玉米是晚上吃吗？

如果您只是在晚饭的时候吃玉米的话，是完全可以的，因为玉米能够给我们提供很大的饱腹感，并且玉米当中含有的脂肪含量是比较少的，所以适当的吃一些玉米可以帮助我们减肥，在晚上睡前就不要吃玉米，在晚上睡前饮食的话，很可能会给您的肠道带来一定的负担。

在晚饭的时候可以选择吃一些玉米来代替晚餐，这样的话可以有效的帮助您达到减肥的目的，尽量避免太晚的时候吃玉米，因为比较晚的时候[52石斛网www.52shihu.com]，在饮食的话，很有可能会对您的肠胃造成一定的负担。

当您仅仅在晚餐的那时候吃苞米得话，是彻底能够的，由于苞米可以让我们出示挺大的饥饿感感，而且苞米之中带有的脂肪率是较为少的，因此适度的吃某些苞米能够协助我们减肥瘦身，在夜里临睡前就不必吃苞米，在夜里临睡前饮食搭配得话，很可能会让您的肠胃产生一定的承担。

玉米须降血压吗？

玉米须水有一定的降血压作用，但血压高是是一种常见的慢性疾病，需要长时间的调理，玉米须水不能代替药物进行降压治疗，只能起到辅助治疗作用。喝玉米须水，具有利胆退黄，利尿消肿和止血的功效，对于黄疸型肝炎，胆囊炎，胆结石等症都有一定的辅助治疗作用，因为玉米须水对于治疗肾炎水肿，肝硬化腹水，热淋，小便不利等症都有一定的作用，但必须大剂量的煎服。

玉米须有啥功效和作用？

有这样一首儿歌：

玉米宝宝特怕冷，衣裳穿了五六层。

头发长长从不剃，披头散发为挡风。

玉米的“头发”即玉米须，是常用中药。祖国医学认为，玉米须味甘、淡，性平，入膀胱、胆经。有利尿、泄热、平肝、利胆的功能。现代医学研究认为，玉米须含脂肪油、皂甙、苦味糖甙、生物碱、黄酮类、硝酸钾、维生素k3、抗坏血酸、有机酸等，具有利尿、降血压、降血糖、利胆、止血、抑菌及增强免疫、抗癌等多种功效。其利尿作用虽不及西药“速尿”快，但比其作用持久。

玉米须价格低廉，收获玉米时将其留住，晒干贮存，可用来治疗以下疾病：

特发性水肿：玉米须50克，大枣5枚，以开水冲泡代茶饮，每日1剂，一般2-3剂奏效，可连用1月。

妊娠水肿：玉米须30克，冬瓜皮60克，加水1000毫升，煎取300毫升，分两次服，连服5日。

急性膀胱炎：玉米须50克，车前草20克、甘草6克，水煎后取汁温服，每日2剂。

小儿神经性尿频：玉米须15克，水煎，取汁调入适量糖，代茶饮，每日1剂，连用3-5天即可见效。10天左右即可获愈。

妇女产后小腹挛痛：玉米须50克，水煎20分钟，取汁调入红糖20克，饮服，每日煎服2次，既止痛又可使乳汁增多。

慢性胆囊炎：玉米须200克，银花10克，五味子10克，水煎服，每日1剂。一般服用14天后胆红素、转氨酶可恢复正常。

胆结石：玉米须100克，大枣50克，茵陈60克，水煎。食枣，饮汤，每日1剂，分两次服。可清热利湿，利胆排石。

糖尿病：玉米须100克，水煎服；或玉米须30克，猪胰200克，水煎服，每日1剂。

高血压：玉米须100克，夏枯草30克，菊花30克，水煎服，每日1剂。

西兰花加玉米吃能减肥吗？

吃西兰花加玉米是能够减肥的，因为这两种物品之中维生素含量比较丰富而且脂肪含量比较低，所以是适合减肥期间食用的。但是也要注意营养均衡，避免营养摄入不足从而对身体产生影响，建议在减肥期间也可以适量的食用些低脂牛奶或者是豆类制品，也可以吃些动物白肉，比如鸡胸肉或者是鸭肉等。还要多喝水，能够有效地加快体内的新陈代谢。

吃玉米的好处具体有哪些？？

多吃玉米对人的身体很好，因为玉米是常见的粗粮，含有丰富的膳食纤维，也是镁、钾的良好来源。单独食用玉米口感不好，搭配白面一个是改善口感，一个是增加粘度好制作。

玉米须子煮水治什么病？

玉米须又叫龙须。玉米须用来泡水喝，对人体有很大的益处。尤其适合高血压、高血脂、高血糖等代谢综合症的人群。玉米须味甘、淡，性平。入膀胱、胆经。具有利尿消肿、降压利胆、清肝的作用。玉米须对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，可以对慢性肾炎和肾病综合症起辅助治疗作用。玉米须对末梢血管有扩张作用，所以可以降压。玉米须能促进胆汁的排泄，和茵陈配合可以治疗肝炎导致的黄疸。