痰湿体质是属于中医的说法,一般好发于肥胖人群,会出现腹部胀满、胸闷、痰多、身体乏力、舌苔白腻等症。一般与平时好吃肥腻、油腻食物,身体肥胖,缺乏锻炼,居住环境寒湿等因素有关系的。痰湿体质可以服用六君子丸等药物或者二陈丸来进行健脾化痰调理,饮食方面多吃一些薏仁红豆粥,多用陈皮、茯苓泡水饮用,也能够起到祛湿的作用。另外,平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。痰湿体质是属于中医的说法,一般好发于肥胖人群,会出现腹部胀满、胸闷、痰多、身体乏力、舌苔白腻等症。一般与平时好吃肥腻、油腻食物,身体肥胖,缺乏锻炼,居住环境寒湿等因素有关系的。痰湿体质可以服用六君子丸等药物或者二陈丸来进行健脾化痰调理,饮食方面多吃一些薏仁红豆粥[52石斛网www.52shihu.com],多用陈皮、茯苓泡水饮用,也能够起到祛湿的作用。另外,平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。