这要看您吃进的热量,是否超过了消耗的热量,而且山药淀粉比较多[52石斛网www.52shihu.com],有时候您吃多了就容易发胖的。
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山药味2113道是甘甜的,口感发粘。
山药的营养价值:新5261鲜山药蛋白4102质和脂肪含量不高,尤其脂肪含量非常低,碳1653水化合物含量为12。4g/100g,同时含有多种维生素(包括维生素E)和丰富的人体所必需微量元素。新鲜山药作为日常菜肴的原料使用。
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山药生长环境:生长于海拔米的山坡、山谷林下,溪边、路旁的灌丛中或杂草中。薯蓣是短日照、喜温作物。苗期生长最适温度15-20℃。生长盛期最适温度25-28℃,20℃以下生长缓慢。适宜生长在疏松、肥沃、土层深厚的土壤中,
但扁形种和块状种在土层较浅、较黏重的土壤中也可生长。薯蓣比较耐旱,但不耐涝,不宜种在地下水位太浅或过分潮湿的土壤中。砂质土和壤土含水量以18%左右为宜。
参考资料来源:人民网-山药的营养价值及功效作用
参考资料来源:百度百科-薯蓣
查看详细恩。没有什么坏处,有很多好处。1。健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;2。滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;3。益肺止咳:山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;4。降低血糖:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;5。延年益寿:山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;6。抗肝昏迷:近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。1。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者;2。山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。
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查看详细答案1、2。山药有健脾补肾功用,可以调养脾胃、补益强身。
查看详细山药对身体有滋补作用,而且山药有纤体、降血糖的功用。山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多种必须的营养。
查看详细有的人会对山药过敏,每个人的体质是不一样的,对于过敏原也是不一样的。如果有的话必须进行积极的治疗,这种情况一般使用一些抗过敏的药物,建议可以口服西替利嗪片。涂抹无极膏,大约治疗几天就可以明显缓解。平时一定要注意自己的个人卫生,适当的锻炼身体,可以提高人体的免疫力。
查看详细答:我最喜欢吃“苦瓜山药”,具体做法是苦瓜山药切片备用,锅里放少许油,油热放葱花,先把山药放进锅里,翻炒几下,放少量水,再放入苦瓜一起翻炒,根据自己的口味,放适量糖、盐和鸡精,就可以出锅了。这道菜味甜微咸,山药能健脾,苦瓜能清热,绿色的苦瓜和白
答:患儿对山药会出现过敏的症状,因此平时也不能吃山药。一旦发现,应该立即禁止。同时患儿在生活中也不要接触山药性质的东西,以防加重病情。因为山药中含有植物碱物质,当皮肤接触后很容易出现刺痒的感觉,平时应该避免接触。
答:山药不但有营养而且还有一定的医用价值,可以多吃一些。山药皮可引起皮肤轻微过敏,但您只要把双手放进撒了盐或醋的温水中,一会儿的时间就好了。或者直接把醋倒在过敏的地方就可以了。
答:吃山药容易引起食物过敏有以下方法:1:可以用醋加上少许花椒消毒2:赶快去洗澡,用清凉性的香皂就好了!3:您忍着,等一会儿就好了
答:根据现在的情况来看,山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶、皂甙、粘液质、维生素和微量元素等物质,山药具有健脾益胃、补肾的功效,还有润肺补肺的作用。宝宝吃山药是最合适不过了,因滋补肠胃的作用,能够很好的促进宝宝的肠胃蠕动,促进孩子的消化系统,减少
答:晚上吃适量山药不会长胖。山药含有丰富的淀粉和纤维素,热量低、食后有明显的饱腹感,增加胃肠蠕动,促进粪便排出体外,减少食物对脂肪的吸收,有助于减肥;山药含有粘性蛋白,能预防心血管系统的脂肪沉积,有一定的减肥瘦身功效。山药含有大量淀粉,吃多了也
答:山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎,学名薯蓣,以产于河南博爱、沁阳、武陟、温县等地的质量为最佳,习称“怀山药”,是著名的“四大怀药”之一。山药既是食用的佳蔬,又是常用的中药材据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人体健康非常有益
答:羊肉是温补的,什么时候喝都不错
答:,如果目前是以疼痛为主,那么缓解症状可以使用比如精氨酸布洛芬等。至于雷公藤制剂,如果服用后有明显的不良反应的话,可以停服一段时间。至于是否需要继续服用,根据病情的复查再决定。
答:鹿小凤温馨提示您,鹿茸,鹿鞭,枸杞一起没问题的,天山雪莲应该是寒性的,最好还是询问下专业人士,
答:喝冰糖水不会引起上火的,一般喝冰糖梨水可以辅助治疗咳嗽的。建议您最好是给孩子对症使用止咳药物进行治疗,在生病期间注意不要吃冷的或者是辛辣刺激的食物。给孩子多喝水,要清淡饮食,观察病情进展情况。这段时间要随着天气变化及时增减衣服。
答:沙棘果可以清洗干净直接使用或者是制成果汁果酒还有果酱等都是不错的,沙棘果还有大量的维生素c适量使用能够起到保护心脑血管的作用还可以抑制胃酸的分泌,对于胃肠道消化不良或者是饮食不当造成的胃酸和烧心都能够起到帮助消化的作用。
答:麝香痔疮栓剂可以放冰箱,但推荐放到冷藏室。夏天气温较高,麝香痔疮栓的栓体会变软,很难塞入患处。因此,需要把药物放到冷藏室,使其恢复原有硬度,以便塞入肛门。除了夏天,麝香痔疮栓存放温度不超25度,避免阳光直射。
答:不管是小孩还是老人,每个人都非常关心如何“滋养大脑,强化大脑”。孩子们希望用聪明的大脑学习更多的知识。老年人喜欢保持大脑健康,继续他们的智慧。大脑是身体的“指挥官”,我们所有的行为都需要由大脑控制,大脑发出信号来指导人们的行动和思考。然而,
答:能量饲料:1、玉米玉米能值高,适口性好,可大量用于动物配合饲料中。在用的精料补充料中,玉米的使用量为50%~65%。玉米的缺点是:蛋白质和矿物质含量较低,因此,用玉米喂羊时,最好搭配大豆饼等蛋白质原料,并补充钙。玉米过量饲喂可引起酸中毒。2
答:吃完海鲜之后应避免吃任何水果,否则不仅不利于减肥,还会对肠胃系统健康造成影响。大多数海鲜都是属于寒凉性质的,而不少水果都是属于寒性的,两种寒性的食物结合,会对脾胃功能造成影响,因此在吃完海鲜之后,应避免吃水果。海鲜中含有五价砷,而水果中的维