便秘不是一两天形成的,等到开始便秘的时候再去吃水果多喝水就显得有点晚了。
便秘不是一两天的事情,一般是长期不注意才会堵住的。能早别晚。
差不多上坚持下去就好一些了。
要是您早上起不来就晚上睡觉前喝上,或者下午4-5点的时候也行
便秘不是一两天形成的,等到开始便秘的时候再去吃水果多喝水就显得有点晚了。
便秘不是一两天的事情,一般是长期不注意才会堵住的。能早别晚。
差不多上坚持下去就好一些了。
要是您早上起不来就晚上睡觉前喝上,或者下午4-5点的时候也行
便秘不会得癌症。但是长期便秘,可以引发癌症的发生。便秘的时候,排便次数减少,每2~3天或更长时间一次,无规律性,粪质干硬,常伴有排便困难感,相对来说结肠内的废物排出不是很顺畅,容易继发结肠粘膜的刺激和损伤。引发慢性炎症,大肠癌等得癌症的风险,
所以有便秘还是需要及早治疗的,但是同时也不需要过于紧张。注意饮食清淡易消化,粗细均匀,荤素搭配,适量运动,心态平稳,便秘的症状就会缓解的,
许多人,因为工作、学习或其它原因,在感觉到有便意的时候,不能(如正在上课、工作离不开)或没有条件(如找不到厕所)如厕,强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后,逐渐感到大便困难、干燥,就形成了习惯性便秘,是指大便次数比健康时减少,粪质坚硬,并有不适的感觉。经过检查,肠道、肛门没有器质性病变。
长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味(口臭)、易怒等自体中毒症状;除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡,增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险,但是如果您年龄较大,患有心脑血管疾病,那便秘对于您可能是一个致命的危险因素:便秘使得排便时必须用力,这样血压就会升高,机体的耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此,保持大便通畅是十分必要的。
◎怎样预防便秘:
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。
◎怎样根治便秘:
1、阴寒内盛、阳气虚衰型。此病多由燥热内结,津液不足,情志失和,气机郁滞,以及劳倦、产后气血不足,年老血虚等造成。此病宜温中导滞。药方:新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。
每日一剂,水煎服,晚饭后一次服完。
2、阴虚血燥、水亏火盛型。此病皆因津液枯涸,传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。
药方:当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、
炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。
每日一剂,水煎服,一日三次。
3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞,致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀,亦致于气不下降,出现便秘。此病宜行气导滞。
药方:厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克。
每日一剂[52石斛网www.52shihu.com],水煎服,一日三次。
◎治疗便秘验方
1.白术散治疗便秘:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。
2.芍甘汤加味治便秘:取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂,分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者,但孕妇慎用。
3.连翘治疗便秘:取连翘15~30克,煎沸当茶饮,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1~2周,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
4.车前子治疗便秘:每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗1~4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用,特别适用高血压而兼便秘患者。另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效。
5.昆布治疗便秘:昆布60克,温水浸泡几分钟,加水煮熟后,取出昆布待适宜温度,拌入少许姜、葱末,加盐、醋、酱油适量,1次吃完,每天1次。
6.生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7~15天即可防止复发。
7.胖大海治疗便秘:取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。
8.蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品60~90克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
9.桑椹子治疗便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为1个疗程。
10.决明子治疗便秘:取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。
◎便秘的保健方法:每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝,坚持服用,便秘亦能消除。
你说的情况服用番泻叶对便秘有用的,但是注意不能常吃的,伤阴的!便秘应该是由于肺气不足,饮食不好,蔬菜水果服用过少引起的,还有就是胃火大,肠道菌群失调引起的,这样的病症应该用补气,调节肠道的药物就可以的。。同时多吃水果蔬菜,香蕉,猕猴桃。医生询问:咳嗽吗?
查看详细没有用过,便秘了用二代升级版活肠素清肠胶囊能治疗好便秘的
查看详细在怀孕期间出现便秘,最好不要吃药性太厉害如果腹泻太严重,容易导致早产或者是流产。在这期间多吃水果和蔬菜,多喝水,调理肠道的症状,改善便秘的现象,如果特别严重的时候,可以喝点益生菌调理一下。益生菌不会有副作用,不会影响宝宝的健康。具体用药用量请遵医嘱。
查看详细蓖麻油有润肠通便的作用,主要用于便秘的治疗,是没有毒的,长期使用可能会产生依赖性,并且容易导致腹泻等不良反应。对于您说的情况,如果有便秘的症状,是可以服用蓖麻油进行治疗的,您要适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。
查看详细便秘喝蜂蜜有一定的效果,只要是正常的蜂蜜都可以,平时的时候多吃蔬菜水果,香蕉,苹果,韭菜,芹菜之类的,多运动,促进肠道的蠕动,可以促进排便,而且饮食需要规律,避免过热、过咸和辛辣食物。建议去医院看一看,可以吃中药调理,具体情况需要辩证来说,一般来说可以吃麻仁胶囊,但也需要遵医嘱。
查看详细答:患有便秘症状的人一般不会出现肥胖的症状,相反,这类患者会比较消瘦,因为长期患有便秘的人,一般会出现恶心、食欲不振、消化不良等症状,所以会导致身体吸收能力比较差以及食量不佳等情况,身体营养不足就会导致身体消瘦,因此药及时进行治疗。
答:薄荷叶泡水起不到治疗便秘的效果。便秘要从饮食习惯上来改善,平时不易消化吸收的食物要适量不要吃的太多,多吃水果蔬菜多喝水,每天养成按时排便的习惯。特别是含纤维素丰富的芹菜,猕猴桃,火龙果等都是可以改善大便干燥的。每天早晨空腹一杯温开水,晚上睡
答:便秘和肥胖是两种不一样的问题,肥胖是由于摄入过多的脂肪组织或过度沉积的脂肪组织,引起的内分泌失调。便秘是人体排泄物在肠道停留时间过长,停留时间不长,吸收的营养越多,所以便秘不会引起肥胖。一些商人在做商业宣传时把便秘和肥胖联系起来,声称便秘会
答:1、调整宝宝的饮食。如果是母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。人工喂养的婴儿更易发生便秘,因此要注意奶粉冲调的方法和比例,两次喂奶之间要给宝宝喝一些水,如果天气热流汗比较
答:,考虑可能平时运动较少导致便秘。便秘一般多与长期不良的饮食、生活习惯有关。对于便秘的调理,可以通过以下进行调理改善:1、饮食清淡,多吃膳食纤维,多吃蔬菜水果,适当吃粗粮,合理饮食,严禁暴饮暴食,少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、速食快餐、烧烤等。
答:为什么减肥的时候容易导致便秘呢?营养师小姐姐这就告诉您~
答:女性便秘的4种常见类型要想解决便秘困扰就要先弄清导致便秘的原因,事实上很多的便秘问题都是由于肠道蠕动异常引起的,肠道本身没有器质性问题。1、单纯性便秘由于外出旅行等生活规律发生变化而引起的一时便秘。一旦生活恢复正常症状就会自行消失。2、迟缓
答:考虑长期的便秘,不会导致身体肥胖,导致身体肥胖的原因,可能是由于饮食因素、药物因素等。出现便秘的症状后,可以适当的服用润肠通便的药物进行治疗。平时也可以适当的服用益生菌,益生菌属于肠道内的有益菌,可以调节肠道菌群平衡,改善便秘的状况。患病期
答:黄柏有清热降火、利尿抗菌的作用,临床上常用来治疗泌尿系统感染,对于尿频、尿急、尿痛等症状有很好的缓解作用。其次,黄柏还可以治疗其他的热证,如肝火旺盛、脚气、溃疡、痈肿等。
答:补气补血,提高身体免疫力。
答:糖尿病人是可以吃馄饨的适量吃就可以不要吃太多了因为淀粉是可以转化成葡萄糖的所以您要控制自己的血糖含量一定要注意保持良好的心情进行适度的锻炼尽量少去公共场所以免感染上传染病的危险
答:消爽金莲花胶囊¥10.20金莲花胶囊可以用于治疗咽炎,而咽炎中的慢性咽炎主要为咽黏膜慢性炎症,弥漫性炎症常为上呼吸道慢性其他性炎症的一部分,局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。慢性咽炎在临床上是一种常见病、多发病,在常规的药物治疗中,比较
答:毛豆一年四季种植方法:1、适时播种。采用小拱棚栽培的,播种前用新高脂膜拌种(可与种衣剂混用),关注驱避地下病虫,隔离病毒感染,加强呼吸强度,提高种子发芽率。一般2月上旬育苗,苗龄25天左右,3月上旬定植于小拱棚,5月上旬收获,露地地膜覆盖栽
答:黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解
答:土人参也是属于人参的一种,它的功效特别多,能健脾益气,而且还可以补肺止咳。适当的吃一些土人参还可以健脾开胃,帮助人体提高免疫机能,同时也可以降低生病的几率增强抵抗力和免疫力。经常把土人参用来煲汤喝,也可以提高人体的记忆力。
答:他们都有防脱发的功能,但总体来说黑枸杞比红枸杞好很多,黑枸杞富含丰富的花青素,抗氧化性强,能预防衰老防癌,建议还是两者分开泡为佳。