喝桑叶水对身体有什么好处？

笔者从中药学与现代中药药理学研究两个方面，回答喝桑叶水会身体有什么好处。

一、中药学

桑叶出自汉代《神农本草经》，其应用已经有二千多年的历史。《神农本草经》记载桑叶“除寒热、出汗。”明代李时珍所著《本草纲目》记载桑叶“治劳热咳嗽，明目、长发。”

1.1 桑叶主入肺经，其甘寒质轻、轻清疏散，即可清肺热、又可润肺燥；

1.2 桑叶亦可入肝经，清泻肝热，益阴明目；

二、现代现代中药药理学研究与动物实验

现代中药药理学研究与动物实验表明[52石斛网www.52shihu.com]，桑叶水煎液提取物应用于实验鼠上有抗炎、抗凝血、降血糖、降血压、抗氧化、抗应激反应及抗疲劳等作用。

2.1抗炎作用 桑叶对小鼠灌肠，可抑制毛细血管通透性[1]；

2.2抗凝血作用 桑叶水提取物可延长小鼠全血凝固时间[2]；

2.3降血糖作用 桑叶中桑叶总黄酮可抑制双糖酶，使高血糖模型大鼠餐后血糖降低[3]；

2.4抗疲劳作用 对小鼠注射桑叶水提取物，能延长小鼠游泳时间[4]。

虽然桑叶有诸多优点，但不能替代正在服用的中西成药，还需要在医生指导使用。

桑叶茶跟桑叶一样吗？

霜桑叶的作用与功效是什么？

霜桑叶具有疏风散热、清肺润燥、止汗、止渴以及凉血的功效，药用价值非常广泛，不仅可以降血糖，还可以用来缓解糖尿病的一些并发症，比如视网膜病。此外还有抗肿瘤、抗氧化、抗血脂的作用。

桑叶的作用与功效有什么？

桑叶为桑科植物桑的干燥叶，宜在初霜后采摘，故又称“霜桑叶”。桑叶味甘、苦，性寒，入肝、肺两经。桑叶主要功能有二：一是疏散风热，清泄肺热，故多用来治风热感冒，可缓解头痛，咽痛、咳嗽等症状，多与菊花、银花、薄荷、前胡等药配合运用。二是清肝明目，可治疗肝火上炎引发的目赤肿痛，多配合决明子、菊花等同用。

桑叶管什么用？

桑叶作用功效

疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

2、清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

tips：在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

长期喝桑叶茶有什么好处？

桑叶是桑科植物桑的叶子，桑叶可以食用，用来泡水喝可以起到疏散风热、清肺润燥、平肝明目的作用，桑叶中还含有黄酮类物质，可以预防心脑血管疾病，能够降低血脂，长期喝能够提升人体免疫力。