西红柿有哪些营养功效？

西红柿的营养功效：西红柿减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合[52石斛网www.52shihu.com]，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

西红柿青果是什么原因？

着色不良，生理性问题。

一般是温度光照不合适，水肥不均衡，没有平衡施肥，激素农药副作用等等。

建议小水勤浇，不能忽干忽涝，平衡施肥，打药注意用量和选择安全性高的成分。多使用有机叶面肥，有机冲施肥如鱼蛋白，腐殖酸，海藻或者甲壳素等等。

紫菜鸡蛋西红柿汤有营养吗？？

这个汤营养搭配很好。有海中之菜的紫菜，各种矿物质含量高，正是人体需要的。鸡蛋是优质蛋白质，能量也不高。西红柿是美白抗晒的好食品，夏天都怕晒黑了，多吃些西红柿减少黑色素形成。

西红柿吃了有什么好处？

番茄富含维他命C和维他命E、B组维他命、胡萝卜素、A、番茄素等，是一种天然抗氧化剂，能清除体内自由基，防止脂肪在血管壁沉积，预防心血管疾病，增强血管弹性，防止皮肤色素沉着美白，防止皮肤老化，增加皮肤弹性，能减轻视力疲劳，防止紫外线对眼睛的伤害，具有抗辐射作用，每日食用1至2个西红柿，可满足人体营养需要。

西红柿不能与什么一起吃？

西红柿不能和以下食物搭配：

西红柿+鳙鱼：会不利营养吸收；

西红柿+白酒：一起吃会感觉胸闷，气短；

西红柿+咸鱼：一起吃易产生致癌物；

西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良；

西红柿+虾：产生砒霜会中毒；

西红柿+草鱼：会导致铜元素析放；

西红柿+鲢鱼：会不利营养吸收；

西红柿+青鱼：会不利营养成分吸收；

西红柿+虾：会产生剧毒；

西红柿+螃蟹：会引起腹痛、腹胀；

西红柿+土豆：会致消化不良；

西红柿+红薯：会易得结石、导致腹泻；

西红柿+南瓜：会降低营养；

西红柿+鲇鱼：会不利营养吸收；

西红柿+鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用；

西红柿+冰棍：一起吃会中毒；

西红柿+冰棒：一起吃会中毒；

西红柿+皮皮虾：产生砒霜会中毒；

西红柿+香菇：破坏类胡萝卜素；

西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能； 

西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏；

西红柿+红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻；

西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏；

西红柿+河蟹：一起吃会引起腹泻；

西红柿+螃蟹：产生砒霜会中毒；

西红柿+鱼干：同食易产生致癌物；

西红柿+石榴：影响营养素的吸收。 

西红柿别名：洋柿子、狼桃、番李子、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果、番茄。

禁忌人群：急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

适宜人群：一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

每天只吃吃胡萝卜西红柿馒头能不能减肥？

不能。节食伤脾胃。脾胃人体后天之本，伤了脾胃，百病生。

瘦下来，试试：

早睡，回9点前最好。不要熬答夜

不吃夜宵，不节食

晚饭不要太晚

饮食清淡，忌煎炸烧烤

早起运动，快步走就可以。不要出很多汗

坚持几个月，很容易瘦下来