苦丁茶的功效与作用有什么？

苦丁茶具有清利头目、清热解毒以及消炎利便的功效，具有辅助降血压降血糖以及降血脂的作用，还可以增强人体对抗病毒和细菌的能力，此外适当的喝苦丁茶还可以抗氧化以及美容养颜。

苦丁茶主要是分布于咱们国家西南地区或者是华南地区，是一种纯天然的保健饮料，苦丁茶里面，它含有苦丁、皂白、氨基酸，还有一些维生素、黄酮类的咖啡碱等等，有200多种成分，所以苦丁茶呢，素有这个保健茶美容茶、减肥茶、降压茶、益寿茶等等的美称，中医认为它主要主治，就是疏风清热、明目生津的作用，对于风热引起的一些疾病，包括风热头疼、牙疼、眼睛红，耳疔过多、口疮，还有由于热病引起的烦渴，还有急性的这种痢疾等等呢，苦丁茶呢都有很好的，清热解毒的作用，现代医学认为，它的作用还包括这么一些。第一具有降三高的作用，苦丁茶它对于糖尿病、高血压、高血脂，也有非常好的保健作用；第二个苦丁茶它能消除口臭，苦丁茶它里面的一些成分[52石斛网www.52shihu.com]，特别是多酚，它可以杀死口臭，引起口臭的细菌，正是由于这些细菌呢，它制造出一些难闻的这种，口腔的异味；第三个它具有杀菌消炎的作用，可以提高免疫力，可以用它去，用这个苦丁茶去煮水去消毒一些，一些外用的，比如说像粉刺、暗疮、痱子等等由于这种热性，疾病导致的这种皮肤的炎症，皮肤的疾病呢，我们可以用苦丁茶进行外用洗、擦洗，常引用苦丁茶呢，它确确实实能够保健身体，延年益寿的作用，但是苦丁茶呢它也有缺点，它是一个苦寒类的一个饮品，所以呢不可以长期的饮用，特别是对于寒性的体质，或者是有脾胃虚寒的人，是不适合饮用苦丁茶的。

苦丁茶是什么茶叶做的？

苦丁茶（.J.Tseng）是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。近年来，对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面，现已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。目前有关苦丁茶的栽培、加工、生理生化及应用等方面的研究十分活跃，但对其精加工、深加工、贸易和生理生化机理尤其是对苦丁茶的功能成分的研究还有待进一步深入探讨，以促进苦丁茶饮料资源利用的发展。

[编辑本段]茶品功效

功能主治散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。

据《本草纲目》记载，苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。据中国农科院茶叶研究所、中国农科院作物研究所、中国林科院森林环保研究所、冶金工业部地质测试中心、农业部茶叶质量监督检验测试中心等科研单位共同研究，从苦丁茶中分离出维生素C、维生素D、维生素E、多种氨基酸，B—胡萝卜、多酚类、三萜甙类等物质及钙（Ca）、钾（K）、钠（Na）、锰（Mn）、钼（Mo）、镁（Mg）、铁（Fe）、锌（Zn）、硒（Se）、锗（Ge）、铬（Cr）、镍（Ni）、磷（P）等人体必需微量元素。

据《广东科技报》93年5月15日记载：“苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著；对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效；对鼻咽癌、食道癌有抑制作用；煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等；如果把它当作茶泡饮，其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人们誉称为‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’”。

现代科学临床应用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶，是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。

苦丁茶医疗价值是什么？

医疗价值：疏风清热;明目生津。主风热头痛;齿痛;目赤;聤耳;口疮;热病烦渴;泄泻;痢疾。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。

喝苦丁茶的好处？

苦丁茶在一定意义上讲是一种保健产品，可以清火解毒，护肝明目，对治疗头痛，口疮，口臭痢疾的病症有一定的功效，还可以有效的缓解便秘，美容养颜，改善心脑血管类疾病，但是由于苦荞茶属寒性，因此建议体性偏寒的患者最好少喝，经期，孕期也要避免饮用，日常以清淡为主，不要过浓。

苦丁茶的功效与禁忌有哪些？

经常喝苦丁茶能够治口疮，苦丁茶具有清头目单热消渴的作用。还能改善高血压，高血脂，高血糖。对于老年人动脉粥样硬化和心血管疾病用苦丁茶可以进行调理和改善。苦丁茶富含丰富的维生素，有养生保健的作用，还能促进心脑血管健康方面的作用。用苦丁茶配合蜂蜜有较好的抗菌消炎，去瘀止痛的功效。

蒲公英能和苦丁茶一起泡水喝吗？

可以一起喝，但是蒲公英和苦丁茶都比较苦寒。建议肠胃不好的人尽量不要一起喝。

蒲公英具有抑菌拮抗的作用，在打击有害微生物和真菌方面是非常有效的，尤其金黄色葡萄球菌、嗜热链球菌等真菌，这意味着人体的免疫力会得到提高。蒲公英可以提高人的食欲和消化能力，而且还有助于胆胃中的合理流动，从而确保只有好的和有益的细菌停留，这进一步避免了其它胃相关的问题。

蒲公英食用注意事项：

蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。

另外还有一些人在使用蒲公英注射剂静脉滴注之后出现了脸色发白或者是青紫。甚至还会出现打寒战的情况，这些都是属于过敏，一定要立即停止用药，然后到正规的医院进行检查和诊治。

蒲公英本身是微寒的，所以素有胃寒和体寒的人是不适宜多饮用的，且女性经期是不宜多饮用的，如果真的是需要饮用，建议用户同时加入玫瑰，生姜，大枣等温补品一起，这样综合后再喝会更好一些。

对蒲公英过敏的人，不能饮用蒲公英水，也不能使用含有蒲公英成分的中药制剂静脉输液。在蒲公英过敏后会出现皮肤瘙痒，面色苍白，皮疹等反应，严重时还有可能会引起过敏性休克。在使用蒲公英的过程中，如果出现过敏症状，要及时抢救诊治。