男人喝当归红枣水有什么功效？

男人吃了当归煮鸡蛋也可以补气补血，当归被誉为女中圣药，补血效果很好。

下面的资料供参考：

材料：

当归10g、黄芪10g、鸡蛋2颗、红枣6颗、红糖1勺

做法：

鸡蛋、当归、黄芪分别洗净，红枣温水泡发后掰开。（红枣漏拍了，汗！）

除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里，加水两碗，点火烧开

开了以后转中小火煮10左右，鸡蛋熟了，即可捞出

鸡蛋晾凉了，剥壳，再放回锅内

小火煎至水只有一碗时，放红糖，继续煮5分钟左右即可

最好是冬天吃，因为当归红枣鸡蛋是好补的，当归补气，红枣补血，二者加起来有的人会虚不受补，会也现流鼻血现象，所以最好在冬天吃，在冬天进补最好，不要在早上吃，在晚饭后2小时吃，吃后半小时后睡觉，就可达到最佳效果了健康提示：

1。补气血，调经。

2。适用于血虚气滞之经闭

不管男的还是女的都有补血养气，滋补脾胃安神功效。

当归红枣茶的功效

1、补血养颜，增强人体免疫力当归红枣茶当归红枣茶的几大功效

2、改善人体的造血功能，促进微循环和细胞新陈代谢，使女性皮肤平滑细腻、红润光泽、滋润有弹性。

3、有效帮助祛除。补脾肾、养气血，从根本上补血、调理，对各种头晕、、、肠胃不适等症状也有改善。

4、改善营养性贫血，快速持久补血。补充女性生理需要的各种营养物质，改善周期性失血导致的体虚。增强人体免疫力在营养性补血的同时，调养人体气血屈臣氏橄榄中药当归的功效油的用法功能，从而促进血红蛋白和铁的结合。增强携氧能力，调节肌体免疫力，提高抗病能力。

5、疗效迅速、全面营养性补血和调养相结合，全面提高人体免疫力，真正起到补血，养颜之功效。

当归食用的注意事项

1。用量过大口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应消失。临床使用当归不可过量[52石斛网www.52shihu.com]，服药后也应注意有无不良反应。

2。过敏反应有报道复方当归注射液穴位注射引起过敏性休克。

3。用药不当当归辛香走窜，月经过多、有出血倾向、阴虚内热、大便溏泄者均不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。

4。热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。

红枣食用的注意事项

一：不宜和黄瓜或萝卜一起食用

萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。

二：不可过量

本草纲目中说：“多食令人寒热，凡羸瘦者不可食。”脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。因其含糖量较高，糖尿病患者不宜食用红枣气味甘、辛、热，性偏湿热，容易生痰生湿。痰湿壅盛的人多食红枣以后，原先的症状容易加重，出现寒热口渴、胃胀等不良反应。吃枣还要注意保护好牙齿。每天吃枣以不超过50克为宜。

三：单吃生红枣补血

红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。生吃时，红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出，影响肠胃消化，摄入量过大就会引起肠胃涨气，且容易引起肥胖，建议一个礼拜2到3次即可。

四：最好不要用水煎煮

因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。

五：食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品

吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。

六：服用退热药时禁忌食用

服用退热药物同时食用含糖量高的食物红枣容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。

七：服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用

苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。

当归是补气的，红枣是补血的，合起来是补气养血的功效，同时还能增强人体免疫力。

它是补血的佳品，女人喝好。

回复日期：2020-07-27 热度：692