莲子里面的心可以吃吗？

莲子里面的心是可以吃的，莲子心属于是一种中药材，可以起到止咳化痰降血脂的作用。并且如果在平时的时候，适当的吃一些莲子心，也可以起到抗氧化和抗血栓的作用。在平时的时候也可以适当的用莲子和菊花为主原料当做茶饮不仅有清香的气味还可以去火。

如果身体里出现了高血脂的现象[52石斛网www.52shihu.com]，主要是因为平时的时候进食的高热量，高胆固醇的食物过多所引起的这种情况。就可以吃莲子心儿来进行改善，莲子心的主要功效是降血脂止血消炎还可以保护肝肾。

做莲子汤，莲子没太熟就吃了，有坏处吗？

什么样的莲子最好？

，莲子的鉴别主要遵循一看二闻。

正规的莲子加工企业采用手工除皮和机械磨皮两种方式，对原料要求必须新鲜，没有受潮。其中手工白莲，有一点自然的皱皮，机器磨皮的白莲，有一点残留的红皮在上面；而化学去皮的莲子，在加工过程中在刀痕的地方有一点膨胀。手工和磨皮莲子的孔比较小，而用药水泡过的莲孔比较大。手工白莲和磨皮白莲煮过以后，闻起来有清香，而且莲子膨胀很大。化学去皮的莲子，煮过以后大小基本上没有变化，而且闻起来还有一种碱的味道。

图上的莲子看起来是还没有清晰干净，应该是没有问题的，可以用清水浸泡后就可以了

望采纳~

莲子心和红枣可以一起泡茶喝吗？

可以的

莲子心不能和以下食物一起食用，其中不包括红枣。

莲心不可与蟹、龟类同服，否则可出现某些不良反应，患感冒者、便秘及痔疮者也不可服用，便秘和脘腹胀闷者最好忌用。

一般情况下，莲子并没有任何的毒副作用，所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便秘、体质虚弱、失眠多梦、遗精心慌、脾气虚等情况，服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。

扩展资料：

红枣不能和以下食物一起食用，其中不包括莲子心。

1、红枣+海蟹：容易患寒热病

海蟹与大枣相克，这是因为两者同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。

2、大枣+动物肝脏：破坏维生素

大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

3、红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良

红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。

参考资料来源：人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍

参考资料来源：人民网-夏季吃莲子好处多莲子的功效与作用

冬天可以喝莲子心泡水喝吗？

一般都可以。

莲子心茶，是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者，食之最宜。

莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。

注意事项：脘腹胀满及大便燥结者，忌服。

莲子具有什么功效？

莲子是健康食材，莲子味甘、性寒，具有泻火排毒、养心养脾、排出肠胃毒素的功效，夏季吃几颗新鲜莲子或者喝一杯莲子心茶，治疗咽喉肿痛的效果特别好。