血淤体质的人可以通过饮食来调理血淤体质。日常饮食不宜多吃收涩、寒凉、冰冻的食物,以免影响血液的流通。多吃补血养血的食物,促进身体血液循环,例如桑葚、荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、甲鱼、海参等。血淤体质的人可以多吃一些行气血的食物比如玉米,粳米,大豆赤小豆等。而且,玫瑰花茶对人体有温阳作用,可以补气血,从而改善血淤体质的血液运行不畅的现象。
血淤体质的人可以通过饮食来调理血淤体质。日常饮食不宜多吃收涩、寒凉、冰冻的食物,以免影响血液的流通。多吃补血养血的食物,促进身体血液循环,例如桑葚、荔枝、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、甲鱼、海参等。血淤体质的人可以多吃一些行气血的食物比如玉米,粳米,大豆赤小豆等。而且,玫瑰花茶对人体有温阳作用,可以补气血,从而改善血淤体质的血液运行不畅的现象。
本身是血瘀体质的患者可以考虑通过食用洋葱,木耳,海带[52石斛网www.52shihu.com],猴头菇,魔芋,金针菇,余甘子等来进行对自身的调节治疗。多吃一些桃仁,油菜,黑大豆等也有着不错的活血祛瘀功效。酒的话要少量,常喝。可以考虑制作山楂红糖包,鲜藕炒木耳等来调理身体,效果非常不错。
阴虚体质人群阴虚体质和实性体质接近,为阴血不足,有热象表现为经常口渴,喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差,皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等,舌红少津。此类人群容易上火,出现肝火、心火、肺火,舌脉舌边尖红,苔少,脉细数,还有出现,午后发热,潮热盗汗,两颧潮红,五心烦热,形体消瘦,失眠多梦,等一系列阴虚症候。
痰湿体质,湿热内蕴人群痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混。若服用阿胶此类人群可表现为口干、口苦、口黏、口气重,乏力、头晕、眩晕、腹胀满、胸胁胀痛、大便不爽,大便粘腻恶臭,小便溲黄等。最重要的是舌苔厚腻,黄厚苔或者白腻。
有伤口及有外伤的人群阿胶是活血的,性味滋腻之品。所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,有跌打损伤,外伤史,多为气滞血瘀之证型,应该对症,活血行气化瘀,结合外用敷药理疗,内服中药等。另外手术后伤口未愈合者及流产或产后恶露未尽者也不应服用。
血瘀体质的人群瘀血体质就是全身性的血脉不那么畅通,有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下,很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通,也就是瘀血。通常血瘀体质人群肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常见月经不调,一般是延后、经血血块、颜色暗黑,下腹刺痛,月经点滴不尽,有些推至半个月,而且每次经前痛经的程度加重,女性们应积极调理为先。但是经期不能服用阿胶,否则会造成经量过多,月经结束后可根据自身体质服用。
脾虚者即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食健脾中药制约阿胶的滋腻之性方可。
另外,感冒、腹泻病人及5岁以下的小孩不应服用阿胶。而孕妇、高血压、糖尿病患者也应在医师指导下服用,切记不可盲目乱用。
查看详细胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思,胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡建议使用米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤后,一天喝数次。
查看详细蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人,或身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利。所以在食用蜂蜜前,应考虑个人体质。
此外,选蜂蜜,也要视个人体质而定。不同蜂蜜来自不同的植物,枸杞、龙眼、党参、山楂蜜等偏温性,有补益的作用;银杏、黄连、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏凉性,有清热的功效。
查看详细气郁体质的表现气郁体质多表现为形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或优郁寡欢,胸闷不舒,时欲太息,舌淡红,苔白,脉弦。若病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经;或咽中梗阻,如有异物;或颈项瘿瘤;或胃院胀痛,泛吐酸水,呃逆哎气;或腹痛肠鸣,大便泄利不爽;或气上冲逆,头痛眩晕,昏仆吐衄。气郁体质养生对策:此种人神情常处于抑郁状态,应主动寻求快乐,多参加集体文娱活动,常看喜剧、滑稽剧、听相声,多听轻松开朗的音乐,培养开朗豁达的意识,在名利上不计较得失,多参加体育锻炼及旅游,可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。多食一些行气的食物,如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茵香菜、大蒜、火腿、高粱、刀豆、香椽等。
查看详细调节有三:一,每天早晚各一小时运动量,以快走较好。二,补气,补血。有现成的中成药。三,饮食适量,不能有饥饿感也不可太饱。
查看详细答:气血是饮食化生的,靠运动助推其运行。很多女人节食或挑食,运动量小,气血不足是必然。
答:气虚者脾胃虚弱,宜服补中益气丸、归脾丸等。气血不足的病人,可服用三七粉、丹参粉等中药进行调理,平时应注意饮食清淡,多参加体育锻炼,增强体质,气虚血瘀的症状会有所改善。
答:您的情况需要去看中医,应用中药治疗效果很好,可以根据温经汤,当归四逆汤,理中汤等加减治疗。找有经验的中医师看病,合理科学饮食,注意休息,避免风冷潮湿等不良刺激。祝早日康复。
答:针对瘀血体质的人来说,活血化瘀是关键,但要明确引起瘀血的原因是什么,解除病因才是重中之中。如果有瘀血可以用红花泡水喝。多运动,保持好的睡眠和规律饮食
答:月经血瘀可能是供血不好,跟自身体质有关系,可能是气血虚的问题引起的,也有可能是最近休息不好饮食不当造成的,建议以后需要注意休息好,需要调整好自己的心态,需要注意好饮食合理性,加强营养物质调补,禁忌辛辣刺激的食物,需要定期做好检查确定具体的情
答:中医看脾胃不好,脸上长斑一般是气滞血瘀。1、气虚,可以服用中成药“补中益气丸”,或“归脾丸”,或“参苓白术散”等药。您可以网上搜索这些药物的说明书,选择主治与您的病情较为相符的某个中成药,服用一周,并认真观察疗效,以决定是否再继续服用。2、
答:应该说的是气滞血瘀。气滞血瘀气血运行不畅,会出现胀痛、刺痛等症状,舌体会出现瘀斑、瘀点等。对于这种情况可以口服一些活血化瘀、理气通络的药物进行调理,可以口服血府逐瘀丸,活血止痛胶囊、舒筋活血片。如果是冠心病,心绞痛可以口服复方丹参片、通脉颗
答:精神调养:要注意培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅,血液流通,有利于血淤体质的改善。反之,若陷入苦闷、忧郁情绪中则会加重血淤倾向。因此,保持心情的舒适顺畅对血淤体质者的身体益处十分重要。
答:糖尿病患者应该去正规医院检查,看病症到哪个阶段,遵从医嘱,医生会按照患者的疾病情况开药,对症治疗,效果会更好些,日常生活应控制饮食,减少糖分摄入,少食多餐。
答:山楂、水、砂糖,有的还有色素,可以吃,但不要一次吃太多,常吃开胃
答:有机食物是指零污染的食物,即不经过化肥、农药、除草剂等污染的食物。特仑苏既然宣传说的那么好,什么有机牧场啊独一无二的环境啊,也卖的那么贵,那自然应该是属于有机食品,是有机牛奶。所以二者从牛奶本身来讲是没什么差别的。差别在于所叫的名称不同而已
答:看您说的情况,病人有患了乳腺癌的病情了,那如果说还有点贫血的情况下,那吃上阿胶来调理看看到也是可以的,这个没有问题的。还有就是如果说常规的治疗都结束了,那还可在考虑看看中医也好的,这时也可以通过中医的辨症来进行对症调理上一段时间,这样也是会
答:生地在中药里属于清热凉血药,具有清热凉血、养阴生津的功效;熟地在中药里属于补血药,具有养血滋阴、补精益髓的功效;龙骨在中药里属于安神药,具有镇静安神、平肝潜阳、收敛固涩的功效;用生地、熟地、龙骨煲汤有一定的清热、养血、收敛、镇惊的功效。
答:适合1、茶花的适温在20-32℃之间,放在室内完全可以满足这个温度要求;2、茶花俱风喜阳,可以将茶花放在阳台,这样达到了避风的同时,可以保持充足的阳光;3、茶花春秋冬三季可不遮阴,夏天可用50%遮光处理,放在室内可以更好的达到夏季遮光的要求
答:肠胃炎最常见的症状是腹泻,其他症状包括:腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、体重减轻、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉痛或关节僵硬、大便失禁等。
答:蓖麻来大戟科蓖麻属一年生或源多年生草本。原产非洲东部,经亚洲传入美洲,再至欧洲。中国蓖麻引自印度,自海南至黑龙江北纬49°以南均有分布。华北、东北最多,西北和华东次之,其他为零星种植。热带地区有半野生的多年生蓖麻。气味:(子)甘、辛、平、有