功效1:补血。对于贫血、面色苍白、头晕眼花、失眠多梦等血虚人群,适当服用三七可以补血,振奋精神。
功效2:活血。三七具有活血化淤而不伤正,补益强壮而不壅滞的优点,既可改善血液运行,又可补益正气。主要用于头痛、胸闷、心悸等心血管疾病引起的症状。
功效3:止血,这是三七最显著的功效。它有很好的止血化瘀、消肿止痛作用,主要用于治疗跌打损伤,淤滞肿痛,故有三七有“外伤科的圣药”之称。
三七有生熟之分,别吃错了
吃三七首先要确认它不是“土三七”,千万不要随便自己种“三七”或者光顾街头草药铺。其次,三七又有生吃和熟吃两种[52石斛网www.52shihu.com],具有“生打熟补”的功效之分。
生三七具有止血活血,消肿散痛,抗菌消炎的作用,其中活血成分主要是三七总皂苷,止血成分为三七素,是一种水溶性非蛋白氨基酸。
而经过热处理的三七,叫熟三七。它的总皂苷含量仅为生品的60%——70%,进而导致止血止痛,活血化瘀的功效明显减弱,但其补血补气,扶气固本的药理作用显著增强。
因此使用三七需了解生、熟三七各自的药物疗效,选择合适自身的。