您可以用勺子贴着壁边沿来挖!
您可以用勺子贴着壁边沿来挖!
1、牛油果握在手里,用刀沿着牛油果外围划一圈后,握住牛油果一扭,然后掰开两半。
2、用一把锋利点的刀插入牛油果核,卡住后轻轻把核拔出。
3、在去核的牛油果上沿着下面图示的箭头方向,纵横切段。
4、用勺子盛出已经成段的牛油果即可。
一般来说,牛油果作为生果食用,也有被制作为菜肴和罐头的。具体表现为以下几种吃法:
1、直接食用
去掉果皮和果核的牛油果,切成小块就可直接食用了,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯。
注意:牛油果的核儿也是好东西—其实不是核儿,是一个巨大的果仁,只有一层像纸一样厚的薄皮,剩下的全是果肉,不能直接吃,直接吃会有些苦涩,用水煮个15分钟左右,就可以吃了,拌到菜里或直接吃都行,面面的,微苦。
2、做成沙拉
把去核的牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆,玉米和自己喜欢的蔬菜粒(如烫熟了的西兰花,黄瓜,番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄沙司,就是一道美味又健康的牛油果沙拉了。
3、涂在面包片上
把牛油果剖开,用勺子把果肉挂下来[52石斛网www.52shihu.com],剁剁烂,加一捏盐,三四勺糖,拌匀,用小勺舀起,当作果酱在面包片涂抹均匀,再加上草莓酱或蜂蜜,口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。
1用手按住牛油果的一边。用刀纵向围绕着核切割牛油果
2掰开牛油果
3去核,这里有两种方法去核
一种方法是按住有核的一半牛油果纵向绕核切半,掰开就可以轻松去核了
另一种方法方法非常流行,但您一定要小心,免得砍到您的手。为了安全起见,折叠起来的厨房毛巾,用它来拖住有核的一半牛油果。将核轻轻的往刀刃上敲,使刀刃楔进核,左右晃动提出刀的同时会将核带出5
4取牛油果肉
您可以直接用勺子舀出牛油果肉(用来做牛油果汁),如果需要牛油果块,您需要一把小餐刀,在牛油果上打花刀(注意不要切到皮),接着就可以用勺舀出牛油果了
要想得到牛油果片,您可以用到纵向切割牛油果(注意不要切到皮,如果您不幸切到了皮,并且切断了,也没什么,用手剥皮吧),用手就可以轻松取出牛油果片了
详情参考
..com//.html
没有营养,香蕉和牛奶在一起容易产生致癌物质,所以不要同食。
牛奶也不可与以下食物同食:
牛奶+糖:牛奶在加热时能与果糖反应,产生有毒的果糖氨基酸,有害人体
牛奶+菠萝:身体不适
牛奶+韭菜:牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶+菠菜:一起吃会引起痢疾
牛奶+红枣:影响蛋白质的吸收
牛奶+金针菇:消化不良
牛奶+猕猴桃:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻
牛奶+米汤:导致维生素A大量损失
牛奶+钙粉:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收
牛奶+红糖:使牛奶的营养价值大大降低
牛奶+巧克力:这两者一起吃易结成不溶性草酸钙,不仅影响吸收,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶+乌鳢:一起吃会引起中毒,可以用绿豆治疗
牛奶+醋:一起吃会引起腹中病结,可以用地浆水治疗
牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶+果汁:牛奶含有丰富的蛋白质,果汁属于酸性饮料,在胃中能使蛋白质凝结成块,影响吸收,从而降低牛奶的营养价值
牛奶+橙:影响消化
牛奶+酒:导致脂肪肝,增加有毒物质的形成,降低奶类的营养价值,有害健康
牛奶+西兰花:影响钙的吸收
牛奶+菜花:牛奶含丰富的钙质,菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
牛奶+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
牛奶+空心菜:影响钙质的吸收
牛奶+香椿:腹胀
牛奶+番茄酱:降低营养素的吸收率
查看详细牛油果可以直接给宝宝吃吗
牛油果不宜直接给宝宝吃。
虽然牛油果中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素、多种维生素、叶酸以及钾、镁、铜、铁、锌等营养物质,是一种非常好的营养辅食,但宝宝直接食用牛油果,容易对牛油果产生排斥感、拉肚子等身体不适的症状,按照平常的生活经验来说,要将牛油果蒸熟后食用。
查看详细在中国南方,牛油果3月开花,8月到9月间牛油果成熟。所以,夏季和秋季是食用牛油果的最佳时间。我国市场上的牛油果大多属于进口货,主要是中南亚地区进口,这类果子在世界各地都能种植,一年四季都能吃到牛油果。
拓展资料
牛油果因富含植物脂肪,有“森林奶油”之称,是一种高能低糖水果。从保健功能来看,牛油果有健胃清肠的作用,并具有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。适合婴幼儿和老人食用,建议一天吃一个即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高,不宜晚上食用。
牛油果生的时候表皮为鲜绿色,放置可逐渐变熟表皮逐渐变黑,完全成熟时果的表皮变成墨黑色,并捏着有些软了,这时候就可以食用了。未成熟的牛油果不要切开或食用,没熟没法吃的。
牛油果的营养价值极高,各种保健、美容功效备受消费者亲睐。牛油果富含多种维生素A、C、E及B族系列维生素等、多种矿质元素钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等、食用植物纤维,丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。
牛油果中丰富的维生素和植物油脂,对皮肤非常好,有保湿、去角质、防晒等功效,高级化妆品中,多数有牛油果的成分。牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪,可代替膳食中的饱和脂肪,故有降低胆固醇的功效。牛油果中富含维生素A、E和B2,这些营养成分对眼睛很有益,经常对电脑的白领们可以多吃。
牛油果什么时候成熟牛油果几月份上市
查看详细如果发现大便颜色有点发黑的话,或者是肚子里有点不舒服,很有可能会是肠道方面的炎症,都有可能会导致这种情况,也可以到医院去化验一下大便,很有可能会是大便潜血,才有可能会导致这种情况,一般和牛油果是没有直接关系的,但是在冬天的时候吃牛油果,可以适当的把牛油果加热一下,或者是直接把牛油果放在暖气片上,温暖之后再吃。
查看详细木瓜和牛油果可以一起吃。
牛油果是营养价值比较高的一种水果,很多人都爱吃。但是,牛油果也有一些相克的食物,牛油果不能和以下食物一起吃:
1、牛油果不能和西瓜一起吃:牛油果富含脂肪酸,是水果界中含有油脂最高的一种,这种水果含有油脂的量在25%以上,西瓜是寒凉性的水果,具有滑肠促消化的作用,两种一起食用必定引起胃肠不适,出现腹泻等不适反应。
2、牛油果不能和冷饮一起吃:牛油果中含有大量的脂肪酸,在食用之后需要很长的时间才能被完全的消化吸收,油脂在人体内以需要适合的温度才能吸收,冷饮在饮用之后会降低胃肠道内的温度,影响胃肠道对牛油果中油脂的吸收,会引起消化不良,严重者还可出现腹痛、腹泻。
3、牛油果不能和油性食物一起食用:牛油果含有大量的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸的吸收需要通过胃肠上的脂质蛋白参与,这些载体蛋白的数量有限,食物中脂肪的量过多便会抑制牛油果中的不饱和脂肪酸的吸收,一起食用会降低营养价值。
木瓜营养丰富,味美香甜,对人体也十分有益,有“百益之果”之称。木瓜也含有钙、铁以及17种以上的氨基酸,同时含有木瓜蛋白酶。不仅好吃,还可以补充一些人体所需的微量元素。同时木瓜还可入药,有解酒、去痰、顺气、止痢的功效。虽然木瓜有这么多的食疗和美容作用,但是还是有一部分食物不可能和木瓜一起吃。木瓜不能和以下食物一起吃:
1、木瓜不能和虾一起吃:吃后会导致腹痛头晕。因为虾中含有砷(对人体无害的砷),与木瓜中的维C相遇会转化为有毒的砷,所以一定要避免,虾是不可以和富含维生素C的食物一起吃。
2、木瓜不能和油炸食物一起吃:现在油炸食物非常普遍,很多人习惯吃过油炸食物后,再吃水果。这时您要小心了,木瓜不可以和油炸食物一起吃,吃后会出现肚子疼,拉肚子的情况发生。
3、木瓜不能和南瓜一起吃:南瓜中含有维生素C分解酶,正好木瓜又含有非常高的维生素C,达到苹果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维C给破坏了,吃木瓜相当于没吃,营养没有吸收掉就浪费了,所以不能一块吃。不过南瓜煮熟后维生素分解酶即被破坏。所以如果喝南瓜粥之类的,是不会产生木瓜营养流失的。只要南瓜煮熟就没有关系了。
4、木瓜不可能和韭菜一起吃:韭菜中含量很高的纤维素,通缉促进肠胃蠕动,预防便秘,协助排毒。但是韭菜和木瓜是相克的,木瓜和韭菜一块吃会上火,最好不要同时食用。
另外,木瓜有兴奋子宫平滑肌的作用,可能会引起流产,孕妇宜少食。
查看详细答:坐月子可以吃牛油果。牛油果的营养非常丰富,有“绿色黄金”的美誉,其性味甘平,产妇坐月子食用可以健胃清肠、保肝护肝、降低胆固醇和血脂、美容养颜等,有利于产妇术后恢复。但产后前两周最好不吃牛油果,这时的产妇刚经过分娩,身体非常虚弱,全身细胞都处
答:暂时没有发现有与牛油果相克的食物。牛油果可以做沙拉。牛油果(1个)黄金奇异果(1个)橙(1个)香蕉(1根)黄瓜(1根)低脂沙拉酱(适量)先把牛油果切开去壳去核切成小块。黄金奇异果去皮切成薄片。香蕉去皮也切成片。黄瓜洗干净切成片。橙剥皮分瓣备
答:一般水果被切开后就容易被氧化,所以通常新鲜水果切开后要尽快食用,而牛油果属于那种特别容易被氧化的水果,因此切开后尽快吃完、避免久放。另外就是牛油果一天吃一个就可以了,并且在晚上的时候就不要吃了,因为牛油果脂肪含量非常高,热量也比较高。空腹禁
答:百香果和牛油果能一起吃。百香果中含蛋白质、有机酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养成分;牛油果中含有丰富的脂肪、蛋白质、纤维素、叶酸、维生素A、维生素E、维生素B6、钾、镁、铜、铁、锌等营养物质
答:牛油果性味:性凉。牛油果作为一种从国外引进的食物,并没有发现古代医书中对于牛油果药性的记载但是根据牛油果的性质来说,它比较适合于一些体质平和并且适合于体质虚弱的人,湿热的体质也适合食用牛油果,所以从以上来看牛油果属于一种凉性水果,并且还具有
答:给宝宝做辅食,可以多做些冷冻,但时间不宜过长,够3天吃就可以的。
答:牛油果也叫鳄梨。鳄梨长得很像子宫,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。祝您健康!
答:牛油果与香梨能一起吃,互不相克。梨不宜与以下食物同吃:1、梨不能与鹅肉、螃蟹同吃,同吃之后会引起腹泻。2、梨不能和开水一起吃,吃了之后会腹泻。3、梨和西红柿也不可以一吃吃,会导致腹泻。4、梨和白萝卜也不可以一起吃,会影响甲状腺。5、梨忌与油
答:生吃好,活血化瘀,对肝脏的血液流通起保护作用。有较好的降酶功效;对实验性急性肝损伤有良好的治疗作用;有明显的利胆功能,对肝细胞的再生也有促进作用;三七总皂苷对肝脏DNA和蛋白质合成有促进作用;另有研究认为三七还能激活体液免疫反应。
答:这个不会,没听过谁吃山楂上火
答:山东嘉祥鲲鹏养殖场提示,鹌鹑养殖中提高产蛋率要做到以下几点:1、温度:一般环境的温度在15~20摄氏度的时候鹌鹑的食欲最为旺盛,这时候产蛋多,种蛋的受精率也比较高;当温度低于15摄氏度的时候产蛋率下降。因此如果您是在冬季或者早春进行种蛋孵化
答:同求啊,兄弟那里入手的货啊,听说现在国内很多假的,里面含有激素。所以想找个正品啊
答:一般情况下,吃西梅有一定的减肥效果。西梅的脂肪含量低,热量少,还能存进肠胃蠕动,促进身体排毒,是可以起到减肥瘦身的作用的。1、减肥主要是要减少脂肪含量的摄入,减少体内多余的毒素,从而达到减肥瘦身的目的,而西梅是一种低脂肪、低热量、高纤维素的
答:白蜡木、橡木区别于:外观、性能、用途。1、外观的区别:白蜡木:呈淡乳白色调,奶白色或微带粉红。芯材颜色深浅变化,由淡棕色到深棕色、或由深棕到淡棕。木纹明显、并带有粗粒产生,与欧洲槐木相似。橡木:橡木的边材颜色由它的产地不同而变化,例如南方红
答:瓜子黄杨在11月份到3月份之间移栽最合适。南方在11月份至1月份之间最好,这样没有休眠期。北方冬天太冷了,最好在3月份左右。避免根系受损,冬天被冻死了。
答:姜片红糖桂圆就好了,不要加大枣,大枣有活血功效,经期服用会导致量多,长期以往会虚,大枣最好是月经前后吃,补血益气,一天3个就好,多了会燥热。