灵芝怎样吃法？

用法用量 6~12g.　　　[神经衰弱]灵芝糖浆(约30％)每日2次，每次20毫升.(或灵芝6~9克，水煎服).　　　[高血压]灵芝6~9克，水煎服.　　　[迁延性肝炎]灵芝6克，甘草4.5克，水煎服.　　　[慢性气管炎]灵芝9克，南沙参，北沙参各6克，百合9克，水煎服.　　　[过敏性哮喘]灵芝16克[52石斛网www.52shihu.com]，半夏3克半，苏叶6克，厚朴3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服.　　　[过敏性鼻炎]灵芝煎浓汤，过滤后，频频滴鼻.

灵芝吃了好吗？

灵芝片泡水有什么功效？

适量灵芝片，用开水冲泡后当茶喝，一般10克左右，可多冲几次。灵芝片主要是保健作用。我也经常有泡，就当提神补气咯

灵芝孢子粉功效与作用是什么？

灵芝孢子粉功效与作用是具有防癌抗癌作用。因为灵芝孢子粉不但能够阻止人体内癌细胞生成，并且还可以抑制癌细胞扩散。灵芝孢子粉中含有多种天然活性成分，能够净化血液，清理血液中有害物质，对预防心血管疾病具有良好作用。灵芝孢子粉还可以增强身体抗病能力，提高人体免疫力，还可以提高大脑功能。

灵芝孢子粉适合哪些人吃？

灵芝孢子粉具有降血脂，改善睡眠，养神安心，提高身体免疫力，调节血糖，抗癌，保肝的作用。通常是用于治疗高血脂症，高血压以及自身免疫力低下的人，儿童和孕妇禁止服用。日常生活中还要从饮食上调理，粗细粮搭配营养均衡，多喝水，避免精神紧张，避免过度劳累，保持心情愉快。

灵芝孢子粉真的有效吗？

根据您所说的情况，首先的话就是说像灵芝孢子粉或者的话，就是说灵芝它对于失眠的话，这都有一定的一个安神作用，然后的话就是说，可以平时让他适当的吃，也没有关系，并且的话日常生活中也可以吃一些有助于安神的食物。希望我的回答对您有所帮助。