若煮服,文火炖煮两小时以上,连渣喝;没有煎药条件,还是建议磨粉内服。不要怕破坏成分。石斛的主要有效成分是石斛多糖,不怕高温煮,放心。金钗石斛在石斛里偏药用,别当铁皮石斛日常保健服用!
我说的是鲜条
若煮服,文火炖煮两小时以上,连渣喝;没有煎药条件,还是建议磨粉内服。不要怕破坏成分。石斛的主要有效成分是石斛多糖,不怕高温煮,放心。金钗石斛在石斛里偏药用,别当铁皮石斛日常保健服用!
我说的是鲜条
若煮服[52石斛网www.52shihu.com],文火炖煮两小时以上,连渣喝;没有煎药条件,还是建议磨粉内服。不要怕破坏成分。石斛的主要有效成分是石斛多糖,不怕高温煮,放心。金钗石斛在石斛里偏药用,别当铁皮石斛日常保健服用!
铁皮和金钗都是两个比较好的石斛国家现在比较重视这两个品种的发展铁皮偏向保健用金钗偏向药用希望对楼主有帮助
这个是用于滋阴的中药,可以滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。滋阴的药物一般是寒凉的,所以胃不好易于受刺激腹泻的人要谨慎服用。而阴虚脾胃虚弱则可以服用,最好在中医师指导下服用,祝您身体健康!
查看详细石斛,枸杞,冬虫夏草能放在一起泡茶,食物没有相克。谢谢!
查看详细铁皮石斛,不管是哪里产的,只要是科学的种植方法,都是好的!
其中:野生种植的质量远远高于大棚种植的。
如要一定要说个地方,那应该说浙江产的最好!
1、安徽气温冬天太低,如果不用大棚加温种植,野种的话,冰雪一冻,必死无疑,不可能长出3年的老鲜条来;市场上常用见的六安产的,基本上都是大棚种植的一年条,这是自然地理因素决定的!不信的可以去实地看看!
2、云南气温不错,但是一年四季疯长,没有沉积,铁皮石斛长得跟紫皮差不多长了,市场上云南产的短鲜条,大多是一年的鲜条,药效极差!
3、浙江因为冬天不会太冷,空气较海洋性湿润气候,比如:台州、温州等地,冬天不至于把石斛苗冻死,所以野生种植成活率是非常高的,又因为四季气候,生长也较慢,这样更有利于药效的沉积,自然品质要高于其他地区产的铁皮石斛!
查看详细石斛的吃法有很多,主要包括煎汤、榨汁、直接生吃、泡茶、磨成粉温水冲服等,适量的食用石斛能够起到滋阴养肾、清热生津、健脾养胃、强健筋骨等作用,在临床上通常用于治疗咳嗽少痰、肾阴不足等患者。
查看详细在日常生活中,石斛怎么来吃呢,那不同的食用方法又怎么来促进我们身体健康,它在食物上可以怎么发挥它的疗效呢。石斛具有生津止渴,滋阴清热的功效,是一种食用价值很高药材保健品。下面我们就一起来看看石斛的功效与作用有哪些吧。
石斛怎么吃
1、生吃
取新鲜石斛若干,完全洗净入口细嚼即可,起初味甘而微黏,待到清新爽口,余渣吞咽即可。
2、煲汤
(1)取新鲜石斛,将其洗净,并同时去除部分老根。
(2)将洗干净的石斛切碎或拍破,之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水)。
(3)用文火先煎煮30分钟。
(4)之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成。
(5)注意:可重复煎煮2-3次,连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。
3、泡茶
(1)取药店里买来的石斛,洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成颗粒。
(3)煮90度以上开水冲泡后。
(4)过上4-5分钟即可饮用。
(5)可重复冲泡,连渣食用。
4、熬制药膏
(1)将石斛洗净去杂质后。
(2)切碎或拍破。
(3)加水煎熬(可加其他中药材),水的比例是3:1,即是3碗水熬一碗水4)连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。
5、浸泡药酒
(1)洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成碎粒。
(3)以单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,不加其它调味料。
(4)3个月后即可食用。
6、美食入膳
(1)洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成颗粒。
(3)将石斛和全鸡或全鸭。
(4)加入配料酒少许(两小汤勺),半片姜,不加其它配料。
(5)一起文火炖2-3小时(检查时筷子可轻松插入肉中为准)。
(6)根据个人口味加入盐、糖等,连渣食用(按照传统中医,一般不推荐再加其它,特别是糖,会影响药效吸收)。
(7)用石斛文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
石斛的功效与作用
1、生吃,功效:强阴益精、开胃健脾。
2、煲汤,功效:补虚养阴,清热。
3、泡茶,功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。
4、熬制药膏,功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。
5、浸泡药酒,功效:补肾养阴、生精祛风。
6、美食入膳,功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。
结语:石斛在生活中起到很大的功效哦,它可以强健体魄、开胃健脾。有很好的降火功效。如果大家有这种感觉的话,不妨试试石斛膳食疗法,不仅能吃到美食,又能够解决体内的生津养胃,帮助消化的功能。是不是很好呢。
查看详细答:铁皮石斛西洋参磨粉后要特别注意贮藏方法。一般来说,未加工过的铁皮石斛和西洋参,若拆封后未及时冷藏,可先拿出来风干半天,然后用环保塑料袋密封包装,存放入冰箱冷藏格。加工成粉末的铁皮石斛和西洋参,在外界环境中放置半年以上就不好说了。建议拿给专业
答:石斛具有滋养胃肾阴的作用,若加上西洋参效果会更好一些。用于肾阴不足,胃火旺盛等。在夏季是很好的滋养品。
答:石斛具有益胃生津,滋阴清热的功能。主要用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明等。温热病中每将本品视为要药。鲜石斛清热生津之力较胜,霍石斛滋阴生津之力为佳,所以热病伤津、燥渴当用鲜石斛;病后阴虚津亏,虚热不退用霍石斛;一般津少用
答:石斛的功效:益胃生津,滋阴清热。胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。石斛的作用:石斛原植物1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴
答:金丝石斛,在我国80多个石斛品种(原生种,杂交种)里面没听过此品种。名称类似的有:金钗石斛,晶帽石斛。功效最好的是铁皮石斛,主治:滋阴生津,补五脏虚劳,羸弱,养肝明目,久服厚肠胃,轻身延年。等。——淘宝:聚仙草铁皮石斛
答:石斛为兰科植物金钗石斛或其多种同属植物的茎。炮制后晒干入药。性味归经:甘,微寒。入胃、肾经。功效主治:滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨。主治热病伤津、口干烦渴、胃痛干呕、咳嗽少痰等症。
答:【性味与归经】甘,微寒。入肺、胃、肾经。【功效】滋阴,养胃,生津。【临床应用】用于热病伤阴,口干燥渴,或病后津亏虚热,以及胃阴不足、舌绛、少津等症。石斛用于阴虚内热、口干燥渴以及胃阴不足、舌绛少津等症,常与麦冬、沙参、生地等品配伍。鲜者清热
答:花旗参和石斛同时泡水有一定的滋阴作用,清热作用,补气的作用。经常服用也有一定的增强体质,提高免疫力,延缓衰老保健,降血糖,降血脂等很多的功效。平时可以根据自身体质的不同选择不同的食疗药物等对症调理,也需要规律生活均衡饮食适当运动调理。
答:白芷可以自制白芷美白面膜来发挥美白功效:1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。4、然后再以热毛巾覆盖在脸
答:鸡屎藤不仅仅可以当做食物来吃,而且还是一味非常好的中药,具有清热解毒,改善消化不良等功效,能够有效的缓解阑尾炎的一些症状。但要彻底治疗,还是要通过手术的方式。可以用水煎服来饮用,对于一些风湿性的疼痛或者跌打损伤都是有一定的功效的,另外还具有
答:美国癌症研究协会发表的研究发现,开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。应选择无调味开心果,并且一天不要超过一把。
答:蜂王浆是一种介于食品与药品之间的滋补营养品,可以提高身体素质,吃蜂王浆一个月以后能够感觉到身体更轻松了。蜂王浆中含有多种人体必需氨基酸、微量元素、维生素、王浆酸以及乙酰胆碱等丰富的营养成分,这些成分可以补充身体的所需的营养,其中王浆酸还有很
答:第一:生抽和老抽的区别:1、在颜色上,生抽的颜色浅、偏红棕色;老抽的颜色深,更接近黑色,在味道上,生抽比较淡,而老抽比较咸。2、最关键的,两者使用的场合不同。生抽一般用来拌凉菜,或者是炒菜时提个鲜;老抽一般在红烧时做上色用。可以简单记成:生
答:独角莲是一种中药,具有解热镇痛、治疗跌打损伤、毒蛇咬伤等特效药,据说可以治疗癌症,只是一个偏方,可以减轻病人的痛苦,但是并不能有效的治疗癌症。何况独角莲是一种有毒的中药,不可随意服用。肿瘤治疗还是正规医院规范治疗。
答:高丽参和红参的区别,通常指的是药物的功效,一般高丽参具有宁心安神、补气益中、生津止渴等功效;而红参则是可以起到补脾养胃、滋阴补气、强身健体等作用;通常用于治疗气血虚、脾胃虚弱等患者。
答:宝宝拉肚子期间尽量不要吃香菇,香菇性寒,同时香菇中所含的粗纤维会促进肠道蠕动,且不易消化,容易加重宝宝拉肚子的情况,所以拉肚子期间最好不要吃香菇这类粗纤维的食物。不过如果宝宝日常有一些便秘问题还是可以给宝宝吃一些香菇的。宝宝吃香菇的好处有哪