韭菜可以和什么一起做菜？

木樨肉

原料：猪瘦肉100克，韭菜40克，鸡蛋3个，水发木zhi耳dao30克，盐3克，姜丝3克，香油回4克。

做法：猪瘦肉答洗净切片；韭菜择洗净切段；水发木耳择洗净撕成小片；鸡蛋打散。锅上火倒油烧热，倒入鸡蛋液炒熟盛出。锅上火倒油，姜丝爆香，下入瘦肉片煸炒至熟，下入水发木耳，调入盐翻炒，再下入韭菜段、鸡蛋迅速炒匀至熟，淋香油即可。

韭菜炒猪肝

原料：鲜猪肝250克[52石斛网www.52shihu.com]，韭菜135克，盐、味精各适量，淀粉少许，姜丝5克，香油4克。

做法：鲜猪肝洗净切薄片，加入淀粉拌匀；韭菜择洗净切段。鲜猪肝入沸水焯至熟，捞起洗净，控水。锅上火倒油，姜丝爆香，下入韭菜段煸炒，下入猪肝，调入盐、味精炒匀，淋香油即可。

剖腹产产妇在坐月子期间不能吃韭菜包子吗？

；剖腹产产妇在坐月子期间能吃韭菜包子的，但这种情况不能吃的过度，韭菜吃多了不容易消化，而且容易引起胃部反酸，造成消化不良，上腹部不适等症状，一般可以少量的吃的，注意营养均衡。

韭菜的功效有哪些食用韭菜的三大禁忌？

韭菜的功效：

1、增进食欲：韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。

2、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能；

3、散瘀活血：韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。

4、润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。

5、杀菌消炎：韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用。

6、护肤明目：韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺，还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。

7、降血脂：韭菜具有散瘀、解毒的功效，不但有效降低血脂，防治冠心病、贫血与动脉硬化，所以不妨适当多吃韭菜。

8、美容护肤：韭菜含有丰富维生素A，吃韭菜可以不但可以美容护肤，明目、还可以有效降低患伤风感冒、寒喘等疾病的机率。

韭菜的食用禁忌：

1、消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃。

2、《本草纲目》就曾记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌”。现代医学认为，有阳亢及热性病症的人不宜食用。

3、有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。

4、不喜欢吃辣、易引起过敏的人也不宜吃。

5、特殊人群少吃韭菜。

韭菜不宜和寒凉性食物如苦瓜、芦荟等同吃，因为会削弱韭菜的作用。韭菜不可与牛肉一起吃，韭菜性味辛温，具有温中助阳的作用，牛肉性甘温，具有益气壮阳的功效，二者同吃，如火上浇油，使人虚火上升，导致牙龈肿痛。

韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材，又菠菜性味甘凉，有滑肠作用，同食易引起腹泻。但韭菜和葡萄酒都具有活血化瘀的功效，若是将两者一同食用的话会引起上火、消化不良，并且加速血液流量，导致心跳加快、头晕胸闷等不适，也会对身体各方面造成负担，引起肠胃炎的不适。

男人吃韭菜的好处是什么？

韭菜是日常生活中特别常见的绿叶蔬菜。由于营养丰富，口感鲜嫩，所以受到很多人的喜爱，男性如果经常食用韭菜，具有一定的补肾温阳的功效，对于遗精，早泄，阳痿的患者有一定的作用，如果男性患者需要用食物来缓解男性功能障碍，可以适当的多吃一点韭菜。

吃韭菜会对身体好吗？

亲，这在看体质适合不适合，韭菜属于发物。

【宜食】

男女老少皆宜，食时可用韭菜（韭黄）做主料，也可作配料，或做水饺、春卷的馅料。体质虚寒、皮肤粗糙、便秘、痔疮及肠道癌症患者宜多食，每次50克。适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜中所含大量的维生素A原可维持视紫质的正常功能。

【忌食】

阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾者应慎食。

韭菜子泡水喝能壮阳吗？

韭菜子泡水喝，有壮阳的功用。但是不建议单独运用。 另外建议您可以多喝一些羊奶，因为羊奶可以补肾壮阳。在日常饮食中韭菜子宜与鸡睾、羊睾等动物睾丸同吃，能增强韭菜子治疗ED的效果;不宜与鸭肉同吃，因韭菜子性热，鸭肉性凉，可削弱韭菜子的作用。