早上吃糯米好吗？

早上吃糯米有一定的好处，糯米是一种营养价值很高的谷类食品。糯米主要含蛋白质，维生素和多种矿物质，具有补益中气，健脾益胃，促进新陈代谢等功效。但不适合多吃，否则难以消化，对胃肠引起不适，引起腹痛，腹胀的现象，平时要多注意饮食的搭配，注意三餐的规律，定时定量[52石斛网www.52shihu.com]，吃饭时细嚼慢咽，利于食物的消化吸收。平时保持良好的心情。

早晚食用糯米有一定的益处，糯米是一种营养价值极高的谷物。糯米粉主要含有蛋白质、维他命及多种矿物质，具有补中气、健脾益胃、促进新陈代谢等作用。但是不宜多吃，否则消化不良，对肠胃造成不适，引起腹痛、腹胀等现象，平时应多注意饮食搭配，注意三餐规律，定时定量，饭后细嚼慢咽，有利于食物的消化吸收。平常心情也很好。

糯米炖鲤鱼有什么功效呢？

糯米炖鲤鱼是很好的养生补品。味鲜清甜、香浓可口，有补中益气的功效，若体虚畏寒，入睡很久亦手脚冰冷；说话时中气不足，饮食时频频打嗝，或上几级楼梯亦会气喘气促者，不妨试用此炖汤为食疗补品。

魔芋和紫糯米有什么功效？

魔芋和紫糯米有补血补气健脾养胃的功效。因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、碳水化合物、微量元素及矿物质等，食用容易消化吸收，口感清香鲜美，特别适合老人妇女食用

隔山消吃了可以开胃吗、隔山消的吃法、糯米草？

1.隔山消的功效与作用

健脾消食，理气止痛。

2.隔山消主治

用于脾虚食少、消化不良、脾胃气滞、脘腹胀痛、泄挥痢疾等。还可祛风利水。用于肝硬化腹水、肾炎水肿、淋浊白带等。

3.隔山消成分及现代药理研究

主含白薇素、白首乌二苯酮及磷脂类成分等。具有助消化、提高记忆力、抗菌作用。

4.隔山消禁忌

脾胃虚寒且无气滞食积者慎用。

孕妇忌用。儿童慎用。

5.隔山消日常用法

日常用量：6～12g，水煎服。也可研末，1～3g。但本品减量研粉吞服比煎服效果好。外用适量，鲜品捣服。

剖腹产后能吃糯米吗？

剖腹产后能吃糯米，因为剖腹产以后就该坐月子了。所以说是可以吃糯米的，它富含维生素B，补中益气，温脾暖胃，止汗补虚，补血对产妇泄虚，气短无力，妊娠腹疼痛等症有明显的效果，但是糯米吃多了很有可能会消化不良，最好一次性不要吃很多的糯米，平时多吃一点水果，祝您健康！

糯米饭多吃了？

偶尔过多的吃糯米饭是不会导致血糖和血脂升高的，如果担心血糖和血脂高，平时注意控制，含糖量高，食物的摄入尽量不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物。平时饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，可以多喝水，多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果。