西瓜含有什么营养成分?

西瓜不仅能清热解毒、除烦止渴,并且能利尿,帮助消化,西瓜汁中还附有人体所需丰富的营养物质[52石斛网www.52shihu.com],如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、苹果酸、盐类,及其胡萝卜素、维生素C等。

西瓜皮能美白吗?

西瓜皮可以美白的。西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤,淡化痘印的功效。

1、西瓜皮美容面部护理

把西瓜皮处理好后用来擦拭面部肌肤,待四、五分钟后用清水洗干净,长期坚持这样做可以使肌肤水润白皙。

2、西瓜皮美容手脚护理

把西瓜皮处理好后用来擦手、脚或身体的皮肤,因为西瓜皮具有美白补水修复的功能,可以使皮肤有光泽、美白。

3、西瓜皮美容身体护理

西瓜中含有有极高的维生素A、维生素B和维生素C,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;把西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑。

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西瓜的功效是什么?

西瓜的功效是有助于降低血压。经常喝新鲜的西瓜汁可以增加皮肤的弹性,增加皮肤光泽,可以减少皱纹,糖份和人体所需要的丰富的蛋白质成分还可以帮助清理肺部垃圾,可以给身体虚弱的病人提供丰富的营养。经常吃西瓜可以防暑,可以降低人体的温度,口渴的时候吃上几块西瓜马上可以缓解。

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感冒能吃西瓜吗?

一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导

致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

二、感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

三、不要吃打开过久的西瓜。气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

四、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

五、口腔溃疡者不要吃。中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

五类人不宜吃西瓜

糖尿病患者:糖尿病患者吃西瓜过量,会导致血糖升高等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。

感冒初期患者:西瓜是清热解暑的佳果,但感冒初期的患者应慎食。

如果在感冒初期吃西瓜,不但不能散病,反而会使病情加重或延长治愈时间。因此,在感冒痊愈或感冒病情加重且有高热、咽痛时吃西瓜最好。

体虚胃寒、大便稀溏、消化不良者:西瓜多吃会出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状。肠胃消化不佳、夜尿多者不宜多吃西瓜。

肾功能不全者:因为短时间内大量食西瓜,会使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者其肾脏对水的调节能力降低,对进入体内过多的水分,不能及时调节及排出体外,致使血容量急剧增多,容易导致急性心力衰竭而死。

口腔溃疡者:口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,从而导致口腔溃疡的加重。

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吃西瓜壮阳吗?

西瓜中的瓜氨酸能使人体产生一种化合物,有助放松血管,这与男性性功能障碍诊断药物的基本功能类似。有性功能障碍者,不妨多吃些西瓜。瓜氨酸进入人体后可增加流入阴茎海绵体内的血液量,以及促进血管内释放出一氧化氮。但西瓜属于生冷食物,吃多了会伤脾胃,引发食欲不佳、消化不好的及胃肠抵抗力下降,导致腹胀、腹泻。肾功能不全者不宜多食,以免增加肾脏负担。

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回复日期:2020-09-24 热度:291