月经期喝黑枸杞好吗？

月经期的女性是可以喝黑枸杞茶的。黑枸杞中富含钙等许多微量元素，并且还能够补气养血，适合经期有腰酸腿软以及经血较少的女性。同时，女性可以在经期保持清淡的饮食，适度运动。

女性在月经期间可以适量的喝黑枸杞，黑枸杞具有补血的作用，能够提高女性的身体抵抗力，但是不要喝的太多，否则可能会造成女性经期过长的现象。女性在月经期间没有太多的饮食要求，只要不吃辛辣刺激或者是寒性过大的食物就可以。而且平时也要做好腹部的保暖工作，避免吹风受凉出现痛经的现象。注意女性在月经期间要保持好个人卫生，勤换洗贴身的内裤，而且要多休息，保证充足的睡眠。提高身体的抵抗力。

月经期间可以喝黑枸杞水。女性月经期间是个非常特殊的时期[52石斛网www.52shihu.com]，身体各方面都比较虚弱，需要在饮食方面予以重视，应该补充营养。月经期间可以喝黑枸杞，因为黑枸杞味甘，性平，归肾、肝经，具有滋补肾水，养肝明目的作用，还具有补血的功效，黑枸杞全身是宝，还含有钙、铁、镁等微量元素。月经期间喝黑枸杞能够补充丢失的血，及随血而出的钙、铁元素。因此，月经期间能喝黑枸杞。

枸杞的功效是什么？

你好，枸杞子是一种中药材，在临床医学上经常使用，可以单独使用，做营养保健品，也可以配方使用，治疗相关性疾病，枸杞子最大的作用是免疫调节作用，可提高免疫力，另外还具有抗肿瘤，抗衰老和滋阴补肾养血的功能，可以用于治疗肾阴亏损腰膝酸软的肾虚症状，以及身体虚弱之症。

哪些人不适合吃枸杞子？

枸杞子并非所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

生姜枸杞红枣一起泡水喝有什么好处呢？

生姜--驱寒除风、刺激循环、温养脾胃、消炎杀菌。

枸杞--滋阴补肾、平肝明目、增强免疫、调校三高。

红枣--补气补血、养血安神、排毒养肝、延缓衰老。

三者药效兼顾了补肾、补脾、养肝、补气血，常喝的话可以增强免疫力，保护心脑血管，延缓衰老，补肾养肝，健脾养胃，补益气血。

金莲花的冲泡方法、它有什么功效能和枸杞一起？

别名：旱金莲

科属：金莲花科金莲花属

形态：1年生或多年生蔓生草本。株高30－100厘米。茎柔软攀附。叶圆形似荷叶，边缘有波状起伏，互生有长柄。花形近似喇叭，萼筒细长，单生于叶腋，有黄、红、橙、乳白和杂色，目前常见黄、橙、红色。有变种矮金莲，株形紧密低矮，枝叶密生，株高仅达30厘米，极适宜盆栽观赏，花期2－5月。

装饰应用：是很好的节日花卉，节日期间陈设于室内，喜气洋洋。庭院内可种在花坛内，或墙边，让其顺墙攀附。还可吊篮盆栽，翠叶红花纷披而下，可点缀室内的空间；也可构成窗景，窗箱栽培或盆栽置于书橱、高几架上都能使满室生辉。另外也可用细竹做支架造型任其攀附。

水：保持湿润，给予充足的水分但不能过度浇水，较耐干旱。

肥：不要过多施肥，以免只长叶不开花。

土：最好选砂质、干燥、不太肥沃但排水良好的土壤。

温：较耐寒，忌高温，冬季最低温度要在5℃以上，生长适温为12－25℃，夏季要求凉爽通风。

光：喜阳光。室内要放在光线明亮的南窗下，最好每天接受4小时日照。久放室内易致枝叶徒长，株形松散。

繁殖：播种或扦插繁殖。最好采用播种，在最后一场霜冻过后春播，浸泡种子24小时，在18－20℃温度下，7天发芽。秋播8－11月进行。

金莲花

【概况】金莲花又名旱金莲，为金莲花科金莲花属植物。金莲花蔓茎缠绕，叶形如碗莲，乳黄色花朵盛开时，又如群蝶飞舞，别具风趣。为园林中重要的夏季观赏花卉。

金莲花自20世纪初在欧美逐渐流行起来，广泛用于盆栽观赏点缀窗台，利用其蔓茎下垂装饰吊盆作室内观赏或栽植于小庭园，花时呈现群蝶追逐的有趣情景。到40年代以后，欧美育种者开始选育半重瓣和重瓣花品种，花色、叶色更加丰富。其中美国的泛美种子公司，英国的哈米尔顿设计公司和汤普森·摩根公司，法国的博德杰种子公司，在金莲花的育种和栽培上领先于世界，每年推出新品种，使金莲花的盆栽地位逐年上升。目前，在欧美几乎进入千家万户。

我国栽培金莲花的时间不长，自20世纪20年代末，南京、上海和青岛等地从欧美引入，但品种比较单一，老品种一直栽培到80年代初，以后才出现半重瓣、重瓣和观叶等品种。

至今广泛用于家庭盆栽、景点布置、装饰吊盆等，在草本花卉中已占有一定位置。

【形态特征与品种】金莲花为一年生草本。茎蔓生，肉质，中空，淡灰绿色。叶互生，盾状，全缘波状，似莲叶。花梗细长，生于叶腋间，单花顶生，花5瓣，基部联合成筒状，花色有黄、橙、粉红、橙红、乳白、紫红、黑色和双色等。常见品种有皮奇·梅尔巴（），株高25～30厘米，花深橙色。米色草莓（ream），株高25～30厘米，花米黄色，中心有橙色斑点，耐干旱。冰草莓（），株高25厘米，花橙色，中心具红色斑点，叶蓝绿色。精华（），株高25～30厘米，花大，花径6厘米，花色有橙、橙红、黄和黑色。汤姆拇指（），矮生种，株高15～20厘米，花朵紧凑，多色。半重瓣花有非洲宝石（）蔓长1．2～1．5米，叶片有红色斑纹，花色有鲜红、橙、黄、棕、米色和双色等；直升飞机（－bird），株高30厘米，花色玫瑰红、金黄、橙、红等；米色直升飞机（），株高30厘米，花米黄色，叶片深绿色。观叶观花种有阿拉斯加（），株高30～40厘米，叶片具黄白色斑纹，花色有橙、黄、杏黄、玫瑰红、粉红、鲜红和米黄色等；印度女皇（），株高25～30厘米，叶片淡紫色至蓝色，花朱红色，紧凑。重瓣花有重瓣闪光（），株高20厘米，花橙、黄、橙红等色；重瓣矮宝石（），株高30厘米，花有金黄、橙红、淡黄、深红和玫瑰红等色。

常见同属观赏种有钩状金莲花（T．），花黄色，夏季开花。天蓝金莲花（T．），花蓝、绿和白色，10月开花。小金莲花（T．minus），花黄、红色，夏季开花。五叶金莲花（T．），花紫色，夏季开花。多叶金莲花（T．），花黄色，6月开花。美丽金莲花（T。），花红色，夏季开花。

【生物学特性】金莲花原产南美秘鲁。喜温暖、湿润和阳光充足环境。

金莲花生长期适温为18～24℃，冬季温度不低于10℃。露地栽培时，10月至翌年3月需4～10℃，3～6月为13～18℃。而室内栽培时，9月至翌年3月为10～16℃，3～9月需18～24℃。夏季高温时，开花减少，冬季温度过低，易受冻害，甚至整株死亡。

金莲花喜湿怕涝。生长期茎叶繁茂，需充足水分，应向叶面和地面多喷水，保持较高的空气湿度，有利于茎叶的生长。如果浇水过量、排水不好，根部容易受湿腐烂，轻者叶黄脱落重者全株蔫萎死亡。

金莲花属喜光性植物，冬季在室内栽培时，充足阳光下，开花不断，花色诱人。但夏季开花时，适当遮荫可延长观赏期。同时，金莲花的花、叶趋光性强，栽培或观赏时要经常更换位置，使其均匀生长。

土壤以疏松、中等肥力和排水良好的砂质壤土为宜。盆栽土以培养土和粗沙对半的为好。

【繁殖方法】常用播种、扦插和组培繁殖。

播种繁殖：3月播种。种子较大，每克种子6～7粒，可用4厘米口径育苗盘直接播种，覆土1．2厘米，发芽适温16～18℃，播后7～14天发芽。也可在8～11月采用室内播种育苗。

扦插繁殖：常用于重瓣花品种，以4～6月进行为宜。剪取充实健壮、带有2～3个节的嫩茎，插入沙床，并遮荫喷雾，插后15～20天生根，30天后可栽10厘米盆，每盆栽3株。

组培繁殖：20世纪80年代初采用嫩茎作外植体，繁殖金莲花试管苗。嫩茎经常规消毒后，接种在添加6－苄氨基腺嘌呤2毫克／升和吲哚乙酸0．2毫克／升的MS培养基上，30天后将不定芽切下转移到添加吲哚丁酸0．5毫克／升和6－苄氨基腺嘌呤1毫克／升的MS培养基上，培养30～35天后芽苗长到2厘米时，可移入添加茶乙酸1毫克／升的1／2MS培养基上，约15～20天生根。

【栽培管理】金莲花当真叶3～4片时，即定植于10～15厘米盆，吊盆以15～25厘米盆为宜，每盆分别栽3～5棵苗。生长期每半月施肥1次，或用"卉友"20－20－20通用肥。随着枝蔓的生长，可以造型，绑扎枝蔓，并结合摘心，促使多分枝、多开花。但要注意施肥不能过量，否则枝蔓徒长，反而影响开花。如茎叶过于茂盛，可适当摘除部分，有利于通风和花芽形成。

【病虫害防冶】常发生叶斑病、萎蔫病和病毒病危害，可用50％托布津可湿性粉剂500倍液喷洒。虫害有粉纹夜蛾和粉蝶危害，用90％敌百虫原药1000倍液喷杀。当粉虱和红蜘蛛危害时，可用40％氧化乐果乳油1500倍液喷杀。

【产后处理】金莲花叶形奇特，叶色翠绿，花朵雅致，花色艳丽。盆栽装饰阳台、窗台和茶几，叶绿花红，异常新奇。成片摆放花坛、花槽或花箱，经久耐观，富有纹彩。

【别名】金梅草、金疙瘩

【来源】毛茛科金莲花植物金莲花和短瓣金莲花T。。，以花入药。夏季花开放时采，晾干。

【性味归经】苦，凉。

【功能主治】清热解毒。用于急、慢性扁桃体炎，急性中耳炎，急性鼓膜炎，急性结膜炎，急性淋巴管炎。

【用法用量】1～2钱。

【备注】（1）同属植物长瓣金莲花。，功效相似。

【摘录】《全国中草药汇编》

经常喝枸杞泡红枣水、对身体有什么好处？

经常喝枸杞泡红枣水，有助于养肝护肾，因为枸杞对肝肾方面都有很好的作用。红枣有补血的作用，所以经常吃的话，有助于补气血。

现在人们越来越注重养生，除了饮食上合理搭配之外，还会吃一些对健康有助的补品。

越来越多的人注重身体健康，因为现在大病和重病越来越年轻化。

健康问题真的是很重要，可能在您年老之后，别人羡慕的不是您有多少钱，有多少房子，也不羡慕您儿女有多么孝顺，但是被羡慕您身体特别好，还和年轻的时候一样。