宫寒的危害是什么？

因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，如表现为月经期疾病的有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经；表现为孕期疾病可有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等；表现为哺乳期疾病可有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等；表现在妇科杂病可有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。中医判断寒气的其他全身表现还可有小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏，舌质黯淡，苔白，脉沉濡等。

宫寒会对女性的身体造成一定程度的损伤，最为常见的症状有生理期紊乱以及痛经等，如果宫寒的情况长时间没有治疗，那么就可能会导致患者出现生殖功能低下的情况，严重可能会引起不育。

建议：1.在饮食上，多吃一些暖宫的食物比如：红豆、桂圆、黑豆、黑枣等都是可以暖宫的食物，可以在日常生活中多吃一些这类食物，有利于温暖子宫。

2.时常泡脚，让自己的全身温暖俗语说寒从脚起，脚部的脂肪比较薄，很容易受寒，这时寒气就很容易通过脚到达身体各个部位，影响身体健康。在春季时，泡脚可以驱寒，不仅是春季，最好是一年四季都要泡脚。这样每天的坚持会给身体带来意想不到的效果。

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、得热则缓和、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如：阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎，等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。

宫寒是子宫寒冷，对需要孩子的育龄女而言，吴毅怀孕，所以这样的人要及时治疗，对其他人宫寒来月经的时候，月经经血会出现黑暗久结块症状

宫寒的危害：

(1)宫寒对女性身体健康损害极大，而在宫寒的损害当中最典型常见的一个就是容易导致女性出现手脚冰凉、四肢不温等情况，尤其是在入秋以后无论穿再多的衣服都感觉不顶用，这其实就是身体阳气虚衰的一种表现。

(2)损害肌肤健康，宫寒的女性皮肤一定不太好，即便经常用一些化妆品或者护肤品，但是总是会出现色斑、黑眼圈等问题。黑眼圈、色斑等问题的出现，主要是因为宫寒导致气血凝结，表现在肌肤上就容易出现黑眼圈、色斑等现象。

(3)影响月经来潮。宫寒的女性会有白带增多、腰酸背痛、乳房酸胀等情况，同时在月经来潮之前还好出现明显的小腹坠胀之感，情况严重的还会有反胃作呕等现象，更加重要的是很多女性都会出现月经延迟、痛经等一系列问题。

(4)可能引发不孕。我们知道子宫是女性孕育胎儿的重要场所，同时也是精子通过达到输卵管和卵子结合的必经通道，如果女性子宫温度不够，就像是“土壤”的条件不好一般，受精卵很难着床成功存活。

手脚冰凉

一些女人经常会感觉到全身发冷，手脚冰凉。特别在入秋后，尤其是身段娇小、压力过大的白领女人，哪怕是不断的喝热水，穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰，气血运转不畅所造成的。

黄褐斑、黑眼圈

宫寒是女性美丽的大敌，很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已[52石斛网www.52shihu.com]，不知道原因总是喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品，但往往是治标不治本，过一段时间就复发。

其实这都是宫寒在作祟。因为宫寒简单导致气血凝聚，表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈，要彻底消除这些体面问题，仍是要暖宫，作用一定会让大为惊奇。

身材肥胖

很多肥胖女性总是通过节食来减肥，往往是把自己折磨的营养不良还无法有效减肥，吃减肥药也只能控制一时，停药就反弹。

其实肥胖的真正原因是宫寒。因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

月经絮乱

宫寒还是女性月经紊乱、痛经多的罪魁祸首。特别在经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

如何预防宫寒

1、莫贪凉

冷饮凉食吃起来可口又解暑。但吃多了对我们的身体也会有很大的影响，引起内分泌失调。主张使用前先吃一些温热的东西垫补一下。

2、善保暖

夏末余温未退，空调风扇在所难免。皮肤长时间暴露在冷空气中，容易邪风入体，进而引发宫寒。建议身边常备一件挡风的小外套，不时起身走动一下。

3、多按摩

中医认为，人的五脏六腑和肢体相关相连，手足之上都有许多强宫暖宫的穴位，趁现在衣服不厚不紧，时不时的按摩捶打几下，功效日久可见。

4、勤健身

不会太热，也不会太冷，夏末初秋是最适合锻炼的季节了。适当的锻炼不仅能增强体质，还能辅助排毒，祛除体内寒邪，预防宫寒的发生。

宫寒这一说法是从中医的角度来讲，宫寒会导致这些症状：经期提前后错后，而且量少、颜色偏暗；气色很差有气无力；痛经，小腹部会感到冰冷；怕冷，手脚冰凉的现象；性趣不高，备孕好久也没什么动静，怀孕很难。喝：金巢暖淑茶，可以补气调血，使得气血双盈，是最有效驱除宫寒的方式。。因中医从根上来治，会除根。用西药来治，暂时不除根，后果不好，到年纪大了极易瘫痪.医书有云：女子之病十倍难治于男子，因女子多忧愁思虑也.三分治七分养，心情好病好得就快，所以一定要保持乐观的心态.，长时间坚持就能够有用，能较好的免除宫寒。

宫寒的症状：痛经：月经期疼痛，有的疼痛难忍的需要药物进行止痛。月经量大，清稀或者经血黑紫，有血块。手脚冰凉，小腹坠胀，体寒不温。中医认为宫寒是因为胞宫气血失调所致。宫寒的女人外表更容易憔悴衰老，且不孕的风险更大。

宫寒可以喝鹿茸泡酒吗？

一般考虑鹿茸还是可以帮助温补，调理改善气血虚的情况，所以在有宫寒的情况还是可以适当的用一些的，所以不用担心，配合观察经期出血量的情况是否正常，这几天建议加强营养避免熬夜等较好的，建议按疗程调理2到4周看看效果等就的，这几天建议不吃辛辣的食物较好的。

鸡血藤对宫寒有好处吗？

一般情况下考虑鸡血藤还是一个活血的药，所以对改善宫寒帮助不是特别大，宫寒一般是饮食不太好或者本身的体质偏寒性导致的，注意观察是否出现了月经异常或者痛经的情况，在医生的指导下用一些活血的中药调理，可能效果会更明显一些，平时注意保暖或者配合食疗来看看，

宫寒怎么办？

建议您最好去医院找中医大夫面诊望闻问切四诊合参辩证开方喝中药调理，平时月经期月经前和月经后三天内不要吃凉的，不要着凉，平时注意保暖，保持心情舒畅，不要熬夜，作息规律营养均衡，

什么是宫寒什么引起的？

引起女性宫寒的主要因素有两个方面：第一、感受外界的寒气；第二、感受体内的寒气。体外的寒气是由于天气比较寒冷，没有及时增加衣物，同时又吹风受凉就能引发宫寒。在月经期或者产后坐月子期，女性身体比较虚弱，但又比较贪凉，衣物没有及时增加、保暖，或者又冒雨、淋水没有及时擦干净，也会导致外界的寒气侵入体内而引发宫寒。内寒多半是由于女性平时抵抗力比较低，体内自身阳气比较虚弱，过度服用寒凉的食物或者药物，从而引起内寒，引发宫寒。

什么是宫寒？

一般宫寒手脚冰凉的，而且月经量很少的，颜色发黑，而且有粘粘的血块流出来，常伴有痛经的，不爱喝水，喜欢吃凉的东西，夏天很少出汗，有的皮肤还发黄，宫寒做B超就能检查出来的。

我以前就是这样的，后来吃

扎满鹿胎高

治好的，这个中草药成分制成的，纯天然的动物药，对身体没有副作用的，有暖宫散寒，调经补血的作用的，可以从根本上治疗宫寒的，我也是听朋友说的，在淘宝上的

扎满参茸商行

的

店铺

里买到的，那时吃了两盒后去医院检查的，医生说我的宫寒已经调理好了。现在身体总是感觉暖暖的，而且来月事的时候肚子也不疼了，手脚冰凉也好了，也不怕冷了，真的挺管用的，建议您吃吃，去那里了解一下吧。