女人吃樱桃有哪些好处？

在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。

【食物简介】樱桃别名莺桃、含桃、荆桃等，是上市最早的一种乔木果实，号称“百果第一枝”。据说黄莺特别喜好啄食这种果子，因而名为“莺桃”。其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，倍受青睐。

【营养功效】樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃等养颜驻容[52石斛网www.52shihu.com]，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

【适用人群】适合一般人食用。每次5个(约30克)。

【健康红绿灯】樱桃因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。

女人常吃樱桃好处很多。

常吃樱桃具有下列保健作用：

1.抗贫血。樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。 

2.养颜驻容。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，经常食用樱桃养颜驻容，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

3.祛风胜湿。杀虫樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。

4．防治麻疹。麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。 

5．收涩止痛。樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗冻伤。

韭菜子樱桃泡酒治疗什么？

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吃樱桃的好处？

在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。

樱桃降尿酸吗？

樱桃并不能降尿酸。尿酸高属于代谢性疾病。平时一定要注意避免引发急性发作的诱因，包括暴饮暴食，饮食不规律，酗酒，剧烈运动，突然受凉，受潮，过度疲劳，肥胖，精神紧张等等。养成良好的饮食习惯，定时定量吃饭，或者少吃多餐，不要暴饮暴食或者一餐中进食大量肉类，少用刺激性的调味料，不要吃海产品肉类和高嘌呤的植物性食物。

野樱桃能吃吗？

野樱桃清洗干净后可以食用，但野樱桃的味道偏苦，适当进食可以补充维生素以及增强食欲等作用。另外，还可以用野樱桃泡酒饮用，适当饮用可以起到凉血止血以及补肾壮阳等功效。

经常吃樱桃对人体的好处有哪些？

樱桃里面还有很多对人体有益的物质，并且植物中也会存在一些和人体中活性成分类似的物质，包括褪黑素。这种人类激素成分，对于调节睡眠节律和正常免疫功能有一定作用。