怎么做冰糖炖梨?

教您冰糖雪梨简单又好喝的做法

材料:雪梨2个、红枣8g、枸杞6g、冰糖10g、清水适量。

一、食材准备。

二、雪梨3/1处切开

三、将梨掏空备用。

四、红枣去核备用。

五、将红枣、冰糖、枸杞放入梨中,再倒入清水,不沿过边缘为宜。

六、盖上梨盖,移入蒸锅[52石斛网www.52shihu.com],沸水后蒸30分钟即可。

七、完成,开盖即食。

枸杞加冰糖有什么用?

枸杞加冰糖主要有益气补肝、养阴生津、润肺止咳、明目消火等作用,枸杞的妙用:每周吃1次枸杞蒸蛋,对于改善眼疲劳、近视、老花眼和缺乏维生素A引起的夜盲症(因枸杞子含维生素A的前体胡萝卜素)很有效。还可以提高皮肤吸收氧分的能力,还能起到美白作用,常吃枸杞可以美容。

而冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度。并且可以去火,还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料,是对人体的肝和肺有很好的保护作用,但糖尿病用户一定要忌用。

扩展资料:

注意事项:

1、阴虚人群尽量避免吃枸杞:枸杞属于温凉的食品,如果阴虚的人群吃了太多枸杞,往往会导致上火的症状。因此大家要了解体质,如果是寒凉体质,尽量不要服用太多过补的食物。

2、日常服用注意量:枸杞子有助于缓解体过热的体质,适用于身体抵抗力比较虚弱的人。但并不能够过度,如果过多服用可导致过补现象,引发上火流鼻血的问题。另外吃枸杞需要长期坚持,才有比较好的功效。

3、控制好泡水的温度:泡水时需要一定的水温才能将枸杞的营养溶解,从而促进人体的吸收。但是如果水温太烫,容易导致枸杞的营养分解,降低枸杞的营养价值。为了能够保障枸杞的营养功效,大家要控制好水的温度,一般在60℃即可。

参考资料来源:百度百科-枸杞糖水

查看详细

冰糖草可以治脚气吗?

冰糖草有很多功效,其中一种就是治脚气。冰糖草可治脚气浮肿。具体做法是:鲜野甘草一两,红糖一两。水煎,饭前服,日二次。对治疗脚气有很大帮助。

查看详细

冰糖雪梨可以化痰吗?

根据现在的情况来看,咳痰是借咳嗽动作将呼吸道内病理性分泌物排出口腔外的病态现象。当咽、喉、支气管或肺内各种病因使黏膜或肺泡充血、水肿,毛细血管通透性增高和腺体分泌增加时,渗出物与黏液、浆液、吸入的尘埃和某些组织破坏产物,以及机体免疫反应产物混合成痰。咳嗽是一种神经反射的过程,大部分咳嗽刺激来自呼吸道的黏膜,也有的刺激来自呼吸系统以外的器官。冰糖炖雪梨,可以帮助呼吸道疾病引起的咳嗽、咳痰,有助于补充水分,稀释痰液,使痰液容易排除。希望我的建议能帮助到您。

查看详细

大蒜冰糖水宝宝能喝吗?

大蒜冰糖水宝宝是不能够喝的,因为大蒜有很强的刺激性,宝宝比较小,如果喝这种水对胃肠黏膜会有一定的刺激,也容易导致宝宝出现有恶心呕吐或者是有腹痛腹泻等情况的发生。如果宝宝是不小心喝一点,主要就是观察看是否有异常的症状,如果没有什么大的问题,以后注意小心就可以。

查看详细

梨和冰糖怎么熬?

冰糖炖梨

人都说“食梨防燥最宜秋”,现在没到秋天,也给大家了解先~

梨为蔷薇科植物,有白梨、沙梨、秋子梨等,产自全国大部分地区,以皮薄、肉白、香甜、无渣者为佳。

梨古时称作宗果、快果、玉乳、蜜父等,梨除以其香、味、形惹人喜爱外,还因其营养价值为人称道。果肉含有丰富的果糖、葡萄糖和苹果酸等有机酸,另有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。

祖国医学认为梨性寒、味甘、微酸,入肺、胃经,有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用,可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。

梨因含配糖体及鞣酸等成分,故对肺结核亦有疗效。生梨加蜂蜜熬制的“梨膏糖”,对患肺热久咳病者最为相宜。冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。

[药膳方选

]

1、痰喘气急:梨,剜空,纳小黑豆令满,留盖盖住,系定,小火煨熟,捣作饼,每日食用。

2、咳嗽:梨捣汁用,熬膏亦可,加姜汁、白蜜服用。

3、热病口渴:甜水梨大者一枚,切薄片,冷开水内浸半日,捣取汁,时时频饮。

[禁忌

]脾虚便溏及虚寒咳嗽者忌服。

冰糖炖梨的做法:

取两个比较好的中等雪梨,去皮,破开去核

1。将生梨从中间一剖二。

2。将生梨的核挖去。

3。将冰糖放入半个生梨心中。

4。用牙签将两个半个生梨“恢复”原样。

5。隔水蒸或者用电蒸锅蒸5-8分钟。或者用干净的锅加适量的水,炖到水开8至10分钟,凉后饮用。

此款补品对感冒发烧、咳嗽之人都能起到很好的药效,如能经常饮用,还可强身健体

查看详细
回复日期:2020-07-22 热度:331