根据您的这个提问来讲,灵芝粉是一种较为昂贵的食材,灵芝粉要如何使用才能保持其营养价值:第一、灵芝粉每日两次,每次2至3克,直接用温水送服,经过超微粉碎后,灵芝粉也容易被人体吸收,效果很好。第二、用鸡蛋一枚,打入碗中加2至3克灵芝粉、加少许水、盐,搅均匀后放在锅内蒸熟即可以。第三、炖肉时[52石斛网www.52shihu.com],可以在汤内加三至五克的灵芝粉。第四、对灵芝的苦味不适应,可以用蜂蜜水服送。同时,如果气虚症状比较明显的,还可以同时服用太子参、西洋参等,当然,这尽量在专业医生指导下进行,避免吃得太多,因为吃太多可能会上火。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!