常吃大蒜有哪些好处？

国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径[52石斛网www.52shihu.com]，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。大蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。

小孩咳嗽可以吃大蒜煮冰糖吗？

情况，咳嗽如果频繁需要去医院进一步的检查清楚病因，如果合并有感染需要抗感染治疗，配合止咳化痰对症治疗。建议在用药同时尽量不服用其他偏方，偏方能够起到保健作用，平时可以喝，治疗还是需要药物，祝愿身体健康。

大蒜可以空腹食用吗怎么吃大蒜才健康？

大蒜不可以空腹吃，因为大蒜对胃的刺激，建议大蒜素要在饭后服用，切忌空腹。吃过蒜后，口腔中会留有异味，可以嚼食几颗熟花生缓解。或直接食用胶囊、口服液、片剂等形式的大蒜素补充剂。除了不会留下口腔异味，大蒜片剂和胶囊也避免了过多食用生大蒜导致的胃部不适。

大蒜的健康吃法

1、捣碎吃有保健作用。

大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。

2、生吃杀菌效果好。

在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。

3、炝锅加点儿糖保护大蒜素。

用大蒜炝锅时油温不宜过高，烹调时间不宜过长，将大蒜拍碎后放入锅中，喜食甜味的可以加入少许糖，因为糖对大蒜素有保护作用，能减少高温对大蒜素的破坏。

4、紫皮蒜比白皮蒜更抑菌。

大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显。

5、独头蒜更抗癌。

独头蒜实际上是植株营养不足、发育不良、不能产生多瓣的大蒜鳞茎。其辛辣味独特，具有一定的药用价值，防癌作用要高于普通分瓣蒜。

6、在黑暗处保存。

新上市的大蒜含水量比较高，买回家应平铺晾干后再保存，不要置于塑料袋中。大蒜最好在通风、干燥、黑暗处保存，这样能抑制其发芽。存放时还应保持外皮的完整，随用随剥皮。

7、每天生吃不宜超过2-3瓣。

所谓凡事需适量，大蒜也一样。大蒜素对肠胃有一定的刺激作用，生吃过多大蒜，易引起急性胃炎，长期过量食用还容易造成眼部不适。对于肠胃功能不好的人来说，(本文章由天天爱养生网整理发布)，每天最好别超过1瓣；肠胃好的人，最好每天2~3瓣。肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜。

大蒜可以祛痘吗可以吗可以吗？

大蒜可以驱蚊，但是没有听说过可以祛痘，所以最好不要去尝试，祛痘的方法还是有很多的，比如说可以切开新鲜芦荟，在脸上涂抹，比较管用，平时可以控制饮食，不要吃过于辛辣或者刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多运动排毒，都是很管用的。

发芽的洋葱和大蒜头还能吃吗？

大蒜在发芽的过程中会消耗茎中的营养物质，导致鳞茎萎缩、干瘪，食用价值大大降低，甚至腐烂。所以说，发芽了的大蒜头，虽然可以吃，但因其营养消耗，食用价值会大打折扣。洋葱发了芽的乃至长出青苗的不会产生有害人体的物质，没有毒性，可以食用。

生吃大蒜有什么好处和害处？

大蒜能治痢疾，治感冒，治龋齿，吃多刺激肠胃，特别是有胃病的，结肠炎的病人少吃

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