花生含有黄曲霉毒素、常吃花生有害吗？

花生坏了以后才能产生黄曲霉毒素，而且多吃花生对身体很有好处的！

花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、B6、E、K、及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质，营养价值绝不少于牛奶、鸡蛋或瘦肉。

花生的果实上，有一层红红的外皮，它含有大量的维生素B1、B2及可以用来止泻的单宁成分

花生因为保存不当[52石斛网www.52shihu.com]，比如，受潮，发霉，霉变才会产生黄曲霉毒素。

正常来说，花生是不含黄曲霉毒素的。

花生地里生蛴螬怎么防治？

拣除腐败物，以除去诱集金龟子的因素

使用乳状菌；施用地亚农，丙胺磷，敌百虫，恶虫威等杀虫剂。施药时间一蛴螬很小或孵卵时期为最佳。在整个生长季节均可用丙胺磷进行防治，药液比为0。5比1

前茬用过什么除草剂不能种花生？

前茬用过氯嘧磺隆（豆草隆、豆磺隆），须间隔15个月种花生；玉农乐（烟嘧磺隆）每公顷有效成分用量超过60克，即4%玉米农乐（烟嘧磺隆）每亩超过100毫升，须间隔12个月种花生；氟磺胺草醚（虎威）每公顷有效成分用量375克，即25%氟磺胺草醚每亩100毫升，须间隔12个月种花生；西玛津每公顷有效成分用量超过2240克，即50%西玛津每亩超过300克，须间隔24个月种花生；莠去津每公顷有效成分用量超过2000克，即38%莠去津每亩超过350毫升，须间隔24个月种花生；百农思（异口恶唑草酮）每公顷有效成分用量超过71克，须间隔18个月种花生。

花生的特点和作用是什么？

落花生的特点是：不炫耀自己，拥有内在美，果实长在地下.

它给我们的启示是：做人不能只看外表，要看内心深处是不是真的美丽.

它指示我们：做人要做有用的人，不能做只讲体面，而对别人没有好处的人.

花生和瓜子吃太多会变胖吗？

过量摄入花生和瓜子是会容易长胖的。

瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。然而，瓜子也是一种高热量的食物。瓜子的热量一般大于570千卡，如此高热量的食物，一旦吃多了是很容易长胖的。每100克花生（去皮）含589千卡热量均比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量高。

不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。

坚果类食品怎么吃才能低热量：

1.推荐购买没经过调味的原味坚果。

原味的才是最棒的，大部分调味加工的坚果，盐分糖分过多，而且还容易引诱过量摄入。

2.推荐购买没有开壳，或者部分开壳的坚果。

坚果富含不饱和脂肪，完全开壳的坚果，容易接触空气而氧化。实验表明，带壳的坚果有助于控制食量。

吃花生米有什么好处和坏处？

根据您的这个提问来讲，吃花生米的好处表现在：一、花生米本身含有多种维生素和微量元素，能够为机体提供多种营养素，还能够起到延缓衰老，美容养颜的作用；二、花生米中，多种矿物质，铁，磷，钙，锌，能够促进大脑的发育，增强记忆力，具有激活脑细胞的作用；三、花生米对头皮的健康，也能起到很好的保健作用，能够预防脱发；四、花生米中钙的含量非常高，可以用来补钙。吃花生米的坏处表现在：花生米中脂肪和蛋白的含量都很高，过多食用会导致腹胀不适，同时会因热量摄入过多而导致体内脂肪的堆积。希望我的建议能帮助到您。