有糖尿病能吃罗汉果吗？

糖尿病的患者可以吃罗汉果，但是要血糖控制良好的情况下，在两餐之间可以吃罗汉果，罗汉果对糖尿病来说，有极其高的营养价值[52石斛网www.52shihu.com]，它里面富含维生素c还有一些糖代、果糖、葡萄糖、蛋白质之类，具有降糖的作用，可以辅助治疗糖尿病和肥胖症还有高血压、高血脂。

菊花罗汉果茶有什么功效？

来月经可以泡罗汉果茶喝吗？

干的罗汉果怎么泡茶喝啊里面的芯子可以用吗？

怎么挑选好的罗汉果？

一般从以下几个方面考虑。

一、产地

桂林是罗汉果的原产地，全球80%以上的罗汉果出自于此，因为其“名贵”能给种植农户带来较高的经济回报，后柳州、南宁、广东、江西、福建有部分地区也有种植，不过受环境制约，除桂林地区之外，其他地区的罗汉果种植都成不了规模。建议各位在选择罗汉果的时候，选择桂林原产地的会比较好，罗汉果的品种和质量都更有保障。

二、品种

罗汉果是桂林的名贵特产，政府也一直积极在推动这个产业的发展，以形成规模效应，经过专家们多年的潜心研究，罗汉果品种也得到了较大的改良，比如柏林生物通过试管培育出来的柏林1号、柏林2号，亦元生物培育出来的无籽罗汉果，甜甙含量高，抗病害能力强，挂果率高。柏林公司培育的罗汉果品种就是普通罗汉果甜甙含量的好几倍。

三、大小

罗汉果的大小不同，价格也自然不同。

四、成色

经过烘烤过罗汉果干果色泽黄褐，颜色均匀，摇不响，表面上有细毛，如果罗汉果贮存条件不好，时间稍长，或是被二次加工过，表面都不会有细毛。因为烘烤技术的不同，也因为部分农民采取土制烘烤方式，造成烘烤不均匀，或是烘烤过度，则为次果。

五、保质期

上海农产品交易所的情报研究员曾问我，罗汉果市场最大的风险是什么?我笑着告诉他，罗汉果市场本身是没有什么风险的，目前种植面积越来越大，很难出现脱销的现象，罗汉果也不怕积压，保质期长达18个月，大不了就是今年卖去年的，明年卖今年。当然快接近保质期，商家也会选择低价进行处理。

六、次品

罗汉果的次品主要造成原因，一是烘烤不均匀，或是烘烤过度。一是因为许多不法商家(如罗汉果冲剂加工厂)将罗汉果煮水后，经过二次烘烤后流入市场。次品罗汉果泡出来的水会有焦味，味道不如优质果那么甜，当然茶色也没那么纯正。

总之，应该选“个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦”者为上品。

罗汉果宝宝能吃吗？

罗汉果具备止咳润肺、滋阴降火的作用，因此针对因肺热或是肺燥造成的干咳、百日咳、天气炎热伤津等状况均有非常好的疗效，因此假如小宝宝是这行的病症，那麼能够用罗汉果泡水给小宝宝喝，可是要适当，不适合过多，由于罗汉果性凉，非常容易造成拉肚子，能够与其他食材一块儿配搭较为好。