感冒能不能吃燕窝？

怀孕并且有轻微感冒的病人，这种情况是可以适当的吃燕窝，因为燕窝是一种营养丰富并且能够满足病人需求的一种食物。但是这种食物富含大量的蛋白质，在感冒期间不可以大量应用，有可能会加重身体的负担，有损机体功能，大量饮用反而会不利于感冒病人的恢复。因此轻微感冒的病人，建议采取清淡饮食，多饮水的方法进行治疗。

感冒后不建议吃燕窝，这是感冒后人体的抵抗力会下降，感冒后消化和吸收能力减低，燕窝很难被消化吸收。还有燕窝属于高蛋白质食物，吃后会提高人体的基础代谢率，让体温升高，不利于感冒恢复。

感冒的时候可以适当的吃一些燕窝，需要注意不要一次性吃得太多[52石斛网www.52shihu.com]，吃太多有可能会消化不良，患者在感冒的时候还要多喝水，促进排泄，提高抵抗力。建议患者在感冒期间一定要注意保暖，多休息，不要过度劳累，饮食清淡不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，同时室内的空气也要保持清新，流通温湿度要适宜。

感冒期间可以吃燕窝的，主要是因为燕窝也是属于一种比较有营养的物质，适当的吃燕窝也可以起到补充营养的作用，但是也要避免吃的太多，由于在怀孕期间对营养的需求还是比较大的，所以在平时也可以适当的补充。

小孩子能吃燕窝吗？

初步判断您的孩子可以吃燕窝。一般燕窝不建议四个月以下的婴儿服用，以免给孩子消化系统造成影响。三岁以上的小孩可以适当进食燕窝，可以提高孩子的抵抗力，促进伤口愈合。

容易上火的人可以吃燕窝吗？

可以的。燕窝属于温补食品，不会上火，润肺止咳，养颜美容，提高免疫力，可以放心食用。

燕窝的功效与作用

1、燕窝对男性的功效：男性食用能润肺养胃、益气、补脾，增强体能体质，可使精神饱满，缓解压力、消除疲劳。另外燕窝一个很好的效用就是清肺润肺，对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大，经常要应酬抽烟喝酒，燕窝就是不可多得的“洗肺”佳品。

2、燕窝对女性的功效：女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性并可调节内分泌循环，燕窝对于女性的护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮，补血活血，去瘀生新，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。

3、燕窝对孕妇的功效：妇女在怀孕期间最需要营养的补助，因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋补母体，燕窝中含有的燕窝酸更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强抵抗力。

吃燕窝的不适宜人群

1、不足四个月大的婴儿;

2、感冒发烧患者，因为感冒属于实症，不宜吃带补性的东西;

3、癌症病人，因燕窝有促进细胞分裂的作用，对于癌症病人特别是没有经过治疗的癌症病人会起反作用。

吃燕窝会有哪些功效？

燕窝大家基本上都听说过，它作为一种非常名贵的滋补品，风靡了好多年，那么燕窝到底具有什么样的营养价值和功效？

孕妇要吃燕窝吗？

燕窝蕴含燕窝酸、EGF、水溶性蛋白质、多种氨基酸、丰富的微量元素（钙、磷、铁、钾、钠），可以为女性备孕、孕期和哺乳期提供充足的营养物质，提高肠道对维生素及矿物质的吸收的效果，能够提高备孕、孕期和哺乳期间进补其他营养物质的吸收效果。同时，经常吃燕窝还能提高身体的抗病能力，减少感冒发生的几率，妈妈少生病，宝宝更健康

老人适合吃燕窝还是藏红花？

藏红花的功效与作用：

在传统医学上，番红花有多种用途。中世纪的欧洲人使用番红花治疗呼吸道感染（咳嗽和感冒）、猩红热、天花、癌症和哮喘。此外，番红花还会用来医治血液和其他疾病包括：失眠、瘫痪、心脏病、胀气、胃病、痛风、慢性子宫出血、闭经、婴儿绞痛和眼疾等。明朝时的《本草纲目》上就记载番红花具有镇静、镇痛、活血去瘀等功效。但因同时由于有通经、堕胎，促进子宫收缩的作用，所以孕妇不宜使用。对于授乳中的妇女食用安全性上也存有疑虑。古波斯人和埃及人，也会用番红花来壮阳、解毒、帮助消化，以及治疗痢疾和麻疹。在现代医学上，则有抑癌、抗氧化、免疫调节等性质。

藏红花的功效与作用，藏红花泡水喝的功效

藏红花其干燥柱头味甘性平，能活血化瘀，散郁开结，止痛。用于治疗忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛，麻疹，跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂。活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。

番红花一般经口食用时并不会造成危险，但若大量食用会有急性中毒的危险，一次摄取5g以上的量会有严重的副作用，致死量大约在12～20g之间

适用人群：可治疗痛经、血滞经闭、跌打损伤淤痛以及关节淤痛等症，对血热、肺炎、肝炎、血质稠、血行不畅等血病有独特疗效。

燕窝

老人：润肺止咳，补中益气，长期食用有助延年益寿。

?病弱：对呼吸道疾病者有益。有助于病患者病后补虚，体弱者增强体质。

?女士：滋阴养颜，使肌肤红润、白晰，更有弹性，让您看起来更年轻。

?男士：强身健体，有利于抽烟者去除烟燥，加班熬夜辛劳者恢复精力。

?孕妇：一人吃两人补，妈妈更美丽健康，更快恢复体形，宝宝更聪明皮肤更好。

?小孩：补充多种人体必需的营养成份，促进生长发育，增强抵抗力