蜂蜜很甜、总喝蜂蜜水会变胖吗？

不会的，调的稀一点喝就行了。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。蜂蜜减肥有可取之处，大家不妨一试。不过，这种减肥方法在营养均衡方面有欠缺，也容易反弹[52石斛网www.52shihu.com]，不宜长时间进行！

其实蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。所以食用蜂蜜不会使人发胖。

之所以有人问：喝蜂蜜会发胖吗，还有一个原因是认为食用太多甜食会使人发胖。在我国，大多数人食用的甜味剂主要是白糖（蔗糖）。白糖是双糖，食用后，在人体内经过代谢，最终产物有部分会以脂肪的形式贮存起来，引致人体发胖。而蜂蜜就不同，其主要成分是果糖和葡萄糖，属于单糖，食用后经代谢马上产生为能量，供人体各种生命活动所需，能转为脂肪的极少，这也是服用蜂蜜后很容易消除疲劳的道理。

应该不会的。因为蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。

不会的

适当的喝一些还可以减肥哦

不要喝多，适当的喝可以调节内分泌！

百香果加蜂蜜什么时候喝比较好？

百香果蜂蜜是一种能延缓衰老的保健食品。它不仅味道香甜爽口，还能为人体补充丰富的维生素C和胡萝卜素。这些物质具有超强的抗氧化作用，早晚都可以饮用。没问题百香果本身含有大量纤维素，蜂蜜是一种能滋阴润燥、润肠通便的健康食品。他们制作的百香果蜂蜜可以润肠通便。

喝蜂蜜有什么好处吗？

早晨起来后空腹喝一杯用凉开水泡的蜂蜜，滋润皮肤。然后晚上睡觉前也用凉开水泡蜂蜜喝一杯，提高睡眠质量，美容养颜。人体疲劳时服用蜂蜜水，15分钟就可明显消除疲劳症状。建议您日常需要规律作息，饮食多吃清淡稀软的食物和多喝热水。以上是对这个问题的建议，期望对您有帮助。

喉咙痛可以喝治疗感冒的苹果蜂蜜水吗？

可以的，此种情况考虑有感冒或咽喉炎的可能，建议可以服用以上保健措施的基础上，再加用感冒药或润喉的药物协同治疗即可。

蜂蜜都有哪些种类？

⑴百花蜜采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全，清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。 

⑵冬蜜源于中药树种鸭脚木花蜜，是岭南特有冬季蜜种，故俗称“冬蜜”，色泽为浅琥珀色，较易结晶，质地优良，味甘而略带特有苦味。

⑶龙眼蜜南方特有蜜种，具有龙眼的香气，本品取龙眼益心脾、补气血的作用，有养血安神、开胃益脾、清热润燥，养颜补中之功效。

⑷荔枝蜜盛产南方，荔枝被誉为“果中之王”，荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，气息芳香馥郁，味甘甜，微带荔枝果酸味。

⑸椴树蜜是我国东北特有蜜种，蜜色为浅琥珀色，具有浓郁的香味，容易结晶。

⑹紫云英蜜又名红花草蜜或草子蜜，是我国南方春季主要蜜种，具有大自然清新宜人的草香味，甜而不腻，鲜洁清甜，色泽为浅琥珀色。

⑺槐花蜜是春季蜜种，水白透明，质地浓稠，不易结晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口。

⑻桂花蜜稀有蜜种，采自深山老林冬天开花泌蜜的野桂花花蜜，香气馥郁温馨、清纯优雅，味道清爽鲜洁、甜而不腻，色泽水白透明，结晶细腻。被誉为“蜜中之王”。

⑼黄连蜜是采自我国中草药自然保护区中黄连的花蜜，它继承了黄连的药性及蜂蜜的特点，不仅有天然蜂蜜的保健营养价值，尤其具有这种名贵中药的医疗效果。黄连蜜色泽微黄，香味特别。

⑽五倍子蜜中药蜜种，采自涩肠止泻的五倍子花蜜，色泽略深，味甘甜，略有中药香气。

蜂蜜该怎么吃吃多了对身体有害吗？

用开水泡着喝清肺解署吃多了对身体没什么太大坏处