冬瓜的功效有哪些？？

中医学认为，冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效，对于动脉硬化、冠心病，高血压、水肿腹胀等疾病，有良好的辅助疗效。冬瓜还有解鱼毒、酒毒之功能。经常食用冬瓜[52石斛网www.52shihu.com]，能去掉人体内过剩的脂肪，由于冬瓜含糖量较低，也适宜糖尿病人食用。在炎热的夏季，如中暑烦渴，食用冬瓜能收到显著疗效。

冬瓜仁有什么好处？

冬瓜仁也叫冬瓜子，因含有丰富的植物蛋白，食用后可在胃肠内分解大量的氨基酸，增强人体的免疫力。含有的脂肪酸和维生素c能清除体内的自由基，减少身体细胞的损伤，延缓衰老，美容养颜。冬瓜仁中主要含有不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸对血管中的低密度脂蛋白有分解作用，可降低血液的粘稠度，预防脑梗塞、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。

冬瓜皮减肥是真的吗？

通过冬瓜皮来进行减肥是不靠谱的，想要减肥必须要养成一个良好的饮食规律，减少外面的应酬，尽量选择一些清淡的食物，另外在运动方面一定要多运动，不进行体育锻炼，那样身体体内堆积的脂肪是没有办法消耗掉的。

冬瓜子粉都有什么功效？

这个可以和荷叶茶一起服用，可以起到比较好的减肥的作用，但是如果想减肥，还是需要进行体育锻炼，适当的控制饮食。早饭午饭饭可以正常的吃，晚餐建议少吃一些。

冬瓜有什么作用？

冬瓜的作用：一、在夏季食用能生津止渴、祛暑除烦。二、有排尿的作用，能增加排尿量，有保护肾脏的作用。三、降脂减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸能有效的抑制糖类转化为脂肪，能有效的防止人体发胖。四、冬瓜含有油酸，有抑制体内黑色素沉积的功效，常吃冬瓜，可使皮肤光滑细腻，洁白如玉。五、冬瓜能预防高血脂，高血压，可有效的预防脑血栓的发生，另外还有增强人体免疫力，具有防癌抗癌的作用。

夏季吃冬瓜有什么好处？

夏季的时候应该多吃点冬瓜，因为夏季天热，经常出现咳嗽以及中暑的症状，这时候就应该多吃点冬瓜，冬瓜味甘、淡、性凉，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；很适合夏季食用。