什么时候吃阿胶最好？

根据您描述的问题来说，阿胶是补益气血的良药。在中药中，阿胶一般是用来治疗气血亏虚的人群。阿胶一般在早上或者下午吃比较好，通过人早上和下午的充分运动，才能够把阿胶充分的消化，促进脾胃的吸收，从而起到补益气血的作用。但是脾胃功能不好的人，建议要慎吃阿胶，因为阿胶是滋补的药品，容易滋补留邪，妨碍脾胃消化功能。所以这部分人要先调理好脾胃，等脾胃功能强壮后才能再吃阿胶，才能起到补益气血的作用。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

阿胶一年四季都可以吃，秋冬进补最合适。阿胶具有补血益气的功效，特别适合身子虚和做了手术的人调理身体。阿胶药性黏腻，适合每天早上或者晚上饭前半个小时服用，有助于营养的吸收，减轻消化系统的负担。

阿胶是滋补品，可以用来煲汤，也可以随餐服用，适合秋冬的时候进补，可以帮助改善体质，预防疾病。平时可以选择在早饭或者晚饭前半小时服用，有利于胃肠的消化吸收。注意事项：感冒期间不宜服用。

阿胶是临床上比较常用的一味中药材，目前价格也比较昂贵，但是效果比较好。主要具有补血、止血、滋阴的功效，可以用于治疗血虚、阴虚引起的头晕眼花，失眠多梦[52石斛网www.52shihu.com]，四肢无力，干咳少痰等症状。阿胶属于补益类的中药，一般情况下，最好是空腹时服用，可以早晚饭前空腹时服用，一次3~5克，每天不超过10克，空腹时服用可以减少食物对药物吸收的影响。

阿胶块的保质期是五年，如果暂时不想吃放一段时候也是可以的。阿胶其功效主要为补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，一年四季都是可以吃的，只是在冬季的时候吃效果最佳；阿胶是补血的，也可以在月经后服用.因为是中药，也一种味道.建议在饭前服用.也可以放在炖好的汤，汤的余热都可以把它融化.这样的话阿胶能发挥它最大的作用。只是不要在月经期间吃，这样会影响体内的血糖含量，造成痛经。

，阿胶是补血的，在冬天吃最好，也可以在月经后服用.因为是中药，也一种味道.建议在饭前服用.也可以放在炖好的汤，汤的余热都可以把它融化. 这样的话阿胶能发挥它最大的作用 希望我的建议对您有所帮助

女性月经期能吃阿胶吗？

女性在月经期是不可以吃阿胶的，最好在月经期后进行服用才可以有效的起到补血的作用。在生理期服用会导致血量增多，流不干净的情况。最好在生理期后再服用阿胶起到补血的作用。同时阿胶是一种美容养颜补血益气的补品，可是适当服用对女性皮肤，身体都有很大的作用。同时阿胶也可以有效的治疗贫血。在秋季和夏季注意不要过多的服用阿胶否则会出现上火，燥热的症状。可以在冬季服用阿胶最好有利于身体的吸收。

女人月经能吃阿胶糕吗女性月经期前后饮食注意什么？

一、阿胶来月经可以吃吗

来月经不可以吃阿胶

阿胶在来月经期间，是不能吃的，主要有以下4大原因：

阿胶偏阳

阿胶属于阳气偏热的食物，女性经期时，阴血下泄，阳气偏旺，此时不能吃阳气偏热的食物。

小贴士：热性食物如枸杞、红枣、阿胶等，最好都不用在经期食用。

阿胶属于滋腻补品

阿胶属于滋腻补品，而月经期间身体较虚弱，免疫力下降，此时虚不受补，所以不宜吃阿胶。

小贴士：经期要注意保暖，多喝热水，避免过度劳累。

阿胶不利于排污血

来月经时，身体正在排出污血，如果吃补血的阿胶，会给身体增加一定的负担，不利于排净污血，会留在体内，所以，在经期期间不宜吃阿胶。

小贴士：可以吃些好排污血的食物，如红糖水、红豆粥、猪血等。

阿胶导致月经不调

阿胶具有活血补血的功效，而女性经期间服用阿胶，会造成月经的波动，如月经量增多、经期延长、月经排不干净等情况，导致月经不调。

二、女性月经期前后饮食禁忌

1、月经前：及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。月经前，要少喝含*的饮料，因为这会使乳房胀痛，造成焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B。少吃甜食，防止血糖不稳，避免加重月经的各种不适。多吃蔬菜水果、全麦面包、糙米、燕麦等食物，有调整月经及镇静神经的作用。

2、月经期：阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。喝红糖水，不吃桂圆荔枝。女性月经期间雌激素与黄体素分泌降低，身体开始因为生理期的出血而快速消耗体力，铁质流失、体温降低、血液循环差、抵抗力变弱、手脚冰冷、容易疲倦，可能还伴随着痉挛、疼痛、腹泻、失眠……等等。中医认为，血得热则行，得寒则滞。女性在月经期不宜食生冷，导致内寒产生，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。

3、月经后：需要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕。当然最好是能够服用滋阴养气血的中药，同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。

大姨妈来了可以吃阿胶吗？

经期是生理学上的循环系统周期时间，产生在某些具备精子质量的女士人们和银背大猩猩与其他小动物中间。一些的哺乳类动物则是亲身经历动情周期。每过一月上下，子宫壁产生多次独立变厚，毛细血管慢性炎症、腺管生长发育代谢及其子宫壁奔溃掉下来并随着流血的规律性转变。这类规律性阴道内排血或功血问题，称经期。通常认为生理期不必吃活血化瘀的药品是最好是的，大枣和阿胶糕得话有轻度的活血化瘀功效的，会提升经量的，提议您不必在生理期吃的。

东阿阿胶怎么吃吸收比较好？

加工成阿胶糕比较容易吸收，因为经过熬制形成小分子量，更容易被人体吸收，加之黄酒用黄酒熬制，黄酒为白药之王能够促进药效的发散起到事半功倍的效果。

阿胶糕真的有效吗？

功效一、阿胶糕中的阿胶和红枣可以补血，而黑芝麻、核桃仁则能补肾，冰糖可以润燥。阿胶糕中的黄酒，会使上述成分的功效发挥更充分，营养更易消化吸收，同时也使做好的膏体更容易保存。

功效二、阿胶糕对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效药。而对孩子来说，吃阿胶糕有助于身体生长，还能促进大脑发育，让孩子更聪明。此外，阿胶糕还可以对治疗小儿哮喘也有特效。

功效三、阿胶糕以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。

功效四、阿胶糕可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。

功效五、临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。

功效六、阿胶糕中最重要的成分就是阿胶，所以经过阿胶配制的阿胶糕对于调治老年性疾病也有重要的作用。

功效七、另外阿胶糕为护肤美容珍品，也具有补肾养血、润肤美容功效。

相信吧，是不会骗人的。

功效八、阿胶糕虽好，但制作起来比较麻烦，也不方便携带。所以后来市面上也开始大量出现一种即食阿胶，也就是我们平时所说的阿胶糕，它就是根据杨贵妃、慈禧以及元曲记载创新而成的方便型即食阿胶产品。