您说的不错，男性吃枸杞有好处，女士吃了也不错[52石斛网www.52shihu.com]，枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
您说的不错，男性吃枸杞有好处，女士吃了也不错[52石斛网www.52shihu.com]，枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，就是20-25克左右的枸杞子，最好不要超过25克。
放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。枸杞子泡水特别适合电脑族，可以缓解疲劳，可以增强视力减轻眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的名目效果。
扩展资料：
吃枸杞子有所禁忌：
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
参考资料来源：人民网-枸杞子泡水喝抗老补肾 喝多少合适
查看详细可以的！尤其麦冬加枸杞和玉米须泡水喝对糖尿病有好处
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黄芪：药理作用：1。提高和促进免疫功能2。保肾和利尿3。抗菌于抗病毒4。提高自身应激能力（黄芪及黄芪多糖均有抗疲劳，，抗缺氧，抗辐射，抗衰老作用）
可以买些黄芪切片泡茶当饮料。以黑龙江和内蒙古的黄芪为佳（北黄芪）
枸杞：滋阴养肾，清肝明目
红枣：补血，健胃
西洋参：抗疲劳，但不能常用。高血压，肝病，上火体质不可用。
三种药性平和，前种可以长期饮用。
推荐几个：
红枣黄芪汤
原料：黄芪、红枣、苍耳子、冰糖各适量。制法：1．将所有材料放入锅内，加入清水，用小火熬煮40分钟。2．加入话量冰糖即可。[1]
元气红枣茶
红枣：黄芪皆有补中益气之效，泡成茶饮可以补充元气，让人活力百倍！茶材：红枣10棵、黄芪12克、水600ml。作法：1、将红枣剥开，和黄芪一起放入锅中。2、加水煮沸后，转小火再煮约5~10分钟即可。tips血压高、体质燥热、火气大的人不适合饮用。
查看详细枸杞具有补肾益精养肝明目的保健作用，吃多的话是会容易导致上火的，枸杞具有调节机体免疫力的作用。所以不建议长期使用，最好的滋养品都不要过量的使用，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
查看详细一般来说黑枸杞可以泡到没有颜色为止
也就是一直到黑枸杞泛白了之后
黑枸杞是可以长期泡水喝的
因为黑枸杞自身属于中性
既：不是凉性也不是热性
所以黑枸杞是可以长期泡水喝的
查看详细答：指导意见：枸杞性味：味甘；性平。归经：归肝经；肾经；肺经。功能：养肝；滋肾；润肺。主治：肝肾亏虚；头晕目眩；目视一清；腰膝酸软；阳痿贵精；虚劳咳嗽；消渴引饮。而酒乃纯阳之品，两者相加，是可以壮阳补肾的。
答：枸杞泡酒的作用主要有以下几种：1.可以提高视力，防止黄斑症，枸杞中含有丰富的胡萝卜素，提高呼吸道的抗病能力，预防鼻炎，呼吸道感染，维持上皮组织的正常生长发育。2.调节血糖，降血压和降低血糖。可以明显的降低血脂，明显的增强受损的胰岛细胞，预防
答：饮用枸杞泡水可以补中益气、活血养血，有气血亏虚情况的患者可以坚持饮用。其次，枸杞还具有清肝、明目的作用，对视力有好处。一天食用枸杞的量尽量控制在15-30颗以内，吃多了容易上火。
答：糖尿病人是可以喝黑枸杞水的，因为黑枸杞对身体有一定的好处。但是不要喝的过多。 糖尿病人是可以喝黑枸杞水的，因为黑枸杞对身体有一定的好处。但是不要喝的过多。 患有糖尿病的人如果大量地食用枸杞可能会导致血糖的一个波动。一定要运动，体重要控制
答：红枣龙眼枸杞有微补、安神、健身、暖肾的作用，不用泡水，直接食用的效果，虽然用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是我国民间的一贯传统，确能起到一定的保健功效，但经科学家长期研究表明，枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中，
答：红枣、桂圆、杞子都是养血的中药，性味偏温，嘴唇红可能是补血有效果。如果有舌苔黄腻、口臭、嘴唇脱皮，那是上火了，建议减少桂圆。
答：补气养阴。西洋参能够益气养阴，退虚热，枸杞能够明目补肺，补肝补肾。西洋参和枸杞一起泡水喝滋补肝肾，清肝明目，提高人体免疫能力，缓解身体疲劳，一般可以使用3~5克的西洋参和枸杞，一起放在300毫升的热水中。由于过于补，所以大家可能会出现眉头，
答：1.瘦肉切片用生粉，盐和油腌好2.枸杞叶洗净晾干3.锅里加入适量水加少许油烧开4.水开后加入瘦肉片滚至八分熟5.加入枸杞叶再滚两三分钟6.加入少许鱼露7.调入盐即可
答：可以吃的，这是一味中药。全草供药用，有清热解毒、活血散疚、收敛止血作用，又能治毒蛇咬伤，敷治疔疮等；并用于杀灭蝇蛆。中药你说可以吃吗？
答：支原体感染是一种性接触传播疾病。支原体可存在于健康携带者，而在性乱者、同性恋、淋病患者中检出率较高。支原体、衣原体感染人体后，首先侵入柱状上皮细胞并在细胞内生长繁殖，然后进入单核巨噬细胞系统的细胞内增殖。建议平日要有计划地锻炼身体，睡眠时室
答： ，可以生吃，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质以及糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。黑芝麻营养很丰富。建议黑芝麻炒熟，每日两次每次20克，黑豆黑米熬粥，也可制成芝麻糊
答：是的，是木棉花的皮。产广东、广西等地。【性味】辛，平。 【功用主治】清热利湿，活血，消肿。治慢性胃炎，胃溃疡，泄泻，痢疾，腰脚不遂，腿膝疼痛，疮肿，跌打损伤。
答：护眼，因为胡萝卜汁里含有对眼睛特别好的营养物质，特别是β-胡萝卜素，人如果缺乏β-胡萝卜素是会造成失明的，维生素A的缺乏会导致眼干症，所以胡萝卜汁里是含有超级丰富的β-胡萝卜素和维生素A。
答：苦杏仁主要是止咳平喘，润肠通便.主治各种咳嗽，和干结.用量5-10克.量大易中毒.甜杏仁主要是润肠润肺.主治虚劳干咳，肠燥便秘.因为酒刺激咽喉，所以，治疗咳嗽的药物是少有泡酒的.
答：丹参和枸杞泡水喝的好处具有活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神，降低血糖、抗脂肪肝，抗动脉粥样硬化的作用。
答：降香会有一定的毒性，属于一种比较常见的中药，是药都有三分毒性，所以一定要谨遵医嘱，严格的使用药物，它这种药材是比较常见的，能够起到很好的化瘀止血的作用，对于治疗各种各样的疼痛和出血都有很好的缓解，主要是用来治疗外伤，出血、吐血、胸痹刺痛和跌