海龙海马要配什么药材煲汤?

1、补肾海龙瘦肉汤

主料:巴戟60克,海龙15克,海马15克,杜仲15克,猪瘦肉300克。

将巴戟、海龙、海马、杜仲洗净;猪瘦肉洗净,切块。全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃肉。.

[功效应用]补肾壮阳。用于肾虚阳衰,症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。

2、海龙海马瘦肉汤

主料:海龙、海马、莲子、瘦肉

海龙海马瘦肉汤辅料:陈皮

海龙海马瘦肉汤食疗价值:滋补润燥,可降低胆固醇。

海龙海马瘦肉汤制作步骤:

1.海龙、海马、莲子分别洗净,莲子去心;

2.陈皮浸软,刮瓢洗净;

3.瘦肉洗净,放入沸水中氽烫:

4.煮沸适量清水[52石斛网www.52shihu.com],放人全部材料煮片刻,改用文火煮3小时,以盐调味即可。

很补喔。谨慎会上火哟。如果您本身体质偏寒,或比较阴虚而又不阳亢的话,就很对路啦。

可以搭配一些山药。茨实,百合,连子,这样煲汤就不会太偏热了。

海龙海马搭配黄芪、当归、枸杞等药材煲汤比较好,因为这些食品互相不相克且营养丰富,有补血补肾,养颜美容的功效,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,特别适合老人妇女滋补养生

回复日期:2020-08-01 热度:11598