女人经期不能吃桂圆吗？

要看体质哦！

有的人一吃桂圆，月经立马就停了。而有的人吃了桂圆，哪怕就吃一颗，月经就拖拖拉拉的！（两种人我都遇到过）

平时多补身体，经期正常吃喝就好。不要吃太凉或者太热的东西。

桂圆可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载："食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。

龙眼亦称桂圆，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人[52石斛网www.52shihu.com]，耗伤心脾气血，更为有效。

龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康；桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

不一定，要看各人体质

桂圆和枸杞泡水喝有什么好处？

你好，桂圆和枸杞泡水喝有补益气血的作用，平时气血不足，脸色不够红润的人可以经常饮用的。桂圆味甘、性平、无毒，入脾全心经，为补血益脾之佳果。女性体质衰弱，吃新颖的桂圆能够补心血缺乏。枸杞子具有滋阴补血，延年益寿的作用。

龙眼肉是桂圆肉的别名吗？

对的，龙眼就是桂圆，桂圆就是龙眼

大姨妈来了可以吃桂圆吗？

月经期间可以吃桂圆。龙眼肉（即桂圆）不光可以促进血红蛋白再生，达到补血的效果，同时龙眼肉含有丰富的铁，提供造血原料，可以增强补血的效果。女性经期会流失大量的铁，容易造成缺铁性贫血，所以，经期食用龙眼是有好处的。此外龙眼还含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，可提高热能补充营养，同时对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。龙眼属于温性水果，但不宜多吃，容易引起上火的症状。

桂圆红枣粥经期能吃吗？

桂圆红枣粥具有益气补血养颜的功效，在经期是可以喝的，平时经常喝效果更明显，建议在经要注意休息，避免劳累熬夜，注意营养均衡，以清淡饮食为主，多吃水果蔬菜，多吃些含蛋白质高营养好易消化的食物，禁食辛辣生冷等刺激性食物。注意卫生勤洗澡勤换内裤，勤换卫生巾，保持外阴清洁及干燥，在经期要禁止性生活及盆浴。

月经来了可以吃桂圆干吗？

女孩在月经来了的时候也是可以吃桂圆干，在月经的时候要注意饮食的规律，但不要吃生冷辛辣的东西，否则有可能造成您的月经量发生突然地增多，也有可能对于您下一次的月经来的时间产生影响，出现提前或者延后的可能，因此在月经来的时候可以适量吃桂圆干。