决明子能长期泡茶喝吗？有副作用吗？

决明子有清肝明目和缓泻降压、降脂等作用，长期泡水喝可能会引起腹泻或是体虚寒等情况，也有些便秘、失眠等症状的患者就会产生对药物的依赖现象，虽然副作用不大，但是也可以考虑做枕头，有助于睡眠[52石斛网www.52shihu.com]，也有一定的保健作用，如果是身体有不适，最好是 到医院去诊治，在医生诊治后决定治疗方案和选择药物，偶尔使用没有太大的影响。

决明子泡茶喝一般可以泡多长时间？

决明子可以吃吗？

可以吃的。

吃决明子的好处：

1、抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。

2、降压：水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。

3、降血脂：决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周，对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。

扩展资料

草决明为一年生、直立、粗壮草本，高1-2米。决明花黄色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。生于山坡、路边和旷野等处，喜高温、湿润气候。适宜于砂质壤土、腐殖质土或肥分中等的土中生长。

饮用决明子茶的注意事项：

1、决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

2、孕妇禁用。

3、脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

参考资料来源：人民网-决明子泡茶好处多降压降血脂

参考资料来源：百度百科-决明子

决明子茶一次泡多少量一天喝几次？

用15～20克决明子用热开水冲泡即可，当茶饮用，每日数次。

也可将决明子用微火炒制，勤加翻动，炒至微黄色，有香气逸出即可，不可炒糊。

沏茶时，取20克放至茶杯中，用开水冲泡，数分钟左右茶色即呈淡黄并逐渐加深，有香味溢出，芬芳沁人，饮之味道甘苦，别有风味；如果再有选择地配伍菊花、枸杞子、山楂、荷叶等，效果更好。

注意事项：

1、决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

2、孕妇禁用。

3、脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜人群，在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随药物比例增加而使大鼠体重降低。临床使用该品口服降血脂，服药后有9%的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。

参考资料来源：人民网-喝决明子茶能减肥吗决明子茶可以清肝明目

参考资料来源：人民网-决明子泡茶好处多降压降血脂

中药决明子的作用是什么？

决明子具有清热明目，润肠通便的功效，一般用于眼痛，流泪，眼干，大便结节等症状。决明子还有降压降低血压胆固醇的作用。决明子还可以做枕头，对肝阳上亢引起的头痛，头晕，失眠，脑动脉硬化都有辅助作用，决明子药性寒凉，有沥泻和降压的作用，不适合脾胃虚寒低血压患者服用。

决明子哺乳期可以喝吗？

决明子具有清热明目、润肠通便的功效，因为是属于寒性，所以建议哺乳期妇女要少吃，以免导致宝宝出现腹泻。建议日常饮食要清淡，多进食新鲜的蔬菜水果，多饮水，可以进行腹部的按摩来缓解便秘的发生，祝您健康。