为什么会引起宫寒？

女性出现宫寒与很多的因素有关系，大多数是因为环境方面的问题造成的，如果女性在平时的时候出现了受潮湿寒凉、湿气侵入体内但情况就很有可能会造成宫寒的情况出现，还有部分女性是因为在月经吃冷饮，冲冷水澡等因素而引起的宫寒，这类女性可以通过生活调理来帮助改善。

，您说的这种情况宫寒是中医的医学名词，可以有先天性的因素，也可以有后天性的因素所引起疾病的发生。首先常见的先天性因素，主要是由于脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，所以内寒积聚引起疾病的发生。其次常见的后天因素比较多，长期在寒凉、潮湿的环境中生活、天气炎热、月经期吹冷风。还有吃过多生冷...祝您身体健康[52石斛网www.52shihu.com]，生活愉快

宫寒和个人的先天体质有一定的关系，如果本身身体虚弱，平时月经不规律体虚贫血或者是没有注意加强身体的防寒保暖，都可能会引起宫寒。宫寒的患者应该注意加强身体的防寒保暖工作，然后吃一些中药调理身体。也可以多吃一些温热性的食物能够调节宫寒。

长期吃冰淇淋还有喝冷饮是很容易会导致体质寒凉的，会损伤体内的阳气，阳气不充足的情况下就会出现宫寒了，这种情况下建议最好就是要注意补阳的食物，尽量不要吃寒凉刺激性的食物，配合做一些艾灸治疗。也可以看中医吃中药来调理的，平时多吃点羊肉狗肉。

鸡血藤对宫寒有好处吗？

一般情况下考虑鸡血藤还是一个活血的药，所以对改善宫寒帮助不是特别大，宫寒一般是饮食不太好或者本身的体质偏寒性导致的，注意观察是否出现了月经异常或者痛经的情况，在医生的指导下用一些活血的中药调理，可能效果会更明显一些，平时注意保暖或者配合食疗来看看，

宫寒可以吃麦冬吗？

宫寒的人可以吃麦冬。宫寒的人在经期避免吃生冷的食物，少吃白菜，白萝卜，绿茶等寒性食物，多吃羊肉，牛肉，韭菜，鲫鱼，核桃，桂圆，枣，花生，可以每天喝姜茶。可以适量运动，保持血液通畅。可以多吃些含有丰富蛋白质的食物。月经期间不是一点运动都不能做，不做剧烈运动就可以了。

宫寒是啥呢？

女性患有宫寒的患者，临床上多见于妇科疾病的患者，可以出现盆腔炎，宫颈炎，宫颈糜烂等病症，同时还会引起不孕不育等反应。患有宫寒的患者，应尽早进行调理治疗，同时建议患者多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，多吃干果类的食物，同时应节制房事，不要熬夜，要注意休息。

如何去宫寒呢？

宫寒的话，解决方法很多

短期缓解，可以买一些暖宫贴，挺好用的

如果想彻底解决，就得去问问医生了，寻找到宫寒的原因才是最重要的

加油＾0＾~，爱惜自己才是最重要的

宫寒该怎么办？

宫寒是指子宫寒冷，中医上的一个说法。女性有宫寒最好能调养子宫，以免影响月经及生育。调养方法如下：1、可以选择中药调养子宫，或者吃中成药调养，比如吃艾叶暖宫丸等；2、饮食上多吃高能量高营养的食物，比如汤类、瘦肉、鹌鹑、鸡鸭肉、红枣、枸杞、桂圆、红糖等；3、平时可以做艾灸调养，或者用艾叶水、姜水等泡脚驱寒；4、注意保暖，少接触冷水，不宜吃冰冻食物。