月经期间能吃核桃吗？

在月经期间是可以吃核桃的，因为核桃中含有丰富的蛋白质，可以有效的提高女性的抵抗力。月经是指女性血液或黏膜定期从子宫内膜经阴道排出体外的现象。但是在此期间，女性一定要保证充足的睡眠，不能过度劳累。在日常生活中建议女性生活要规律，早睡早起不熬夜[52石斛网www.52shihu.com]，一日三餐定时定量。同时也要注意个人卫生，每天清洗外阴，保持干燥清爽，洗澡时尽量采取淋浴的方式。

老年人吃核桃有什么好处？

生的油脂多，不可多吃，可一天吃4~5个

还有就是有高血压的人要少吃核桃，可以减少只吃一两个总之对高血压就要控油

核桃蜂蜜水的功效是什么？

核桃蜂蜜水有润肠通便、固精强腰等功效，可以用来治疗肾虚喘嗽、腰痛，蜂蜜还能改善血液的成分，促进心脑和血管的功能，还能迅速补充体力，消除疲劳，能增强机体的免疫能力，适当食用对人体是比较有益的。

吃红枣和核桃对生发有好处吗？

很多食物中医上都说是对生发护发有用的，但从未见过双盲试验结论。不过虽然如此，吃这些食物又没有坏处，可以作为安慰剂形式试试。

刺激头皮毛囊的方法是可以采用的，建议每天用气囊梳轻轻扣打头皮。

供参考

多吃核桃有啥好处？？

核桃也是一种对身体健康有益的坚果，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。

核桃苗多少距离种一棵？

建核桃园根据品种每亩种植55棵（3x4米）或110棵（2x3米），就是说早实核桃（如辽系核桃苗）就种110棵，因为3年内就能结果树体较小栽植密度可以小些，等5年以后树长大了可以再从中间简一棵，变成每亩55棵。如果种植晚实核桃苗就直接种植成55棵，因为晚实核桃一般树体较大。三：如果您是占地用，每亩地根据情况可种植667至2000多棵，因为各地的赔偿情况是不一样的。

一、整地做垄

育苗地要选择有灌溉条件，排水良好，土层深厚，土质肥沃疏松的砂壤土。一般于秋后翻地做垄，地要整平、钯细。结合做垄，每亩施入土杂肥5000公斤，做垄以后要及时压地保墒。做垄也可以在早春土壤化冻以后进行。二、浸种处理

干藏的核桃苗种子，为了使其吸水膨胀，脂肪转化为糖类，促进种子发芽出苗，在播种前要进行浸种处理。浸种方法很多，一般薄皮核桃常用的有：1、露仁核桃，可直接播种。

2、薄壳核桃，可用清水浸泡种子3天3夜，每天换一次水，然后暴晒一个上午，待大部分种壳开裂时便可播种。

3、核桃外壳较厚的，可用清水浸泡5天，每天换水一次，然后放在阳光下暴晒，大部分种壳开裂时便可播种。不开裂的可人工辅助使其裂口。

注意：在浸种过程中，不能使种子和铁制容器接触，以免种仁氧化，产生单宁酸，影响种子发芽。三、播种

播种时要因地制宜，适时早播。播种水浸过的种子，当10厘米深土壤温度稳定在10度以上时，可进行播种。播种采用点播的方法。播种时在垄上开沟，沟深10-12厘米，以不把底肥勾出来为宜，天旱土壤干燥时可座水播种。播种时种子要横放，使种子的缝合线和地面垂直，种尖向一侧。其他各种摆法对主根发育都有不利影响。

播种时，行距35厘米，种子之间的距离20厘米。覆土厚度6--8厘米左右。