吃板栗咳嗽着可以吗？

板栗是不可以救治咳的。板栗具备纾解骨质疏松，并且对动脉粥样硬化以及敷药活血，温养胃健脾，强筋健肾，有一定的效用，但是不具备润肺清肺的效用，可以起些强身健体的效用，大幅提高免疫力的功效，如果抵抗力比较低或者免疫力比较低的病人是可以用板栗救治的。需要强调的是建议平时多喝水，不要太劳累，出门及时添加衣服[52石斛网www.52shihu.com]，可以戴上口罩。

板栗是不可以治疗咳嗽的。板栗具有缓解骨质疏松，并且对动脉粥样硬化以及止血活血，滋养胃健脾，强筋健肾，有一定的作用，但是不具有润肺止咳的作用，可以起到强身健体的作用，提高免疫力的功效，如果抵抗力比较低或者免疫力比较低的病人是可以用板栗治疗的。

板栗适合老人吃吗？

板栗是适合老人吃的，因为板栗含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。经常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。

板栗的种子是怎么传播的？

晕，栗子和窢籂促饺讵祭存熄担陇蓖麻是自落播种。杨、柳是风力传播，苍耳，鬼针草才是动物携带传播。根据是：野生蓖麻基本是呈群落状分布，种子落地生根发芽。

具体如下：

1、简介

板栗(学名：ma)，又名栗、板栗、栗子、风腊，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。

2、形态特征

板栗是山毛榉科栗属中的乔木或灌木总称，大约有7-9种。原生于北半球温带地区，大部分种类栗树都是20-40米高的落叶乔木，只有少数是灌木。各种栗树的的果实都可以食用；单叶，椭圆或长椭圆状，10-30厘米长，4-10厘米宽，边缘有刺毛状齿。雌雄同株，雄花为直立柔荑花序，雌花单独或数朵生于总苞内。坚果包藏在密生尖刺地总苞内，总苞直径为5-11厘米，一个总苞内有1-7个坚果。花期5~6月；果熟期9~10月。

3、生长特性

喜爱阳光，光照不足引起枝条枯死或不结果实。对土壤要求不严，喜肥沃温润、排水良好的砂质或磔质壤土，对有害气体抗性强。忌积水，忌土壤粘重。深根性，根系发达，萌芽力强，耐修剪，虫害较多。另外，其品种耐寒、耐旱。寿命长达300年。

板栗多长时间煮熟？

一般煮上20分钟左右就熟了，附详细的做法：

煮栗子

主料

栗子一盘

清水一锅

水煮栗子的做法步骤

1。准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子

2。用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀

3。划的刀口不同，栗子煮熟裂开的形状也不同！

4。放入末过栗子面比较多的水，煮约20分钟，就可用捞出食用了。

5。水一定要保持栗子煮熟了还是末过栗子面的，要不不保证容易剥开，或者纹理不一定裂的漂亮。

小贴士

水一定要保持栗子煮熟了还是末过栗子面的，要不不保证容易剥开，或者纹理不一定裂的漂亮。

板栗有什么作用和功效？

1。功能主治：养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。

2。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

3。板栗含有核黄素及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。

4。板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

5。板栗含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

板栗煲鸡汤吃了能补肾吗？

板栗炖鸡汤是高营养食物，鸡肉可益气补血，治脾胃虚弱。生姜可发汗散寒、止呕解毒。枸杞可补肾益精、养肝明目。板栗可益气养胃补肾，对大便稀软有治疗作用。这道板栗煲鸡汤，对体乏气短、肾虚腰痛，有较好的滋补疗效。