芡实是中药吗？

芡实是一种中药，别名鸡头、鸡头芽、鸡头莲花、花椒藕、照实等，是黄芩干燥成熟的种子，适用于慢性腹泻、尿频、睡眠精液、妇女多腰椎酸等，另外黄芩是观赏植物，在中国园林中，水景以荷花、睡莲、香蒲等植物为主，尤以野趣为主，平时要注意饮食清水为，多喝水。

芡实是中药[52石斛网www.52shihu.com]，实又名鸡头子，具有补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，适用干慢性泄泻和小便频数、梦遗滑精、虚弱、遗尿、老年人尿频、妇女带多腰酸等，建议平时一定要注意，多喝水，多吃一些新鲜的水果，适当的参加锻炼来增强自身免疫力。

淮山玉竹莲子百合芡实红枣党参枸杞可以一起煲汤吗？

每天吃芡实好吗每天吃多少比较好？

芡实功效与作用是什么？

芡实性平、有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的作用，可以治疗肾虚不固导致的腰膝酸软、遗精、滑精等问题。还可以治疗脾虚慢性泄泻、脾肾两虚导致的带下清稀、湿热导致的带下黄稠等。煎汤内服用量在之间。平时可以选择莲子、山药、薏米与芡实搭配煮粥，每星期食用一到两次，长期坚持，可以达到养生以及健脾益胃的作用，

芡实还用炒熟吗？

芡实分生用和炒用两种。

生的芡实主要以补肾为主，而一些药店中出售的炒芡实则以健脾开胃为主。另外，也有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。值得注意的是，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。

芡实含有丰富的淀粉，在生吃时慢慢咀嚼还能使淀粉在口腔内分解为麦芽糖，能给人一种清甜的口感。不过芡实中含有大量的淀粉，人体胃肠对未经过加热熟制的淀粉消化并不是很强。因此，生芡实不能大量的食用。

扩展资料

一、芡实的适用人群

1。白带多、肾亏腰脊背酸、脾胃虚弱的产妇及贫血、体虚的妇女。

2。脾肾虚弱、便溏腹泻、小便频数的老年人。

3。脾虚腹泻，消化不良，久泻不止的患者。

4。因肾气不足引起的消瘦、心烦失眠、头昏耳鸣、腰酸遗精的患者，此外还有体虚尿多的儿童、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者等等。

二、芡实的食用禁忌 

1。芡实不适宜当主食。芡实性涩滞气，一次忌食过多，否则难以消化。

2。芡实不适宜吃太多。芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。

3。对于本身火盛，上火厉害，手心发热的人不适宜吃芡实。

4。大小便不利者不适宜吃芡实。 

5。便秘、尿赤及产后妇女不适宜吃芡实。因为芡实有较强的收涩作用。 

6。婴儿不宜食用不适宜吃芡实。芡实虽有营养，但婴儿不宜食用不适宜吃芡实。 

7。食滞不化者慎服不适宜吃芡实。

三、芡实养颜食谱

①南瓜芡实粥

南瓜一小块，小米一杯，芡实一把。南瓜切小块，小米和芡实洗净，加足水，按下电饭锅按钮，第二天起床后，就有一煲香喷喷的养生南瓜粥可以喝了。

②猪肚芡实汤

平常煮汤时可以加点芡实，可以将芡实、莲子、红枣以及猪肚煲汤，做成这煲莲子芡实红枣煲猪肚汤，可以健脾除湿，固肾益精。

③桂花芡实糖水好润燥

在苏州、南京一带，每到秋风起的时候，家家户户都会用芡实、桂花干以及冰糖煲一大锅甜汤。这款桂花芡实糖水里，有新鲜的桂花香气，甜汤勾一点薄芡，口感更加纯美香甜。

④用芡实进补，最简单的是制作芡实粥。将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身体，强筋骨，耳聪目明。

参考资料：百度百科-芡实

芡实的作用与功效有哪些？

芡实中含有丰富的淀粉、维生素以及碳物质，其可以起到益肾固精、补脾止泻、除湿止带、防癌抗癌、美容养颜、延缓衰老以及补中益气等作用，可以有效缓解遗精滑精、腹泻以及脾胃虚弱等症状。