哺乳能不能吃山楂？

一般哺乳期可以吃山楂，但是不能吃的太多，因为山楂吃的多了，会导致胃酸分泌过多，引起哺乳期的妈妈肠胃不适，对宝宝吃奶也会有影响的。再一个哺乳期食欲应该多样化[52石斛网www.52shihu.com]，但是能量不能过量。注意忌烟酒，避免喝浓茶，咖啡，因为这些物质会通过乳汁传递给孩子的。还有哺乳期尽量少吃苦瓜、蕨菜等。

经常吃山楂片好吗？

经常吃山楂片，而有利于身体的健康是很好的。山楂片具有帮助消化的功效，有利于健脾胃，所以建议如果没有胃部疾病的人，可以经常吃一些山楂片。或者可以将山楂煮熟之后使用效果会更好。建议一定要注意山楂的用量，不要吃得太多。

山楂好吃吗有营养吗吃多了会有害吗？

营养成分：

在100克鲜山楂果肉中，维生素C高达89毫克，在水果中仅次于红枣、猕猴桃，居第三位。胡萝卜素含量也相当可观。更令人注目的是其含钙量，高达85毫克，也名列果蔬前茅，最适合小儿、孕妇及老年人对钙质的需求。此外还含有铁、尼克酸以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。

吃多了有害。

中医认为，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不量、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。

由于山楂含有较多的有机酸，具收敛及化淤消滞作用，故也有收缩子宫的作用，妊娠妇女患习惯性流产、先兆性流产者勿食，免得伤胎。

吃山楂对身体有什么好处？

经常吃山楂有开胃的功效，而且还能改善血液粘稠，可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。

多吃山楂有什么好处？

山楂能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C。中医认为，癌瘤为实性肿块，往往具有气滞血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉积，又能抑制癌细胞的生长，所以适宜多种癌瘤患者的治疗。

女人吃山楂有什么好处？？

山楂是一种营养价值特别高的水果，经常吃山楂对人体是有很多好处，尤其是对女性来说，不仅能够开胃消食、降脂减肥，同时对于痛经和月经不调有一定的疗效。