞子、女贞子各15g,菊花10g。煎汤饮。
本方以石斛、菊花养阴清热、明目,枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚,目昏眼花,视力减退。
因此女性经期可以适量吃石斛,适量吃不会对月经造成影响。
石斛是一种中药,具有养阴生津、清热解毒以及延年益寿的功效,具有增强身体抵抗力的作用,还可以抑制癌细胞的增长。此外适当的服用石斛还可以缓解食欲下降、消化不良以及腹部胀痛等。
查看详细铁皮石斛却是越新鲜越好,鲜嫩的铁皮石斛嫩芽是极品中的“无上妙品”。
在九大仙草之中,铁皮石斛是唯一不沾地气的仙草。很多中草药人工培育之后因为接地气的时间太短,严重影响药效,例如九大仙草中的人参、何首乌、灵芝、冬虫夏草等。但铁皮石斛非常独特,野生的铁皮石斛长自悬崖峭壁的石缝,或者古树之上,一旦沾到地气就会停止生长。它是吸收阳光雨露生长、却不接地气的仙草。因此,铁皮石斛也是九大仙草中唯一经人工养殖不影响药效的仙草。
铁皮石斛具有增强免疫、促进消化、护肝利胆、抗风湿、抗肿瘤、降低血糖血脂、保护视力、滋养肌肤、轻生延年等功效,因此现在很多人都选用铁皮石斛来调理内虚,补养身体。
但俗话说的好,凡事过犹不及。用铁皮石斛来调养身体固然大有裨益,但您现在使用铁皮石斛养生的方法正确吗?你可以关注公众平台:
上面有详细的介绍与服用
查看详细石斛的功效:益胃生津,滋阴清热。胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。用于 1、胃阴虚及热病伤津证。2、肾阴虚证。食疗一日10~15g,鲜品可用30g。煎汤,泡茶,煎膏滋。
查看详细石斛可以搭配麦冬、绿茶、芦根、玉米须等泡水喝。比如石斛茶、石斛玉米须茶等。
1、石斛茶
配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。
制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。
功效:养阴清热,生津利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
2、石斛玉米须茶
配方:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。
制法:上药,每日1剂,水煎,代茶饮。
功效:养阴清热利尿
用法:不拘时频饮。
扩展资料:
石斛泡水喝的禁忌
石斛是一种常见的传统中药材,在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情况下,服用石斛能够很好的增强身体免疫力,同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。不过,任何事情都是有两面性的,所以在将石斛泡水喝的时候一定要特别的注意,避免对身体造成不利的影响。具体的副作用如下:
1、在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候,千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况,例如惊厥。
2、石斛还具有一定的助湿效果,所以如果属于湿温体质的人群好不要将石斛泡水喝。
参考资料来源:百度百科-石斛(天门冬目兰科植物)
查看详细先简单的敲一下,然后炖煮,再用保温杯泡着喝,最后嚼!
查看详细答:可以的但是在煮的时候最好加几颗红枣否则有点偏寒铁皮石斛使可是我们这边的特产额
答:不能吃,主要吃铁皮石斛的茎。霍山铁皮石斛不错就是斛之乡质量非常好,胶质丰厚。下面介绍一下斛之乡霍山铁皮石斛的吃饭。【泡茶】方法:取霍山石斛枫斗约1g/人,放入保温杯或壶中,开水冲泡饮用,可重复冲泡,连渣食用。功效:开胃健脾,调理肠胃,降火理
答:不建议吃了,一般都是取石斛茎来食用,当然这个时候已经没有开花了,需要霍山铁皮石斛鲜条就来找【斛之乡】希望我的回答对您有所帮助,望采纳,谢谢!
答:萝卜其实是挺好的,都说萝卜赛人参嘛,但是萝卜一般不和其他中药一起吃,因为萝卜通气,会加快肠道蠕动,加快排泄的速度,不利于中药进一步消化吸收。铁皮石斛养胃滋阴,现在很多人流行用它来当做免疫增强剂吃,您可以到正规的网上购物网站淘宝买,像昌弘铁皮
答:可以吃的,都含有石斛碱,石斛多糖,只是成分低了点
答:是铁皮石斛吧,铁皮石斛最常见的吃法可以把鲜条洗干净了剥掉皮直接吃,这样能最大程度保证其原汁原味。还可以把鲜条切碎煲汤或者磨粉和温开水冲着喝。
答:铁皮石斛银耳羹好吃材料:新鲜铁皮石斛2-3枝、干银耳2大朵、枸杞子数粒、冰糖少许。做法:银耳冲洗后用水泡发,枸杞子洗净浸泡一会;将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉,茎洗净后,切成小段;泡好的银耳冲洗干净,撕成小朵;砂锅中倒入水,把铁皮石斛段、银耳放入
答:石斛草又叫有爪石斛草、金石斛、软黄金。常用中药材,具有益胃生津、滋阴清热的功能。在临床上多用于治疗慢性咽炎、肠胃疾病、眼科疾病、关节炎、癌症的治疗或辅助治疗。通常具1-2朵花;花质地薄,短命的,萼片和花瓣浅黄白色带紫色斑点;花瓣线形,长10
答:这个我觉得您最好去泡酒之家搜一下,这样可以精准,对于泡酒,我其实一直也有研究,我知道一款谷养康零添加泡酒专用酒,人格保证肯定是无添加的纯粮食酒,假一罚万,就连酒类添加剂都不添加,京东有售买。
答:胃肠湿热大多数由于进食了油腻的食物而造成的或者是由于饮酒过度而造成。所以建议这种情况应当适当的调理饮食,不要吃生冷刺激的食物,应该多吃些温热的食物,保持大便畅通。建议可以适当的去除一些去湿气的东西来帮助缓解体内湿气太大的成分,如果一段时间没
答:女人在月子期间需要大量的营养进行补充,鸡肉里含有脂肪比较少,但蛋白质较多,能够有效地补充人体所需的能量,尤其是鸡汤,不仅有助于消化,而且还含有丰富的营养,能够有效的促进女性身体的恢复,所以可以适当的多吃一些。在月子期间要多注意休息,不要吃寒
答:三七丹参片是由三七、丹参配制而成是活血祛瘀、理气止痛的中成药,主要用于预防和治疗心绞痛、冠心病,是使用频率较高的中成药之一,因其副作用小、预防和治疗效果好丹参有降低血钾的作用,虽然缓慢,但由于长期服药者绝大多数为老年患者有可能诱发低血钾症,
答:生吃四季豆一般不会出现严重的并发症,不需要过分的担心。可能会出现一些腹泻恶心等症状,出现急性胃肠炎的症状。可以观察对症处理,多喝水。必要的时候及时就医。一般没有特别严重的问题。
答:一般一天食用阿胶糕的量应该控制在3~5克左右,因为阿胶糕属于温补作用的食物,食用过多可能会诱发上火症状的出现;而少量的食用可以起到补气养血、滋阴润肺、补肝益肾、美容养颜、抗衰老等作用。
答:痰湿体质患者脾阳虚损,而食物和水主要通过脾上输到肺,运散到全身,所以痰湿体质患者应注重脾的运化。常用的苓桂汤术甘汤、二陈丸、六君子丸是很好的健运脾胃方剂,此外痰湿体质患者在生活中应多吃新鲜水果蔬菜,注意饮食清淡。
答: 很多人都说中医很难,学问很深,中药材的名字以及药性也非常的难记,但其实,有些中药材的药性从它的名字中也能看出端倪来,比如说补骨脂,补骨脂又名:破故纸,婆固脂,胡韭子,属蔷薇目,豆科一年生直立草本,高60~150cm,叶为单叶,长7~8mm