阴虚火旺的人适合喝银耳汤，估计您是湿邪困脾，越喝越严重。银耳汤不隔夜喝的原因是，银耳里有很多营养成分，容易滋生细菌，所以建议不要隔夜喝，但是您放在冰箱里，可以放上2天没什么问题。更多追问追问
阴虚火旺有什么表现？湿邪困脾又有什么表现？我怎么判断自己什么体质？
我到夏天特别容易燥热，手会特别烫，但是冬天了手又特别凉。。。。
要是不适合吃，我应该吃什么调理一下就适合吃了？
自己判断不容易，因为中医辨证时，有很多可能出现的假想，所以必须通过四诊判断，也就是要见人才可以，您可以找个中医看看。
追问呜呜我人在国外，不好找中医啊。。。。
有木有简单的方法能大概判断的？都不知道要不要继续喝银耳汤了，也不知道是不是因为这个。。。。
说话有没有口气？每天大便几次？大便成形吗？舌头什么颜色？舌头两次有没有明显的牙齿印？痘痘长在什么位置？是不是红肿的？有没有紫色的？有多大？用手摸时，手有没有感觉热？平时饮食结构是什么样的？
追问有口气，大便不是每天都有，但是也差不多吧，成形。舌头偏白吧，没有齿印。
痘痘主要长在眉心中间和额头，一般都是很红很大，偶尔上边有白色的，很疼，至于摸上去热不热，这个，我手经常很凉，摸哪都热的。
平时吃的挺不规律的，经常熬夜，然后早上起得很晚，中午起来了吃一顿特饱特饱，到晚上不饿就不吃了，倒是每天会吃水果。
我自从来了美国痘痘就没停过，伤心死了，要毁容了[52石斛网www.52shihu.com]，呜呜呜，求教怎么治痘去痘印。。。
问您吃的什么东西。。饮食结构。。主要吃的是什么。少吃辛辣，是肺火，但是脾虚，是有点湿邪。不适合喝银耳汤，补脾燥湿，健脾开胃，兼泻肺热，如果起了痘，可以用连翘+金银花，泡水喝。记住饮食改善，否则吃什么药都不行，就是一时能好，过不了几天又犯。
追问可是我不怎么吃辣啊只是偶尔才吃。。。。
平时有时间就是自己做饭吃，就是中国菜了，蔬菜肉类都吃啊，每天一个水果，一杯咖啡。。。。
补脾燥湿，健脾开胃，兼泻肺热，这个具体要怎么做。。。？
谢谢您啦，可是我还是想喝银耳汤。。。可不可以和银耳的时候同时吃着什么就可以了？
如果您喝银耳汤，就很难除脾湿，湿邪本来就很难除，阴主缠绵，滋阴过多湿邪更难除。所谓肉生火、鱼生痰。肉类少吃些，辛辣不是单指辣的食物，胡椒、花椒、八角等等的调料都是辛味，都可入药。中成药您也买不上，您可以找找参苓白术散的方子，可以治您的病。