阿胶糕吃多久有效？

阿胶是非常温和的滋补品，它也是一种滋补类的中药，那么亲戚们在使用傲娇的时候可以去空腹的使用，因为空腹的使用，他的效果是非常的显著的。但是如果是肠胃不好的人尽可能的事不要去服用阿胶，会造成消化功能不是很好。建议您不要服用太多，容易引起上火，如果补血也可以通过食补，比如蛋黄、枣、绿叶蔬菜、动物肝脏等，这些补血效果都是不错的，营养均衡饮食。

阿胶是非常温和的滋补品，它也是一种滋补类的中药，那么亲戚们在使用傲娇的时候可以去空腹的使用，因为空腹的使用，他的效果是非常的显著的。 但是如果是肠胃不好的人尽可能的事不要去服用阿胶，会造成消化功能不是很好。建议您不要服用太多，容易引起上火，如果补血也可以通过食补，比如蛋黄、枣、绿叶蔬菜、动物肝脏等，这些补血效果都是不错的，营养均衡饮食。

月经期间吃阿胶糕其实影响不大[52石斛网www.52shihu.com]，成分其实并不多的。aa在食用阿胶的时候也可以根据季节的变换却使用，比如阿胶它是属于一种滋补的产品，在使用阿胶的时候最好是在秋天或者是冬天的使用，这个季节食用效果会非常好，如果是在春天和夏天服用会容易上火。

阿胶是非常温和的滋补品，它也是一种滋补类的中药，那么亲戚们在使用傲娇的时候可以去空腹的使用，因为空腹的使用，他的效果是非常的显著的。aa但是如果是肠胃不好的人尽可能的事不要去服用阿胶，会造成消化功能不是很好。aa建议您不要服用太多，容易引起上火，如果补血也可以通过食补，比如蛋黄、枣、绿叶蔬菜、动物肝脏等，这些补血效果都是不错的，营养均衡饮食。

月经期吃阿胶糕我觉得影响并不大，成份我觉得不多的。在服用阿胶糕的那时候还可以依据季节的变换却应用，例如阿胶糕这是归属于这种滋补养生的商品，在应用阿胶糕的那时候最好在秋季或是是冬季的应用，这一时节服用实际效果会很好，假如是在春季和夏季服食会易上火。

女性月经期能吃阿胶吗？

女性在月经期是不可以吃阿胶的，最好在月经期后进行服用才可以有效的起到补血的作用。在生理期服用会导致血量增多，流不干净的情况。最好在生理期后再服用阿胶起到补血的作用。同时阿胶是一种美容养颜补血益气的补品，可是适当服用对女性皮肤，身体都有很大的作用。同时阿胶也可以有效的治疗贫血。在秋季和夏季注意不要过多的服用阿胶否则会出现上火，燥热的症状。可以在冬季服用阿胶最好有利于身体的吸收。

阿胶还能吃吗？

有大量的月经，这被认为是月经失调。与吃阿胶无关，所以可以正常吃阿胶。对于人工流产引起的月经失调，需要使用调经药物，还需要使用益气健脾、调经的中药，这样才能好转，注意保暖，避免感冒，这样才能控制病情。

秋季吃阿胶有哪些好处？

1、补血、养血、止血  

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。  

2、美容养颜  

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。  

3、提高智力和强化大脑

阿胶含有多种能缓解学习紧张的有效成分，使大脑和全身得到充分休息，有利于改善体质、强身健体、增强思维和精力充沛。阿胶含有小活性肽，能增强身体的记忆和识别能力，具有很强的抗疲劳作用。

4、增强体质

定期服用阿胶可以增强心脏功能。阿胶富含蛋白质，属于动物糖类蛋白质。与植物药物相比，阿胶对人体有亲和力，有利于吸收利用。阿胶在《集锦》中被提到用来治疗内伤，如腰痛、强筋、益精、强肾。

5、强壮筋骨

阿胶补血，补血养筋，补液润滑关节，丰富骨髓、脊髓和骨髓，从而强筋壮骨，抚平关节，抗风湿。

6、可改善体内钙平衡  

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。  

7、调经安胎  

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

参考资料来源：人民网-女性吃阿胶好处有哪些阿胶的食用禁忌知多少

阿胶是怎么吃的？

这位朋友，在此给您推荐一种阿胶的吃法：芝麻核桃膏取阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡1周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙，温开水冲服。本方对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

阿胶怎样吃？

头晕头痛可以是脑供血不足引起。阿胶以补血为主，也有益气健脾的作用。阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加水250ml，蒸40分钟，加红糖适量，睡前一小时服用，严重者可以一天一剂，不是很严重可以两天一剂或者三天一剂。也可以用阿胶15克、红参10克、大枣7--10枚；加入大米或者小米煮粥喝。